Ezt a 7 dolgot csinálják reggel a sikeres emberek

Összefoglaló

Ez az epizód a sikeres emberek reggeli rutinjait vizsgálja a Forbes egyik cikke alapján. Szó esik arról, mit esznek, isznak, olvasnak, és milyen szokások segítik őket a sikerben, valamint a műsorvezetők megosztják saját reggeli rutinjaikat is.

Röviden

Műsor

Nők az úton

Megjelenés

2019. 02. 28.

Hossz

34 perc

Témák

morning routines, success habits

Ebben az epizódban

Mivel foglalkoznak reggelük első óráiban a sikeres emberek?

Mit esznek, isznak, olvasnak, dolgoznak reggel, milyen rutinjuk van, amely hozzájárulhat a sikerükhöz?

Nézzük meg, mit leshetünk el tőlük!

A Forbes egyik cikkét dolgoztuk fel az adásban. "Önbizalmukat annak köszönhetik, hogy túl tudnak lépni a negatív dolgokon, amik sok embert visszatartanak.

A sikeres emberek úgy gondolják: az akadályok nem ellehetetlenítik az utat, hanem azok jelentik azt" – írja Travis Bradberry, a Forbes.com külsős, érzelmi intelligenciával és vezetéssel foglalkozó szakértője.

Travis szerint ez a másként gondolkodás segít túllépni a korlátokon.

És mindez a reggeli rutinokkal kezdődik.

A legsikeresebb emberek így osztják be napjuk első óráit.

Íme a Forbes cikke , amiről beszélgettünk és megosztottuk a saját véleményünket, saját reggeli rutinjainkat.

Tarts velünk az úton, és oszd meg te is a saját reggeli rutinodat, ami neked bevált és másnak is ajánlanál!  -------------------------------------------- HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD!

Köszönjük! :) --------------------------------------------- A Nők az útON olyan gondolatébresztő, beszélgetős podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak.

Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra!  www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu  

Említett entitások

Témák

• morning routines
• success habits

Szervezetek, cégek

• Forbes

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Ezt a 7 dolgot csinálják reggel a sikeres emberek”

Több epizód a Nők az úton-ből

• Melyik diétát válasszam? Új év új életmód! Vendég: Rácz Gréta 2023-01-05

  Rácz Gréta dietetikus abban segít, hogyan válasszunk a több ezer diétás tipp közül, milyen hibákat kerüljünk el, és hogyan tartható fenn hosszú távon az életmódváltás.

• Hogyan tedd rendbe az életedet? Viszkok Fruzsi 2022-11-24

  Ebben az epizódban Viszkok Fruzsi életmód influencerrel beszélgetnek arról, hogyan lehet rendet teremteni az otthonban és a gondolatokban, szó esik a minimalizálásról, szokásokról…

• A játék, mint kreatív eszköz az önismeret felé - Vendégünk a Mit játsszunk? csapata 2022-11-22

  A Nők az úton podcastban Győri-Nádai Réka kreatív szakember és Győri Zoltán játéktervező arról beszélget, hogy a játék miért fontos a felnőttek számára, és hogyan fejleszti a krea…

• Testpozitivitás - hogyan fogadjuk el a testünket? Kozma Rita 2022-09-22

  Kozma Rita plus-size guru és testpozitivitás úttörője segíti a hallgatókat megérteni a testképzavar okait, és tippeket ad a test elfogadására. Az adás kitér a másokkal való összeh…

• Az első helyen: MI. Az öngondoskodás fontossága HeyJulie-val. 2022-08-25

  Inzsöl Júlia, a HeyJulie alapítója az öngondoskodás fontosságáról beszél, és arról, miért nehéz számunkra, hogyan építhetjük be a mindennapjainkba.

• 10 kreatív life-hack az energiadús hétköznapokért 2022-08-11

  Ez az epizód 10 kreatív life-hacket mutat be az energiadús hétköznapokért. Az epizód praktikus ötleteket és taktikákat kínál a hatékony feltöltődéshez és a jó gondolatok megragadá…

• 5 módszer a hatékonyabb időbeosztásért 2022-06-30

  Az epizód 5 módszert mutat be a hatékonyabb időbeosztásért és időmenedzsmentért, segítve a hallgatókat a feladatok kezelésében és a halogatás elkerülésében.

• A nőiség megélése és átkeretezése mellrák után - Dr. Juhász Tímea története 2022-06-16

  Dr. Juhász Tímea holisztikus life és business coach folytatja történetét a mellrák elleni küzdelméről. Az epizódban a nőiség megélését és átkeretezését tárgyalják a betegség után,…

• Tabuk és dilemmák a gyereknevelésben - Szél Dávid 2022-06-02

  Szél Dávid pszichológus a gyermeknevelési tabukról és dilemmákról beszélget a Nők az úton podcastban, érintve olyan témákat, mint a hazugság, szex, pornográfia, dührohamok és a te…

• Most kiderül, mennyire gondoskodsz magadról. Self-care teszt 2022-05-19

  Ez az epizód az öngondoskodásról és annak különböző formáiról szól. Segít megtalálni a személyes töltődést adó tevékenységeket, és összeállítani egy saját self-care tervet.

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Tényleg a reggeli rutinod tesz sikeressé? — Párnacsata

  A Párnacsata epizódja a reggeli rutinokról szól. Tudományos szempontból vizsgálják a reggeli rutin fontosságát, elemzik saját és híres emberek szokásait, és megcáfolják azt a néze…

• Hogyan lehetnek zökkenőmentesek a reggelek? Vendégünk: B. Szirtes Dóra, Ösztönanyu — Mesélj, Anyukám!

  Ez a Mesélj, Anyukám! epizód B. Szirtes Dórával arról szól, hogyan lehetnek zökkenőmentesek a reggelek, és hogyan lehet kiegyensúlyozottan indítani a napot. A beszélgetés a reggel…

• Reggeli és esti rutinok fontossága — Hideg Zuhany Podcast

  Ez az epizód a reggeli és esti rutinok fontosságáról szól, bemutatva a jó rutinok alapvető elemeit és a podcast készítőinek személyes gyakorlatait.

• A ‘győzelem’ órája - szokások és rutinok, hogy JÓL induljon a nap — The Self Dive Podcast

  Ez az epizód a reggeli órák fontosságáról és a jó szokások kialakításáról szól, amelyek segítenek a nap sikeres elindításában. Szó esik arról, hogyan lehet kihasználni az ébredés…

• A hála gyógyító ereje — GondolatÉbresztő

  Ez a GondolatÉbresztő epizód a hála gyógyító erejével foglalkozik. Megvitatja, miért fontos hálásnak lenni a nehézségek ellenére is, és milyen szokásokat érdemes kialakítani a hál…