A jóga szerepe az érzelemszabályozásban
Ebben az epizódban a jóga, különösen a szomatikus megközelítés, érzelemszabályozásban betöltött szerepével foglalkoznak. A beszélgetés során szó esik arról, hogyan segíthet a testtel való munka az érzelmi feldolgozásban, és miként lehet tudatosabban kapcsolódni az érzelmekhez.