OBSTRE Talks

ep. 11. Az új én megépítése.

· PT9M59S

Összefoglaló

Ez az epizód azoknak szól, akik érzik, hogy eljött az idő továbblépni a régi énjükből. Témák között szerepel a fejlődés, határhúzás, belső erő, és az önmagunk felépítése a nehéz időszakokban.

Röviden

Műsor
OBSTRE Talks
Megjelenés
2025. 12. 05.
Hossz
10 perc
Témák
fejlődés, határhúzás, belső erő, önmagunk felépítése

Ebben az epizódban

Ez a rész azoknak szól, akik érzik: eljött az idő továbblépni a régi énjükből. Beszélek fejlődésről, határhúzásról, belső erőről – és arról, hogyan építed fel magad akkor is, amikor senki sem tapsol hozzá. Megmutatom, miért pont a nehéz időszakok indítják be a valódi változást, és hogyan támogatlak én ebben az OBSTRE-vel: nem csak angollal, hanem kommunikációval, önbizalommal és jelenléttel. Ha új énedet építed, ez a rész neked szól.

Említett entitások

Témák

  • fejlődés
  • határhúzás
  • belső erő
  • önmagunk felépítése

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „ep. 11. Az új én megépítése.”

Miről szól ez az epizód: „ep. 11. Az új én megépítése.”?

Ez az epizód azoknak szól, akik érzik, hogy eljött az idő továbblépni a régi énjükből. Témák között szerepel a fejlődés, határhúzás, belső erő, és az önmagunk felépítése a nehéz időszakokban. Az epizód a OBSTRE Talks című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2025. 12. 05..

Milyen témákat érint ez az epizód: „ep. 11. Az új én megépítése.”?

Fő témái: fejlődés, határhúzás, belső erő, önmagunk felépítése.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „ep. 11. Az új én megépítése.”?

Megjelenés: 2025. 12. 05.. Hossz: 10 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/obstre-talks/ep-11-az-uj-en-megepitese-f2a8b851

Több epizód a OBSTRE Talks-ből

  • ep. 18. Karrier kiégés és üveg falak

    Ez az epizód a karrier kiégésről, az érzelmi anesztéziáról és a magányról szól. Feltárja, miért fásulunk bele a körforgásba, miért építünk falakat magunk köré, és bemutat 3 gyakor…

  • ep. 17. A tested nem tud hazudni

    Ez az epizód arról szól, hogy a biológiai vészfék, az agy és a gyomor kapcsolata, valamint a határhúzás hogyan befolyásolja a fizikai és lelki egészségünket. A beszélgetés mélyebb…

  • ep. 16. Önmagadért élni

    Ez az epizód a hipervigilancia pszichológiájáról szól, arról, hogy miért figyelik kényszeresen az emberek mások rezdüléseit, és hogyan válnak mások érzelmi gondozójává. Kitér arra…

  • ep. 15. A siker ára

    Ez az epizód a siker sötét oldalát és az ambíció pszichológiáját vizsgálja, különös tekintettel arra, hogy miért érezhetünk szorongást a sikerek során, és hogyan reagálhat a körny…

  • ep. 14. A magányos hős

    Ez az OBSTRE Talks epizód a magányos szakmai és nyelvi küzdelmek mögötti pszichológiai folyamatokat járja körül, és azt vizsgálja, hogyan torzítja el az izoláció az önképünket. Ki…

  • ep. 13. Nyelvi identitás. Kulcs egy új ajtóhoz.

    Ez az epizód a nyelvi identitásról szól, arról, hogy miért érezheti valaki butábbnak magát idegen nyelven, és hogyan lehet egy "angol alteregó" segítségével visszaszerezni a kariz…

  • ep. 12. Karácsony valós értéke. Évadzáró rész.

    Ebben az évadzáró epizódban a karácsonyi ünnepek lelki megéléséről, a meghitt hangulat megteremtéséről és az idei év hálaadásáról van szó. A műsorvezető tippeket ad a karácsonyi h…

  • ep. 10. Emotional ROI - Amikor adsz, de nem kapsz vissza.

    Ez az epizód arról szól, hogyan ismerjük fel, amikor egy helyzet érzelmileg már nem térül meg. Megtanulhatjuk, hogyan mérjük fel az érzelmi megtérülést, mikor érdemes kiszállni, é…

  • ep. 9. Nem mindenki ért meg - és ez nem is baj.

    Ez az epizód arról szól, hogyan őrizhetjük meg önazonosságunkat akkor is, ha félreértenek minket, és kiemeli a saját hang megtalálásának fontosságát a kommunikációban és az önisme…

  • ep. 8. Újrakezdeni, amikor semmi erőd nincs hozzá.

    Ez az epizód arról szól, milyen újrakezdeni, amikor nehézségek adódnak, és hogyan lehet túljutni rajtuk. A nyelvtanulás példáján keresztül mutatja be, hogy a hibák elkerülése hely…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból