OBSTRE Talks

ep. 18. Karrier kiégés és üveg falak

· PT6M58S

Összefoglaló

Ez az epizód a karrier kiégésről, az érzelmi anesztéziáról és a magányról szól. Feltárja, miért fásulunk bele a körforgásba, miért építünk falakat magunk köré, és bemutat 3 gyakorlati lépést a visszatéréshez.

Röviden

Műsor
OBSTRE Talks
Megjelenés
2026. 04. 30.
Hossz
7 perc
Témák
karrier kiégés, érzelmi anesztézia, magány, visszatérés

Ebben az epizódban

Ebben az epizódban nem a sikerről beszélünk, hanem arról a pontról, ahol a karrier-hajszolás érzelmi anesztéziába csap át. Miért választjuk a munkát kifogásként a magányra? Ma a néma kiégés mélyére megyünk: ahol az ambíció elfogy, és már csak az marad a tükörben, aki túl akarja élni a napot. Amiről szó lesz: Miért fásulunk bele a körforgásba? A csend mint hamis menedék – miért építünk falakat magunk köré? 3 gyakorlati lépés a visszatéréshez.

Említett entitások

Témák

  • karrier kiégés
  • érzelmi anesztézia
  • magány
  • visszatérés

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „ep. 18. Karrier kiégés és üveg falak”

Miről szól ez az epizód: „ep. 18. Karrier kiégés és üveg falak”?

Ez az epizód a karrier kiégésről, az érzelmi anesztéziáról és a magányról szól. Feltárja, miért fásulunk bele a körforgásba, miért építünk falakat magunk köré, és bemutat 3 gyakorlati lépést a visszatéréshez. Az epizód a OBSTRE Talks című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2026. 04. 30..

Milyen témákat érint ez az epizód: „ep. 18. Karrier kiégés és üveg falak”?

Fő témái: karrier kiégés, érzelmi anesztézia, magány, visszatérés.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „ep. 18. Karrier kiégés és üveg falak”?

Megjelenés: 2026. 04. 30.. Hossz: 7 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/obstre-talks/ep-18-karrier-kieges-es-uveg-falak-236b0ff9

Több epizód a OBSTRE Talks-ből

  • ep. 17. A tested nem tud hazudni

    Ez az epizód arról szól, hogy a biológiai vészfék, az agy és a gyomor kapcsolata, valamint a határhúzás hogyan befolyásolja a fizikai és lelki egészségünket. A beszélgetés mélyebb…

  • ep. 16. Önmagadért élni

    Ez az epizód a hipervigilancia pszichológiájáról szól, arról, hogy miért figyelik kényszeresen az emberek mások rezdüléseit, és hogyan válnak mások érzelmi gondozójává. Kitér arra…

  • ep. 15. A siker ára

    Ez az epizód a siker sötét oldalát és az ambíció pszichológiáját vizsgálja, különös tekintettel arra, hogy miért érezhetünk szorongást a sikerek során, és hogyan reagálhat a körny…

  • ep. 14. A magányos hős

    Ez az OBSTRE Talks epizód a magányos szakmai és nyelvi küzdelmek mögötti pszichológiai folyamatokat járja körül, és azt vizsgálja, hogyan torzítja el az izoláció az önképünket. Ki…

  • ep. 13. Nyelvi identitás. Kulcs egy új ajtóhoz.

    Ez az epizód a nyelvi identitásról szól, arról, hogy miért érezheti valaki butábbnak magát idegen nyelven, és hogyan lehet egy "angol alteregó" segítségével visszaszerezni a kariz…

  • ep. 12. Karácsony valós értéke. Évadzáró rész.

    Ebben az évadzáró epizódban a karácsonyi ünnepek lelki megéléséről, a meghitt hangulat megteremtéséről és az idei év hálaadásáról van szó. A műsorvezető tippeket ad a karácsonyi h…

  • ep. 11. Az új én megépítése.

    Ez az epizód azoknak szól, akik érzik, hogy eljött az idő továbblépni a régi énjükből. Témák között szerepel a fejlődés, határhúzás, belső erő, és az önmagunk felépítése a nehéz i…

  • ep. 10. Emotional ROI - Amikor adsz, de nem kapsz vissza.

    Ez az epizód arról szól, hogyan ismerjük fel, amikor egy helyzet érzelmileg már nem térül meg. Megtanulhatjuk, hogyan mérjük fel az érzelmi megtérülést, mikor érdemes kiszállni, é…

  • ep. 9. Nem mindenki ért meg - és ez nem is baj.

    Ez az epizód arról szól, hogyan őrizhetjük meg önazonosságunkat akkor is, ha félreértenek minket, és kiemeli a saját hang megtalálásának fontosságát a kommunikációban és az önisme…

  • ep. 8. Újrakezdeni, amikor semmi erőd nincs hozzá.

    Ez az epizód arról szól, milyen újrakezdeni, amikor nehézségek adódnak, és hogyan lehet túljutni rajtuk. A nyelvtanulás példáján keresztül mutatja be, hogy a hibák elkerülése hely…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból