"A sport számomra az a téma, amiben a legkönnyebben meg tudok nyílni" - Debreczeni Dóri a TESTKÉP podcastben

Összefoglaló

Debreczeni Dóra terepfutó és edző a Testkép podcast vendége volt. Elmondta, hogyan segíti a sport az embereket egészségesebbé válni és kapcsolódni a közösségükhöz.

Röviden

Műsor

Testkép

Megjelenés

2025. 01. 01.

Hossz

53 perc

Szereplők, említett nevek

Debreczeni Dóra, Birta Brigi

Témák

terepfutó, edző, sport, egészség, közösség

Ebben az epizódban

Hétköznapi embereket segít abban, hogy a sport által egészségesebbek legyenek, jobban érezzék magukat és kapcsolódjanak a közösségükhöz.

Debreczeni Dóra terepfutó, edző volt a vendégünk az év első adásában.

Említett entitások

Témák

• terepfutó
• edző
• sport
• egészség
• közösség

Személyek

• Debreczeni Dóra
• Birta Brigi

Szervezetek, cégek

• Testkép

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „"A sport számomra az a téma, amiben a legkönnyebben meg tudok nyílni" - Debreczeni Dóri a TESTKÉP podcastben”

Több epizód a Testkép-ből

• Miért szégyelljük azt, ami teljesen természetes? Intim egészség tabuk nélkül Dr. Hevesi Krisztával 2026-07-15

  A Testkép podcast legújabb epizódjában Dr. Hevesi Kriszta egészségfejlesztő szakpszichológus és Birta Brigi, az Éva Magazin főszerkesztője a női intim egészség testi és lelki vona…

• Perinatális gyász, testkép, nőiesség és újrakezdés – Filákovity Radojka a Testkép podcastban 2026-06-11

  Filákovity Radojka a Testkép podcast vendégeként mesél perinatális gyászról szerzett személyes tapasztalatairól. Elmondja, hogyan érintette kisfia elvesztése a testképét, nőiesség…

• Az egészséged nem egyetlen döntés: étkezéstől a szűrővizsgálatokig - TESTKÉP podcast 2026-06-04

  Az étkezéshez kapcsolódó szorongásokról, bűntudatról és bizonytalanságról szól a Testkép podcast legújabb adása. A műsorban kitérnek a közösségi média, a diétatrendek és a környez…

• "Nem kell extrém dolgokat véghez vinni ahhoz, hogy legyél valaki" - Vincze Zsófi terepultrafutó, futóedző a Testkép podcastben 2026-05-20

  Vincze Zsófi, Magyarország egyik legsikeresebb terepultrafutója a Testkép podcastben hangsúlyozza a fenntartható sportolás és a futás iránti szeretet fontosságát, melyet edzőként…

• Nem kell félni a nagyobb súlyoktól: tónusos karizom, erős váll - Testkép izom spinoff 3. rész 2026-05-13

  A Testkép izom spinoff 3. rész című epizódja a nagyobb súlyoktól való félelmek leküzdését, a tónusos karizmokat és az erős vállak építését tárgyalja.

• A lapos has igazi titka: core izmok fejlesztése - TESTKÉP podcast Izom-spinoff 2. rész 2026-05-08

  A lapos has elérésének titkait és a core izmok fejlesztését vizsgálja a TESTKÉP podcast Izom-spinoff című sorozatának második része.

• Farizom aktiváció: ezért nem épül, hiába edzel - TESTKÉP podcast Izom-spinoff 1. rész 2026-04-30

  Ebben az epizódban Godó Fanka sportrehabilitációs tréner és futóedző segít megérteni, hogyan működik a farizom erősítés, milyen gyakorlatok a leghatékonyabbak, és hogyan kerülhető…

• Tatár Csilla: A napi rutintól érzem jól magamat - TESTKÉP podcast 2026-03-04

  Tatár Csilla, az ÉVA magazin címlapsztárja, a Testkép podcastban a napi rutinról, testképről és az elvárásokról beszélgetett.

• "Ne várd meg a hatvanat, hogy szépnek lásd magad!" - Puskás Ágota írónő a TESTKÉP podcastban 2026-02-16

  Puskás Ágota írónő a Testkép podcast vendége, aki fiatal felnőttekről szóló, mentális témájú regényeivel vált ismertté. Könyvei, mint a "Hogy bírod?" és a "Jól nézel ki, fogytál?"…

• Te mit áldoznál fel a tökéletes külsőért? - TESTKÉP podcast | A szépség/The Beauty sorozatkibeszélő 2026-02-04

  Ebben a Testkép podcast epizódban Bartók Réka pszichológussal az FX The Beauty (A szépség) című sorozatról beszélgettek, kitérve arra, meddig menne el valaki a tökéletes külsőért.

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Strava, randizás, kilométerek - Mit keresünk valójában a runclubokban? | Itt vagyok rövid — itt vagyok. - élet és egészség podcast Bánhalmi Katával

  Az "Itt vagyok" podcast új, rövidebb formátumának első adása a futás közösségi jelenségét vizsgálja. Környei Viktória, a Running Latte Club alapítója elmondja, miért vonzanak a "s…

• Élj jól - legyél jól! A mozgás és táplálkozás összhangja — "Az egészség menőség" MDOSZ podcast

  Ez az epizód a szabadidős sport és a táplálkozás összhangját járja körül, megvitatva a rendszeres mozgás szervezetünkre és lelkünkre gyakorolt hatásait, valamint a sporttevékenysé…

• Sport - Motivátor Gajdos Tamással - Kiss Gergely - 2022.01.15. — Sport Motivátor

  A Sport Motivátor 2022. január 15-i adásában Gajdos Tamás és Kiss Gergely voltak a vendégek.

• Az ember, aki mindent IS kimond! - PodcAsztal S01E07 — PodcAsztal

  Horti Gábor a vendége a PodcAsztal ezen epizódjának, ahol a sport és a kapcsolódó témák kerülnek terítékre egy kötetlen beszélgetés formájában.

• Góg Anikó, személyi edzővel beszélgettünk — Vígh Vanda műsora: ÉNIDŐ-A lélektér

  Az ÉNIDŐ – A LÉLEKTÉR ezen adásában Góg Anikó személyi edzővel, egykori triatlon versenyzővel beszélgetnek. Szó esik a sporthoz fűződő kapcsolatáról, motivációjáról, mintákról, si…

• Közösségépítés a sport eszközeivel, avagy a „Kassa projekt” — Csajak Utca

  Geri Ádám, az FC Kassa ügyvezetője mesél a labdarúgásról, mint közösségépítő és sportdiplomáciai eszközről. Szó esik az akadémiai rendszerekről és a szlovákiai sport fejlődési leh…