18: Szülés után - vissza a SPORTBA 2/2

Ez az epizód a szülés utáni sportba való visszatérést tárgyalja, hangsúlyozva az anya pszichés állapotának és az alvás fontosságát. Kitér az anyákat a futásban hátráltató tényezőkre is.

Említett entitások

Témák

• postpartum sport
• return to sport
• maternal mental health
• sleep
• return to running
• pelvic floor health

Cégek

• szakmaitovabbkepzo.hu
• Arch Physiother.
• Br J Sports Med.
• WHO
• Elsevier
• KNGF

Hallgasd meg