Futó Kaland [Tilos Rádió podcast]

Flowrun - az élményközpontú futás - beszélgetés Makai Viktória ultrafutóval

Makai Viktória ultrafutó, a Flowrun edzésmódszer megálmodója beszél arról, hogyan lehet a futást élményközpontú tevékenységgé alakítani, elengedve a megfelelési kényszert és megtalálva a belső motivációt.

Említett entitások

Témák

Személyek

Hallgasd meg