Testünkkel való kapcsolatunk: A mozgás több, mint az előtte/utána képek Tarcsi Évi személyi edző
· PT28M44SÖsszefoglaló
A Tarcsi Évi személyi edzővel készült epizódban a mozgás testünkre gyakorolt hatásairól, a mindennapi aktivitás fontosságáról, és a testünkkel való kapcsolatról van szó. A beszélgetést a Béres támogatta.
Ebben az epizódban
A testünkkel való kapcsolatunk mini sorozatot a Béres támogatta.
Előtte- utána képek, éhgyomri kardiók helyett, arról beszélgetünk, hogy mozgásnak milyen tovagyűrűző hatásai lehetnek és hogyan tudunk aktívabbak lenni a mindennapokban.
Vendégem Tarcsi Évi személyi edző. https://www.instagram.com/evitarcsi/ Edukációs tartalom, nem minősül tanácsadásnak.
Említett entitások
Témák
- mozgás
- testünkkel való kapcsolat
- mindennapi aktivitás
Személyek
- Tarcsi Évi
Hallgasd meg
Több epizód a Kedves Testem!-ből
- Kontaktlencsében úszni? na még mit nem!
- Kudarcból lehetőség: amikor nem kerültünk be az egyetemre
Fejes-Vékássy Lili pszichológus, családterapeuta és egyetemi oktató arról beszélget a műsorvezetővel, hogyan látták meg a lehetőséget abban, hogy elsőre nem jutottak be az egyetem…
- Testünkkel való kapcsolatunk: A testkép lelki oldala
Tóth Laura pszichológussal a testkép lelki oldaláról és a közösségi média testképre gyakorolt hatásairól beszélgetnek. Az epizódban a hallgatók gondolatai is elhangzanak.
- Testünkkel való kapcsolatunk: Body positivity Kozma Ritával
Kozma Rita, a hazai body positivity mozgalom úttörője, beszél a mozgalom eredetéről és nehézségeiről. Szó esik az önszeretet és a tudatos objektivitás viszonyáról is.
- Testünkkel való kapcsolatunk: Diétamentes megközelítés Kurucz Saloméval
Ebben a részben Kurucz Saloméval, táplálkozástudományi szakemberrel a diétázás hatásairól és a diétamentes megközelítésről van szó. A beszélgetés kitér sok más témára is, és eduká…
- A tanulás a tervezéssel kezdődik- élményeink az orvosis vizsgaidőszakokról
Czirják Janka orvostanhallgatóval beszélgetés a vizsgaidőszakokról szól. Megosztják egymással és a hallgatókkal tanulási szokásaikat, vizsgaélményeiket és a betegágy melletti vizs…
- Tények és tévhitek az allergiáról - Beszélgetés Dr. Moric Krisztinával
Dr. Moric Krisztina fül-orr-gégész, allergológus és klinikai immunológus szakorvos az allergia témáját járja körül. Az epizódban a témát övező tényekről és tévhitekről esik szó.
- Beszélgessünk a termékenységről Dr. Vörös Annával
Ez a podcast epizód Dr. Vörös Anna szülész-nőgyógyász szakorvossal és termékenységspecialistával készült. A beszélgetés a termékenység témáját járja körül, edukációs céllal.
- Élet krónikus betegséggel pszichológusként
Frankó Betta tanácsadó szakpszichológus, aki maga is krónikus betegséggel él, megosztja gondolatait arról, hogyan változtathatja meg az embert egy ilyen állapot, és milyen tanulsá…
- Érzékenyítés a social médián: Almási Fannival "Fanni nénivel" beszélgetünk
Almási Fanni, vagy "Fanni néni", az autizmus spektrumzavarról készít edukációs és érzékenyítő tartalmakat TikTokra "Auti történetek" néven. A TikTok, mint népszerű közösségi platf…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Élj jól - legyél jól! A mozgás és táplálkozás összhangja — "Az egészség menőség" MDOSZ podcast
Ez az epizód a szabadidős sport és a táplálkozás összhangját járja körül, megvitatva a rendszeres mozgás szervezetünkre és lelkünkre gyakorolt hatásait, valamint a sporttevékenysé…
- Egységben Antal Valival és Pap Csillával - Mi áll a testképzavarok mögött? — MindenMentes
Antal Vali természetgyógyász, táplálkozási tanácsadó, Pap Csilla személytervezési szaktanácsadó és Galántai Zsuzsa műsorvezető beszélgetnek a testképzavarokról.
- Duett vendége Fülöp Levente — Duett
A Duett epizódjában Fülöp Levente életmód tanácsadóval a hosszú és egészséges életmód lehetőségeiről beszélgetnek. Szó esik a mozgás fontosságáról, az autofágiáról, a böjtről és a…
- "Funkcionális" edzés a mindennapokra ft. Bárkányi István "Samu" /Biobuilding podcast — Biobuilding Podcast
Bárkányi István "Samu" a Biobuilding Podcast vendégeként a funkcionális edzés mindennapi alkalmazásáról beszélget.
- Okos mozgás, boldog test – mi a titok? – Női Lét a tudatos mozgásról Almásy Csillával — Női Lét
Almásy Csilla mozgás- és gerincterapeuta gyógytornász elmagyarázza a különbséget a „csak mozgás” és az „okos mozgás” között. Az epizódban szó esik az ülés problémájáról, a mikromo…
- Mai felolvasónk: Scherer Péter Jászai Mari-díjas színész — Balázsék
Az epizód címe: Mai felolvasónk: Scherer Péter Jászai Mari-díjas színész. A leírás szerint a podcastban “Scherer Péter Jászai Mari-díjas színész a felolvasó.
- KIA EV5 - EGY MACSÓS ÉS MÉGIS EGY CSALÁDI AUTÓ | Gurulunk — Palikék Világa
A Gurulunk podcast legújabb adásában a Kia EV5 elektromos SUV-ot tesztelik a Blikkel és a Papasz autóval közösen. Az autót elsősorban praktikus családi autónak tartják, kiemelve a…
- Forradalom a hálószobában: a férfiaké lett a védekezés felelőssége! - tabuk nélkül a vazektómiáról — Hello Anyukám
Ebben a Hello Anyukám epizódban a vazektómiáról beszélgetnek, mint a családtervezés egy lehetséges, férfias felelősségvállaláson alapuló módjáról. Szó esik a beavatkozásról, a sze…