Így győzhetjük le a halogatást 7 lépésben - Mindset pszichológia cikk kibeszélő
Ebben az epizódban a Mindset pszichológia magazin egyik cikkét beszélik ki, mely a halogatás leküzdését mutatja be hét lépésben. Dr. Seth J. Gillihan professzor azonosította a halogatás mögötti tényezőket és technikákat a leszokáshoz.