KarrierNavigátor - a céltudatos karrierépítők műsora
#68 Életkerék: hol döcög az életed, és mit kezdj vele?
· PT27M46SÖsszefoglaló
Az adás az életkerék önértékelő módszerét mutatja be, amely segít az életterületek egyensúlyának vizsgálatában és a fejlesztendő pontok azonosításában. A beszélgetés kitér az eszköz szubjektív jellegére, valamint a tudatos fejlődésben és változtatásban betöltött szerepére.
Ebben az epizódban
Ebben az epizódban az életkerék módszerét járjuk körbe : azt a vizuális önértékelő eszközt, amely segít ránézni az életünk különböző területeire, és felismerni, hol van egyensúly, és hol „döcög a kerék”.
Szó esik arról, hogy az életkerék nem varázseszköz és nem oldja meg helyettünk a problémákat, viszont nagyon jól diagnosztizál: megmutatja, melyik életterületen érdemes tudatosan változtatni.
A beszélgetésben előkerül az is, hogy az életkerék mennyire szubjektív eszköz, miért kulcsfontosságú az őszinteség a kitöltésnél, és hogyan lehet nemcsak az egész életre, hanem külön részterületekre is alkalmazni — például egészségre, karrierre, vállalkozásra vagy akár csapatműködésre.
Az adás egyik fontos üzenete, hogy már önmagában az is előrelépés, ha végiggondoljuk, mivel vagyunk elégedettek, és miben szeretnénk tudatosan fejlődni.
Miért érdemes meghallgatnod az adást? • Ha úgy érzed, valami nincs rendben az életedben, de még nem látod pontosan, melyik területen van az elakadás. • Ha szeretnél egy egyszerű, vizuális önismereti eszközt megismerni, amit akár egyedül is ki tudsz próbálni. • Ha kíváncsi vagy, melyek azok a tipikus hibák, amelyek miatt az életkerék félrevezető lehet. • Ha érdekel, hogyan lehet az életkereket összekötni szokásépítéssel, utánkövetéssel és tudatos fejlődéssel. • Ha szeretnél nem egyszerre „mindent megjavítani”, hanem megtalálni azt az egy-két pontot, ahol a legnagyobb változást érheted el.
Említett entitások
Témák
Hallgasd meg
Több epizód a KarrierNavigátor - a céltudatos karrierépítők műsora-ből
- #75 Passzív-agresszív kollégák: hogyan ismerd fel a munkahelyi játszmákat?
- #74 Játékosítás a munkahelyen: játsszunk akkor komolyan
- #73 Ne söpörd szőnyeg alá: hibázni emberi, tanulni belőle vezetői képesség
- #72 Karrierépítés az AI korában: a 4K, amire szükséged lesz
Ez az epizód az AI és a karrierépítés kapcsolatát vizsgálja, kiemelve a 4K modellt (kreativitás, komplex problémamegoldás, kritikus gondolkodás, kommunikáció és együttműködés) min…
- #71 Feedback II. - Hogyan adj és kérj jól visszajelzést?
Ez az epizód a munkahelyi visszajelzésekről szóló kétrészes adás második része. Arról tárgyal, hogyan lehet jobban adni és kérni visszajelzést vezetőként és munkavállalóként, kité…
- #70 Feedback I. - Miért nincs valódi visszajelzés a munkahelyeken?
A KarrierNavigátor 70. epizódja a munkahelyi visszajelzések hiányosságait és a feedback kultúra torzulásait járja körül. A témavezető beszélgetés feltárja, miért kerülnek gyakran…
- #69 Flow Hacking: hogyan kerülj tudatosan csúcsformába a munkában?
Az epizódban a flow állapot tudatos előidézését, azaz a flow hacking gyakorlati oldalát és pszichológiáját vizsgálják. Szó esik a munkahatékonyság növeléséről, a környezet tervezé…
- #67 Nem kell rögtön felmondani: így építs valamit a főállásod mellett
Az adásban arról beszélgetünk, hogyan lehet melléktevékenységekkel, hobbikkal és tudatos tervezéssel egyensúlyban tartani a karrierünket a főállás mellett. Szóba kerül a sabbatica…
- #66 Karrier az AI-forradalomban: megszoksz vagy megszöksz
Az epizódban a mesterséges intelligencia piaci versenyéről és a karrierre gyakorolt hatásairól esik szó. A résztvevők kitérnek a technológiai óriások küzdelmére, a chatbotok fejlő…
- #65 Miért buknak el a fogadalmak? A szokások pszichológiája a gyakorlatban
A KarrierNavigátor 65. epizódjában Viktor, Szilárd és az új csapattag, Balog Gábor a szokásépítés gyakorlati pszichológiájáról beszélgetnek. A témák között szerepel a fogadalmak k…