itt vagyok. - élet és egészség podcast Bánhalmi Katával
Kibírsz napi 15 percet a telefonod nélkül? Olvass! | Valuska László - Itt vagyok
· PT1H4M35SEbben az epizódban
📚 Miért lett egyre nehezebb végigolvasni egy könyvet?
Valóban a telefonok és a közösségi média tehetnek arról, hogy csökken a figyelmünk?
Mit veszítünk azzal, ha egyre kevesebbet olvasunk, és mit nyerhetünk vissza, ha újra helyet adunk a könyveknek az életünkben?
Az Itt vagyok podcast legújabb epizódjában Bánhalmi Kata vendége Valuska László, a Margó Irodalmi Fesztivál igazgatója.
A beszélgetés során szó esik az olvasás történetéről, a digitális korszak figyelemgazdaságáról, a könyvek szerepéről az önismeretben, valamint arról, hogyan alakítja az olvasás a gondolkodásunkat, kapcsolatainkat és a világról alkotott képünket.
Megtudhatod: ✅ Miért csökkent drasztikusan az olvasásra fordított idő? ✅ Hogyan változtatja meg az internet az agyunk működését? ✅ Mit ad a könyvolvasás, amit a rövid videók nem tudnak? ✅ Miért fontos az olvasás a gyerekek fejlődésében? ✅ Hogyan segíthetnek a könyvek az önismeretben és az érzelmi feldolgozásban?
Ha érdekel a figyelem, a tanulás, az önfejlesztés és a modern világ hatása a gondolkodásunkra, ez az epizód neked szól. #IttVagyokPodcast #Olvasás #Könyvek #ValuskaLászló #Önismeret #Figyelem #DigitálisVilág #MargóFesztivál
Hallgasd meg
Több epizód a itt vagyok. - élet és egészség podcast Bánhalmi Katával-ből
- Mit keresünk a hűtő előtt 10-kor?
- Miért menekülnek az emberek a szeretet elől? Az ego valódi arca 2. rész
- Krónikus stressz, fogyás, egészségszorongás – Miért nem elég egy labor?
- "A rák szót törölném a közgondolkodásból" — Dr. Kiss Richárd patológus az Itt vagyok podcast vendége
Dr. Kiss Richárd patológus az Itt vagyok podcastben ismerteti a daganatos betegségek biológiai hátterét, cáfol tévhiteket, és szó esik a modern rákgyógyításról, valamint a megelőz…
- Ki vagy, amikor senki nem lát? Az ego valódi arca 1. rész
Tóth Andrea Beáta meditációs és relaxációs tanár vendége az Itt vagyok podcastnak. Az epizód az ego működését, az önazonosságot és a modern világban tapasztalható magányt vizsgálj…
- Miért nem tudunk megnyugodni? A bolygóideg új tudománya | dr. Oczella Péter
- Miért nem tudunk megnyugodni? A bolygóideg új tudománya | dr. Oczella Péter
Bánhalmi Kata és dr. Oczella Péter a bolygóideg működését vizsgálják. Kitérnek arra, hogy miért nem elég a pihenés a stressz ellen, hogyan kapcsolódik a stressz a krónikus betegsé…
- Te mit tennél, ha halálos diagnózist kapnál? — Bogár Bence és a Bapum története
- Te mit tennél, ha halálos diagnózist kapnál? — Bogár Bence és a Bapum története
Bogár Bence, akit gyógyíthatatlannak mondott csontrákkal diagnosztizáltak, tünetmentesen él, és létrehozta a BAPUM nevű stressz- és szorongáskezelő alkalmazást. Ez az epizód a bet…
- Miért nem elég jónak lenni? – Láthatóság és szakmai jelenlét a social mediában
Bánhalmi Kata és dr. Aczél Petra nyelvész, kommunikáció- és médiakutató a közösségi média szakmai jelenlétre gyakorolt hatásait vitatják meg. Kitérnek a láthatóság, az önazonosság…