Kösz, jól - a HVG egészségpodcastja
Mitől lesz jó a szex nekem és nekünk?
· PT1H10M22SÖsszefoglaló
A Kösz, jól podcast epizódja a szexualitás témáját járja körül, kitérve a tabukra, a szocializációra, az önismeretre és a párkapcsolati szexre. Bánhalmi Kata vendégei Varga Borbála és Füredi Krisztián szexuálpszichológusok.
Fejezetek
- — Hogyan járul hozzá a szex a jóllétünkhöz – egyáltalán mit értünk szex alatt, a mennyiséget, a minőséget? 4:29: Hogyan bo
- — Mik a szexuális szocializáció legfontosabb lépései? Milyen korban, mit kell megtanulnia egy serdülőnek, mi a szülő szere
- — Mi a véleményük a pornóról? Mindenképpen rossz, vagy van biztonságos fogyasztási módja? Hogyan alakul ki a pornófüggőség
- — Mivel fordulnak általában szexuálpszichológushoz? 34:06: Mit tanácsolnak a kommunikációban? 39:42: Mik a leggyakoribb sz
- — Hogyan kezelje valaki a hosszabb, szexmentes időszakokat? Hogyan nem vezet ez önbizalomhiányhoz? 49:46: Hogyan lehet egy
- — Mennyire „kell” összefüggenie a szexnek a szerelemmel? 55:54: Hogyan marad életben a szexuális vágy tartós párkapcsolatb
Ebben az epizódban
A Kösz, jólban eddig, mondhatni "hagyományos" egészségügyi témákkal foglalkoztunk, Magyarországon azonban 2024-ben is tabutéma, mégis elengedhetetlen része a jóllétnek Valentin-napi, előrehozott adásunk témája: a szex.
A legújabb epizódban az egészség felől közelítjük meg a szexualitás legfontosabb kérdésköreit.
Először megvizsgáljuk, milyen szocializációs problémákkal, tabukkal kellene leszámolnunk és hogyan, külön kitérve a pornó kérdésére.
A második részben az "Én"-re fókuszálunk és azt nézzük meg, hogyan ismerhetjük meg és kommunikálhatjuk a saját szexuális vágyainkat és igényeinket, és szó lesz a maszturbációról is.
A harmadik részben pedig "Mi" leszünk a fókuszban, és annak járunk utána, párkapcsolatban és azon kívül mi a jó szex alapja és hogyan vigyázzunk magunkra és egymásra.
Bánhalmi Kata vendégei Varga Borbála pszichológus, tréner, szexuálpszichológus és Füredi Krisztián szexuálpszichológus, pszichológus, párterapeuta voltak.
Iratkozz fel a Kösz, jól csatornájára!
Spotify: http://tiny.cc/KoszJolSpotify Apple Podcasts: http://tiny.cc/KoszJolApple Google Podcasts: https://tiny.cc/KoszJolGoogle Hallgasd meg a HVG többi podcastját!
Spotify: http://tiny.cc/HVGpodcastokSpotify Apple Podcasts: http://tiny.cc/HVGpodcastokApple Google Podcasts: http://tiny.cc/HVGpodcastokGoogle SoundCloud: http://tiny.cc/HVGpodcastokSC Tartalom: 1:24: Hogyan járul hozzá a szex a jóllétünkhöz – egyáltalán mit értünk szex alatt, a mennyiséget, a minőséget? 4:29: Hogyan bontsuk le a szex-tabut? 10:23: Mik a szexuális szocializáció legfontosabb lépései?
Milyen korban, mit kell megtanulnia egy serdülőnek, mi a szülő szerepe? 15:12: Hogyan tanulhatja meg egy szülő, hogy mit, mikor, hogyan kommunikáljon? 16:56: Mi a véleményük a pornóról?
Mindenképpen rossz, vagy van biztonságos fogyasztási módja?
Hogyan alakul ki a pornófüggőség? 27:31: Mit jelent a tudatos, érett szexualitás? 31:52: Mivel fordulnak általában szexuálpszichológushoz? 34:06: Mit tanácsolnak a kommunikációban? 39:42: Mik a leggyakoribb szorongások? 43:33: Mi a szerepe a maszturbációnak?
Hogyan legyünk helyesen önmagunkkal? 47:21: Hogyan kezelje valaki a hosszabb, szexmentes időszakokat?
Hogyan nem vezet ez önbizalomhiányhoz? 49:46: Hogyan lehet egy rossz élmény vagy egy abuzív kapcsolat után újra örömöt találni a szexben? 54:11: Mennyire „kell” összefüggenie a szexnek a szerelemmel? 55:54: Hogyan marad életben a szexuális vágy tartós párkapcsolatban?
Említett entitások
Témák
Személyek
Hallgasd meg
Több epizód a Kösz, jól - a HVG egészségpodcastja-ből
- Ezt jelenti a férfiegészség
- Így sportolj menopauza után! Változókor II. rész
Ez az epizód a menopauza utáni sportról és a csontritkulásról szól. Dr. Schmidt Zsuzsanna reumatológus és Bernáth Dóra női egészség és testtudatosság-tréner a menopauza sorozat má…
- Így éld túl a változókort I. rész
Ez az epizód a változókorról szól, és arról, hogyan maradhatnak a nők erősek és tudatosak ebben az időszakban. A menopauza egy megálló, ami alkalmazkodást és megújulást igényel.
- Ez a hosszú élet titka? dr. Hevesi Krisztina, dr. Benkovics Júlia és dr. Kopa Zsolt I Kösz, jól
A Kösz, jól podcast legújabb adása a szexuális egészségről szól. Meghívott vendégek dr. Benkovics Júlia szülész-nőgyógyász, dr. Hevesi Krisztina szexuálpszichológus és dr. Kopa Zs…
- Húsevés vagy vegánság? Táplálkozási szakértők a tökéletes étrendről I Kösz, jól!
Kerekes Anna műsorvezető Győző-Molnár Anna és Vajdovich Dorottya táplálkozástudományi szakemberekkel beszélget a tökéletes étrendről. Az epizód a húsevés és a vegánság előnyeit, a…
- Luxus hobbi a longevity? Mire építette vállalkozását Tomán Szabina és Tatár Csilla?
Ez az epizód a HVG egészségpodcastjából, a "Kösz, jól" című műsorból, a "Luxus hobbi a longevity?" címet viseli. A részben Tomán Szabina és Tatár Csilla vállalkozásáról van szó.
- Mi köze a krónikus tüdőbetegségeknek az immunrendszerünkhöz?
Ez a podcast epizód a krónikus tüdőbetegségek és az immunrendszer közötti összefüggéseket tárgyalja, különös tekintettel a COPD-re. Kitér a légutak védőrendszerének működésére, a…
- A betegség, amiben többen halnak meg, mint tüdőrákban és emlőrákban összesen
A HVG egészségpodcastjének legújabb adása a COPD-vel foglalkozik. Megtudhatjuk, miben különbözik az asztmától, milyen hatása van más szerveink egészségére, ha a tüdőnk nem működik…
- Így mentsd meg a fogaidat!
Ez az epizód a fogápolás témakörét járja körül, kitérve a gyakori fogmosási hibákra, az ételek és italok fogakra gyakorolt hatására, valamint a fogászati ellátás különböző formáir…
- Van, aki nem lehet szerelmes?
Bánhalmi Kata vendégével beszélget a szerelemről, a szeretet és szerelem különbségeiről, és arról, hogy hogyan hat az egészségünkre a magány. Kitérnek a féltékenység szerepére is.