Futó Kaland [Tilos Rádió podcast]

Lakatos Péter egy egészségesebb életért

· PT1H14M34S

Összefoglaló

Lakatos Péter edzőként és oktatóként szerzett tapasztalatairól, a brazil jiu-jitsutól a Krav-Magáig terjedő harcművészetekről, valamint az egészséges életmódra vonatkozó stratégiák felfedezéséről beszél.

Ebben az epizódban

Az első edzőtermem 1990-ben nyitottam.

Edzőként jelenleg Strongevity oktatói szinttel rendelkezem.

Fekete öves Carlson Gracie Brazil Jiu Jitsu gyakorló és Expert 3 szintű Krav-Maga Global oktató, Strongevity kettlebell master oktató vagyok.

Itthon és külföldön 2005 óta oktatásokat vezetek.

Functional Movement System, Buteyko Clinic, Oxygen Advangate, Strongevity kurzusokat tanítok kollégáimmal, és elvégeztem a Precision Nutrition Level 1 képzését.

Felfedező vagyok, aki előre megy és megoldásokat keres. https://peterlakatos.hu/ Péter könyvei: https://www.lira.hu/hu/szerzo/lakatos_peter Kortalanul podcast: https://www.youtube.com/@KortalanulPodcast/videos

Említett entitások

Témák

  • healthy lifestyle
  • martial arts

Személyek

  • Lakatos Péter

Hallgasd meg

Több epizód a Futó Kaland [Tilos Rádió podcast]-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból