Női Lét az arcjógáról Anfisa Bulgakovával: Fiatalodj természetesen!

Összefoglaló

Anfisza Bulgakova szépségmentor és arcjóga-specialista ismerteti, hogyan segíthet az arcjóga a természetes fiatalodásban és a női szépség megőrzésében. Az epizód a holisztikus szépségápolás, a női önismeret és az öngondoskodás témáit járja körül.

Röviden

Műsor

Női Lét

Megjelenés

2025. 06. 24.

Hossz

55 perc

Szereplők, említett nevek

Gillich Panna

Témák

arcjóga, természetes fiatalodás, női szépség, szépségápolás, női önismeret, öngondoskodás

Ebben az epizódban

Ebben az epizódban vendégünk, Anfisa Bulgakova szépségmentor és arcjóga-specialista, aki megosztjavelünk, hogyan tud bennünket segíteni az arcjóga abban, hogy természetes módon őrizzük meg arcunk fiatalságát és ragyogását.

Anfisa hitelesen és szenvedéllyel mesél arról, hogyan vált az élete központi küldetésévé a női szépség természetes támogatása.

Ha érdekel a holisztikus szépségápolás, a női önismeret és az öngondoskodás tudatos útja, ezt a beszélgetést neked is hallanod kell! 📌 A cikk folytatása: Itt keress bennünket: Facebook: https://www.facebook.com/impulzivmagazin Instagram: https://www.instagram.com/impulzivmagazin/ 🔔 Iratkozz fel, és ne felejts el nyomni egy lájkot, hatetszett az adás!

Említett entitások

Témák

• arcjóga
• természetes fiatalodás
• női szépség
• szépségápolás
• női önismeret
• öngondoskodás

Személyek

• Gillich Panna

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Női Lét az arcjógáról Anfisa Bulgakovával: Fiatalodj természetesen!”

Több epizód a Női Lét-ből

• Nem kell csendben végigszenvedni – Női Lét a menopauzáról 2026-09-10

  A Női Lét podcast vendége Dr. Bartha Tünde szülész-nőgyógyász, aki a menopauza tüneteiről és a hormonpótlás lehetőségeiről beszélget. A műsor kitér a perimenopauza jeleire, a horm…

• Találd meg a saját hangodat! – Női Lét a hiteles kommunikációról 2026-08-06

  Ebben a Női Lét epizódban Vollner Judit előadásmód-oktatóval a hiteles kommunikációról és az önkifejezésről esik szó. Megbeszélésre kerül, hogyan találhatjuk meg a saját hangunkat…

• Öngondoskodás a rohanó hétköznapokban - Női Lét • Kovács Eszter 2026-07-07

  A Női Lét podcast e heti adásában Kovács Eszter, a Mat on the Moon alapítója arról beszél, hogyan integrálható a jóga és a tudatos jelenlét a mindennapokba, még akkor is, ha nincs…

• A női test működéséről érthetően – Női Lét a ciklustól a menopauzáig 2026-06-02

  A Női Lét podcast legújabb adásában dr. Sipos Andrea szülész-nőgyógyász a női test működéséről, a ciklustudatosságról, a menstruációs egészségről, a hormonális változásokról, a pe…

• Kinek az életét éled… ha mélyebbre nézel? – Női Lét a családállításról 2026-05-05

  A Női Lét podcast ezen adásában dr. Agócs Gabriella pszichiáterrel beszélgetnek a családállításról. Szó esik generációs mintákról, elhallgatott családi történetekről és a módszer…

• Miért tart benne egy olyan kapcsolatban, ami fáj? – Női Lét a bántalmazó kapcsolatokról 2026-04-14

  Ebben a Női Lét epizódban Berczik Krisztina klinikai szakpszichológus a bántalmazó kapcsolatok lélektanáról, a korai jelekről és a kapcsolati dinamikákról beszél.

• Féltékenység a párkapcsolatban – mi áll mögötte valójában? – Női Lét a féltékenységről 2026-03-10

  A Női Lét podcast Féltékenység a párkapcsolatban című epizódja a féltékenység lelki folyamatait, a bizalmat és a kötődési mintákat vizsgálja. Gazdóf Réka szexuálpszichológussal ar…

• Női Lét az antidiéta szemléletről - Evés bűntudat nélkül – mire tanít az intuitív étkezés? 2025-12-17

  Ez az epizód az antidiéta szemléletről és az intuitív étkezésről szól. Asiama Evelyn dietetikussal arról olvashat, miért nem működnek a diéták hosszú távon, és hogyan lehet újra m…

• Női Lét a pihentető alvásról: Nem alszol jól? – Okok és megoldások az alvásterapeutától 2025-12-10

  Ebben a Női Lét epizódban egy alvásterapeutával beszélgetünk az alvásminőség romlásának okairól és a pihentető alvásért tehető lépésekről. Szó esik a stressz, szorongás és hormoná…

• Női Lét az önelfogadásról Sólyom Annával – Miért olyan nehéz szeretni a testünket? 2025-11-25

  Sólyom Anna testterapeuta a testelfogadásról beszél. Az adásban szó esik a testképzavarról, túlsúlyról, ekcémáról és a perfekcionizmusról. Anna gyakorlatokat is mutat az önelfogad…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Arcfiatalítás beavatkozások nélkül - Anfisa Bulgakova face yoga trainer — TUDATOS podcast

  Anfisa Bulgakova arcjóga oktató ebben az epizódban a tudatos bőrápolásról és az arcfiatalításról beszél művi beavatkozások nélkül. Szó esik az arcizmok edzéséről, a fiatalosság me…

• SPILGERY Talk｜6. rész｜Czibere Csilla, aki grimaszokkal tesz szebbé másokat…. — SPILGERY Talk

  Czibere Csilla arcjóga tréner, szépség restaurátor és mentor beszélget Spilák Gergellyel az arcjóga előnyeiről, a természetes szépségápolásról és az egészséges öregedésről, valami…

• Kishonthy Csilla kozmetikus, stílustanácsadó tréner, slow aging mentor — 90.9 Jazzy - Dr. Jazzy

  Kishonthy Csilla kozmetikus, stílustanácsadó és slow aging mentor a 60+ korosztályú nők szépségápolási és stílus kihívásaival foglalkozik, tanácsokat adva arra, hogyan maradhatnak…

• Farkas Anita - A bőr, mint belső térképünk — Body and Mind

  Farkas Anita holisztikus kozmetikus arról beszél, hogyan tükrözi a bőr az érzelmeket, és hogyan kapcsolódik a szépség az önismerethez. Szó esik a bőrminimalizmusról és az öngondos…

• A test-lélek-szellem egysége a hétköznapokban | Onodi Renáta és S. Miller András a Sláger KULT-ban — Sláger FM

  Onodi Renáta masszőr és női jógaoktató a női jóga, az aromaterápia és a masszázs testi-lelki egyensúlyra gyakorolt hatásairól beszélget S. Miller Andrással a Sláger KULT-ban. Az a…

• 70. Lilu - Tudatos bőrápolás — Púdermentes

  Lilu, ismert televíziós személyiség, a tudatos bőrápolásról beszél ebben a Púdermentes epizódban. Megosztja a legfontosabb bőrápolási trükköket, tippeket és szabályokat.

• Sena Dagadu X Feller Adrienne | A SZÉPSÉG EZER ARCA | 1. rész — ADRIENNE FELLER

  Sena Dagadu ghánai-magyar énekesnő A SZÉPSÉG EZER ARCA podcast első adásának vendége volt. Adrienne Fellerrel beszélgettek a szépség sokrétűségéről, az életigenlő személyiségekről…

• Ilyen a “felhasználóbarát” bőrápolási rutin — Szépségnapló

  A Szépségnapló ezen epizódja a tudatos bőrápolásról és a tökéletes rutin összeállításáról ad gyakorlati tanácsokat. Lilu és vendégei, Sélley-Gyulai Laura, Kárpáti Evelyn és Berény…