Önelfogadás vagy plasztika: tényleg választani kell? | Huszár Orsolya és Unoka Zsolt

Összefoglaló

Ebben az epizódban a testkép, az önelfogadás és a plasztikai sebészet témakörét járják körül a vendégek. Dr. Huszár Orsolya plasztikai sebész és Dr. Unoka Zsolt pszichiáter-pszichoterapeuta elemzi, hogyan befolyásolja a társadalmi nyomás a testünkhöz való viszonyunkat, és mikor…

Röviden

Műsor

itt vagyok. - élet és egészség podcast Bánhalmi Katával

Megjelenés

2026. 10. 21.

Hossz

58 perc

Témák

testkép, önelfogadás, plasztikai sebészet, body dysmorphic zavar, szépségideálok

Ebben az epizódban

Van egy testrészed, amit egyszerűen nem bírsz magadon? A hasad, a melled, az arcod, a ráncaid – és azt gondolod, hogy ha ezen változtatnál, végre jobban éreznéd magad? Ebben az epizódban a testképről, az önelfogadásról és a plasztikai sebészeti beavatkozások valódi szerepéről beszélgetünk Dr. Huszár Orsolya plasztikai sebésszel és Dr. Unoka Zsolt pszichiáter-pszichoterapeutával. Szó esik arról, hogyan alakul ki a testünkhöz való viszonyunk, mikor segít valóban egy beavatkozás, és mikor várunk tőle többet, mint amire képes. Megnézzük a body dysmorphiás zavar jeleit, a rekonstrukciós műtétek lelki hátterét (pl. emlőrák utáni állapotok), a kulturális és társadalmi nyomás szerepét a szépségideálokban, valamint azt is, hogyan függ össze az önbecsülésünk a párkapcsolatainkkal és a szexualitásunkkal. Egy őszinte, tabukat döntögető beszélgetés arról, hogy a plasztikai sebészet nem fekete-fehér kérdés – és hogy a döntés mindig a sajátunk.

Említett entitások

Témák

• testkép
• önelfogadás
• plasztikai sebészet
• body dysmorphic zavar
• szépségideálok

Személyek

• Huszár Orsolya
• Unoka Zsolt

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Önelfogadás vagy plasztika: tényleg választani kell? | Huszár Orsolya és Unoka Zsolt”

Több epizód a itt vagyok. - élet és egészség podcast Bánhalmi Katával-ből

• A jóga több, mint spirituális hobbi 2026-10-07

  Gyalog-Szőke Zsófi, a Yoga Glow Fesztivál alapítója beszélget Bánhalmi Katával a jóga idegrendszerre gyakorolt hatásairól. Az epizód rávilágít arra, hogy a jóga nem csupán egy spi…

• Új család válás után? | Bogár Zsuzsával a mozaikcsaládról 2026-09-30

  A podcast epizód a válás utáni újrakezdésről és a mozaikcsaládok működéséről szól. Bánhalmi Kata vendége Bogár Zsuzsa szakpszichológus és családterapeuta, aki több mint egy évtize…

• A longevity a vak félelem a haláltól | dr. Aczél Petra 2026-09-17

  Bánhalmi Kata vendége dr. Aczél Petra nyelvész, kommunikáció-kutató, aki a longevity fogalmát járja körül. Megvizsgálják, hogy a hosszú és egészséges élet mozgalma valóban erről s…

• Mit tesz az agyunkkal, ha nem olvasunk? | Nyári Krisztián és Szász Máté 2026-09-02

  A beszélgetés az olvasás pszichológiáját járja körül Nyári Krisztián irodalomtörténésszel és Szász Máté neurobiológussal. Megvizsgálják, hogyan változtatja meg az agyat az olvasás…

• Kibírsz napi 15 percet a telefonod nélkül? Olvass! | Valuska László - Itt vagyok 2026-06-24

  A KSH adatai szerint a magyarok könyvolvasásra fordított ideje drasztikusan, napi 12 percről 2 percre csökkent. Valuska László, a Margó Fesztivál igazgatója és Bánhalmi Kata az It…

• Mit keresünk a hűtő előtt 10-kor? 2026-06-17

  Az Itt vagyok podcast legújabb részében a táplálkozás és az érzelmek bonyolult összefüggéseit vizsgálják. Bánhalmi Kata vendége Szilágyi Tamás pszichológus, akivel közösen járják…

• Miért menekülnek az emberek a szeretet elől? Az ego valódi arca 2. rész 2026-06-10

  Az Itt vagyok podcast legújabb részében Bánhalmi Kata és vendége, Tóth Andrea Beáta theta healing oktató és meditációs tanár az ego párkapcsolatokra gyakorolt hatását vizsgálják.…

• Krónikus stressz, fogyás, egészségszorongás – Miért nem elég egy labor? 2026-06-03

  Az Itt vagyok podcast legújabb epizódjában a krónikus stressz, a kiégés és az egészségszorongás témáit járják körül. Bánhalmi Kata vendégei Dr. Balázs Anna orvos és páciense, Illé…

• "A rák szót törölném a közgondolkodásból" — Dr. Kiss Richárd patológus az Itt vagyok podcast vendége 2026-06-02

  Az Itt vagyok podcast vendége Dr. Kiss Richárd patológus, rákkutató. Az epizód a daganatos betegségek biológiai hátterét, az evolúciós megközelítést, a rákkal kapcsolatos tévhitek…

• Ki vagy, amikor senki nem lát? Az ego valódi arca 1. rész 2026-05-27

  Az Itt vagyok podcast kétrészes sorozatának első epizódjában Bánhalmi Kata vendége Tóth Andrea Beáta meditációs és relaxációs tanár. A beszélgetés középpontjában az ego működése,…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• A szépészeti beavatkozás olyan, mint az edzés — Kösz, jól - a HVG egészségpodcastja

  Ez az epizód a szépészeti beavatkozásokkal foglalkozik, különös tekintettel a plasztikai sebészet és kozmetológia különbségeire, a botox és hialuron kezelések hatásaira, valamint…

• A közösségi média és a testképzavar: Hogyan béküljünk ki a külsőnkkel? | Amiről nem beszélünk… podcast — Amiről nem beszélünk...

  Ez az epizód a közösségi média és a testképzavar kapcsolatát vizsgálja Dr. Bogár Nikolett evészavar-kutatóval. Szó esik a szépségideálokról, a tökéletességkényszerről és az önelfo…

• Dr. Bulyovszky István plasztikai sebész — 90.9 Jazzy rádió - Jazzy randevú

  Dr. Bulyovszky István plasztikai sebész az esztétikai beavatkozások egyéni és társadalmi elfogadottságáról, a testképünkről és a plasztikai műtétek önképre gyakorolt hatásáról bes…

• Női Lét a plasztikai sebészet lélektanáról Szászi Beával: A beavatkozástól megváltozik az életem? — Női Lét

  A Női Lét podcastban Szászi Beáta pszichológus a plasztikai sebészet lélektanáról, az egészséges testképről és a szépségideálokról beszél. Tapasztalatait megosztva válaszol a felm…

• Miért szégyelljük azt, ami teljesen természetes? Intim egészség tabuk nélkül Dr. Hevesi Krisztával — Testkép

  A Testkép podcast legújabb epizódjában Dr. Hevesi Kriszta egészségfejlesztő szakpszichológus és Birta Brigi, az Éva Magazin főszerkesztője a női intim egészség testi és lelki vona…

• Miért csak 38-as méret felett lehet valaki valódi nő? Csalár Bence divatszakértővel beszélgettünk — Femina.hu - Énidő. Veled.

  A Femina Énidő podcast legújabb adásában Csalár Bence divatszakértő és Laci Patrícia vendégek testpozitivitásról, a tökéletes alak mítoszáról, és a nők testképével kapcsolatos elv…

• Testünkkel való kapcsolatunk: A testkép lelki oldala — Kedves Testem!

  Tóth Laura pszichológussal a testkép lelki oldaláról és a közösségi média testképre gyakorolt hatásairól beszélgetnek. Az epizódban a hallgatók gondolatai is elhangzanak.

• Beros Loretta és Dr. László Zsolt: Függőséggé válhat az állandó plasztikáztatás — Mindenségit!

  A Mindenségit! podcast vendégei Beros Loretta pszichológus és Dr. László Zsolt plasztikai sebész voltak. A beszélgetés a szépség pszichológiai, biológiai és társadalmi vetületeit…