Prevenciós Központ Podcast

Dr. Google vs. testismereti intelligencia – Kire hallgatsz, ha baj van? - Dr Egészség podcast 14.

· PT1H15M34S

Összefoglaló

Ebben a podcast epizódban az egészségértés és a testi intelligencia alacsony szintjét vizsgálják meg a magyar társadalomban. Öt szakértő – életmódorvos, integratív orvos, holisztikus orvos, biológus és filozófus – beszélget arról, miért nem értjük testünk jelzéseit, miért…

Röviden

Műsor
Prevenciós Központ Podcast
Megjelenés
2026. 03. 18.
Hossz
1 óra 16 perc
Szereplők, említett nevek
Darnói Tibor, Balázs Ákos Györk, Rácz Zsolt, Tápai Mária
Témák
egészségértés, testismereti intelligencia, életmódorvoslás, test jelzései
Átirat
Az epizód beszélt szövege alapján indexelve

Ebben az epizódban

Akkor mindent, bármit meg tudsz tenni, amire a képességeid, a talánumaid predesztinálnak.

Minden emberben ott van a csoda.

És és nem az van, hogy ő neki valamilyen lázámokat kell kergetni, amit a társadalom most éppen kitalál, majd 10 év múlva mást talál ki, hanem látni, hogy mi az életnek a szépsége, mi a lényeg, egymás felé fordulni, hogy azért azért ha abba belegondolnának az emberek, hogy ez az élet így ebben a szereposztásban nem fog megismétlődni.

Ha fontosak azok az emberek, akik a szeretteink, akkor most kell velük lenni.

Amikor elmentek akkor sírni, hogy aj hát istenem, bárcsak ha tudtam volna, akkor nem most kell.

És ez magunkra is ugyanúgy vonatkoztatható, hogy hogy most kell magunkkal foglalkozni, nem amikor már nagy baj van, és elment a hajó. >> Tisztelettel üdvözlök mindenkit a Prevenciós Központ Dr.

Veres Attila vagyok, a prevenciöss Központ alapító ügyvezetője.

Ma egy olyan adással indulunk, ami nem csak arról szól, hogy vigyázz az egészségedre, hanem arról, hogy a magyar társadalomban valóban képesek vagyunk-e intelligensen beszélgetni a saját egészségünkről.

Kőnik Róbert, a betegtájékoztatás és a beteg elégedettség fejlesztéséért felelős miniszterelnöki biztos, Róna Egonnak adott interjújában azt mondta, a magyar társadalom egészségmértése egy 12 éves gyermek szintjénél van.

Ez egy nagyon kemény, de ezért éppen olyan fontos mondat, amire aminek utána kell nézni, és meg kell értenünk, hogy mit jelent ez a mindennapi élet gyakorlatában.

Ebben az epizódban azzal foglalkozunk, hogy mi az az egészségértés, hogyan hat rá az evolúciós múltunk arra, hogy milyen életmódot tartunk egészségesnek, és miért nem vonzó a laikus számára a prevenció.

Vendégeink segítenek megérteni, hogy az életmód orvoslás, az integratív és holisztikus orvoslás hogyan tud konkrét pontokon megfogni, és hogyan lehet együtt összehangolni a nyugati, a keleti és a hagyományos gyógyítási megközelítéseket úgy, hogy az egyén javára működjön.

Nagyon komolyan vesszük a kérdést, hogy az egyén mennyire tudatosan választ az életmódban, hogy hogyan teremt stabil pontokat a zajos információk tengerében, és miért lenne fontos, hogy jobban értsük a saját testünk biológiai folyamatait.

Beszélgetni fogunk a testismereti intelligenciáról, arról, hogyan lehet fejleszteni az önismeretet, és milyen szerepe lenne ennek már az orvosképzésben is.

Azt is kifejtjük, hogy az egészség nem csak az orvosi korkép, hanem egy érték, amit egyéni és társadalmi szinten is meg kell érteni, és hogyan formálja az én képünket, ha tényleg megfogjuk a test felé tanúsított tudatosságot.

Balázs Ákos Györg életmódorvos.

Tápai Mária integratív orvos, Dr.

Darnói Tibor holisztikus orvos, valamint Répás Ákos biológus és Rác Zsolt filozófus, akik közösen foglalkoznak azzal a kérdéssel, hogyan lehet a testet, a tudatot és a világot úgy összekapcsolni, hogy az egészség valóban fenntartható jólét legyen.

Szeretettel köszöntelek a stúdióba így együtt benneteket.

Nagyon nehéz volt megszervezni, hogy így mindez öten egyszerre egy asztalhoz tudjunk ülni. ugyanis nagyon komoly fennhangja volt mind a doktor egészség podcastsorozatnak, mind pedig a könyveteknek.

Ugye beszéltünk a testismereti intelligenciáról, és ugye jött az a kérdés, hogy jó, jó, hát van itt egy biológus és van itt egy bocsánat, van egy van egy biológiaatanár és van itt egy filozófus.

Tehát ezért hogyan hogyan lehet ezt a könyvet megvédeni tulajdonképpen a életmódorvoslás, az integratív és a holisztikus orvoslás tekintetébe, miközben ekkora a baj a világban.

Tehát én azt gondolom, hogy nem azon kell vitatkozni, és nem arról kell beszélgetni, hogy hogy hogy igaz-e, vagy hogyan igaz, hanem arról, hogy hogyan lehet az egészség még érthetőbb és kézzel foghatóbb az embereknek, és mindegy, hogy melyik oldalról közelítjük meg.

Úgyhogy ezért ma csinálunk egy nagyon komoly kerekasztalbeszélgetést ezzel kapcsolatosan, és hogy mindenki meg tudja védeni a a mundériát.

Úgyhogy külön köszönöm, hogy hogy eljöttetek.

Úgyhogy rögtön kezdjük is evvel a rendkívül izgalmas bejelentéssel, hogy mit értünk egészségértés alatt.

És mit jelent az, hogy Magyarországon 12 éves szinten van az egészségértés?

Hát mindenek előtt szeretnék köszönetet mondani, hogy itt lehetünk és hogy ilyen kaliberű gyógyítókkal beszélgethetünk.

Ez legalább annyira megtiszteltetés, mint öröm számunkra.

És hát az Ákos nevében is mondhatom, gondolom. >> Igen. >> Természet. >> Hát az egészségértés vagy egészségműveltség, kettő között nincs különbség a szakirodalomban szinonák.

Mi a könyvünkben egészségműveltségnek írtuk le. az egészségügy központi fogalma, és azt célozza, vagy azt rejti magában, hogy az egészségüggyel vagy az egészséggel kapcsolatos információknak a beszerzése, megértése és ezáltal a döntési pozíció, hogy mihez kezd vele az ember.

Hát ezt ezt rejti ez a fogalom, és hogy hogyan megy tovább betegség tehát az egészségügyi ellátást választja ezzel a döntésével, vagy az egészségfejlesztést, vagy pedig a prevenciót.

És az a baj, hogy nem sokan tudnak erről a fogalomról.

Ezért is az egyik központi témája a könyvünknek.

És Magyarországon az egészségműveltség 2022-es adat szerint hát a lakosság feleje nem mondom, hogy milyen ebben a témában nem megfelelő az enyhe kifejezés az egészség műveltsége a lakosságnak.

Ezért is tartottuk fontosnak célozni ezt a fogalmat és bemutatni egyáltalán, hogy az emberek tudják, hogy mi ez, mert ezt körülbelül úgy kell elképzelni az egészségügyben, mintha bemegyek mondjuk egy könyvtárba, és ez a minden tudás könyvtára, és ott megtalálható az összes információ a világon, és hogy találok el egy könyvhöz, ami engem érdekelne.

Ugye először először oda kell menjek a pulthoz, a könyves, a könyvtáros pulthoz, és el kell olvasam azt a könyvet, hogy hogy működik a könyvtár, >> hogy hogy van a kartotékrendszer, hogyan tud hogyan tudom kivenni azt a könyvet, megtalálni témákat satöbbi, ett a könyvtári dolgokat és majd csak azután tudom kikeresni azt, ami engem érdekel, mert különben szokták volna mondani egy ilyen népés kifejezéssel, nekiek mint lóatöknek.

És az egészségműveltség az egy olyan központi fogalom, ami talán ezzel a könyvtárpéldával szemléltethető, hogy mennyire fontos.

És ezért is tettük bele a könyvbe.

Valamint a testismereti intelligencia nakítva, tehát nagyon közel állnak hozzá ez ehhez a fogalomhoz.

És hát a 12 évesek egészségértéséről a szakember itt ül mellettem.

Én annyit tennék hozzá, hogy ugye ahogy Könnik Róberttől és Dr.

Könnik Róberttől elhangzott ez a dolog, hogy az magyar embereknek az egészségértése 12 éves szinten van.

Ezt, hogy be tudjuk határolni, ez egy hatodikos, hetedikes általános iskolás gyermeknek a szintje.

Én ugye most jelenleg általános iskolai tanárként dolgozom, és még egyszer, tehát most újra látom megint belülről, hogy hogyan működik a az általános iskolai oktatás, és nem kell ezen csodálkozni, hiszen ahhoz, hogy az ember értse a saját egészségét, ahhoz értenie kell a saját testét.

Na most biológiai oktatás az hetedik osztályban kezdődik konkrétan és heti két órában tanulják hetedikben nycadikban.

Kezdünk az ökoszisztémákkal, állatok, növények papucsállatkák vírusok, baktérium, minden.

És a nyolcadik év második felére érünk el az emberi testhez.

Na most egy nyolcadikos végzős diákot pont nem azt fogja érdekelni, hogy biológiából a testérről mit kell tanulni, mert számon se lehet már kérni ezeket a gyerekeket, mert többnyire február-márciusban már tudják, hogy felvették-e őket, vagy nem vették fel őket.

Az évvégi jegyek nem érdeklik őket, és hogyha a tanárnak mondjuk a karizmája éppen nem varázsolja el ezeket a gyerekeket, akkor nem nagyon fognak biológiát tanulni.

Majd aztán tovább mennek gimnáziumba vagy szakiskolába. gimnáziumba három éven keresztül tanulják, ugyanúgy kezdik az elejétől, és majd amikor már közelítenek az érettségihez, megint egy fél év tananyag tan anyagába van belesűrítve az emberi test.

Tehát ennyi idő alatt nem lehet ezt a hatalmas anyagot elsajátítani úgy, hogy tényleg egy valós megértés is társuljon hozzá. szakiskolákban szinte egyáltalán nem tanítanak biológiát, vagy csak nagyon felületesen.

És ehhez sajnos társul egy olyan statisztika is, ami így ide vág ebbe a dologban, hogy aki felső is felső oktatásban részt vesz, átlagosan 10 évvel többet él egészségben, mint azok, akik mondjuk alapfokó vagy középfokú oktatásban részesülnek.

És valahol itt kell keresni ezt a dolgot is, hogy ha egy kicsit is többet tudunk a testünkről, többet tanítanak bennünket a testünkről, már sokkal másképpen állunk az egészségünkhöz, a az életvitelünkhöz, jobban értjük a testünknek a működését, de ahogy mi a könyvünkben ezt kifejtjük, hogy ez egy belső intelligencia, ami bármikor elkezdhető tanul tanulni és fejleszthetővé válik ezáltal.

Ugye >> még annyit tennék hozzá, hogy az egészségműveltséghez hozzátartozik a testnek a hogy hogy működik.

Tehát a tananyag úgymond nem csak az egészségügyi ellátórendszerben való labirintusba való tájékozódás. >> A az a kérdés, hogy ugye ti napi szinten találkoztok betegekkel, páciensekkel.

Mondjuk egy életmód orvosi szem szemszögből te hogy éled ezt meg? meg üzemorvosi szemszokből, hogy hogy éledes ezt meg a az embereknek ezt a hogy hog mennyire értik azt, amit mondasz nekik?

Két két példa jutott eszembe, ami ami ahogy olvastam a könyvet feljött.

Az egyik az az, hogy a a az egészségértéshez hozzátartozik, ugye, hogy nyilván van a az embernek a a teste, és hogy ennek a működésének a a az érzékelése is hozzátartozik ehhez valamilyen szinten szerintem.

Például nekem nekem az egyik példa az az, amikor felfedezek mondjuk egy páciensnél egy olyan szívrit rritmusza zavart, ami amivel mondjuk küldöm azonnal kórházba, és hogy ő azt mondja, hogy nem érzed semmit. >> Vagy vagy amikor vagy amikor van egy nagyon magas vérnyomás értéke, mondjuk egy 220 higanym millmes és azt mondja, hogy neki nincs semmilyen panasza.

Aztán amikor amikor mondjuk kezelik, helyrehozzák neki ezt a dolgot, akkor utólag azt mondja, hogy ja, hát sokkal kevesebb a fejfájásom, mint előtte volt.

Tehát, hogy ez az egyik, a másik példa, a a hétköznapi életből meg az jutott eszembe, amikor egy férj jött be hozzám, hogy hát a felesége az majd úgy van tervezve, hogy ő pénteken fog szülni, merthogy akkor indítják meg a szülést, és ők mindent úgy terveztek be.

Tehát, hogy ez két ilyen szélsőséges példa.

Ugye egy picit ebben benne van az is, hogy a mai világunkban a testünket is szeretnénk úgy működtetni és kezelni, mint egy gép, de a testünk az nem egy gép.

És és ez benne van a fejünkben, hogy hogy egy picit szeretnénk is úgy bánni vele, és valahol ez érthető is, merthogy többet is tudunk bizonyos mértékig róla.

Másrészt viszont egy kicsit el is vannak tévedve az emberek.

Pont ez a példa szemlélteti, hogy nem az, hogy ott van a szülés, ami igazság szerint feltétlenül nem is feltétlenül kellene, hogy egy kórházba tarózzon a maga természetes folyamatával, egy olyan folyamat, ami testi folyamat, ami ami rengeteg sok tudatállapott változással meg nagyon sok mindennel jár együtt, és erről is úgy gondolkoznak, mintogy hogy hogy én ezt így beprogramozom, és ekkor fog fog szülni.

Ha nem, akkor majd adnak neki anyagokat a kórházba, és az megindítja a szülést.

Szóval én én nekem ez a két példa jutott eszembe, és ez azért is, mertogy mind a kettőnél benne van az szerintem, hogy hogy egy picit nem értik a a az egésznek a működését, hogy hogy itt milyen milyen részekből állnak, van egy testük, annak vannak természetes működései, tudják, hogy mik ezek, ezeknek kéne végbe menni.

Nekem ez volt az első példa, ami ami ami így ez a hétköznapi, hogy hogy hol van akkor ezeknek az embereknek a a testtudatossága, hogyha ha ért, tehát valahol értem és mind a mind a tehát például ezt a szüléses dolgot, hogy szeretnénk megtervezni a dolgainkat, csak csak a a természetnek meg megvannak a saját folyamatai, a szervezetünknek is a saját folyamatai, a saját működései.

Nem tudom, hogy ez valamilyen szinten válaszolt-e, hogy így csapódik le, és hogy ezt kellene valamilyen szinten fejleszteni.

Nem tudom, hogy nektek >> Tibor, azért te is elég széles spektrum korosztá. >> Nekem nagyon nehéz most, mert nem szeretnék ünneprontó lenni úgy a nézők felé, és a legnagyobb tisztelettel meg kell erősítsem azt, amit elmondtatok.

És ha kölcsönözni szeretnék a buddhista tanításokból, akkor azt mondanám, hogy nagyon súlyos nem tudás van a szakmai oldalon is bizonyos értelemben, és a nem szakmai oldalon is, a beteg oldalon is.

És ezt most azért mondom, mert én ennek különböző szintjével találkozom, ahogy szerintem mindegyikünk.

Amikor orvos válaszol, rovat kérdéseire válaszolok, akkor néha a 12 éves szint is kicsit optimista megállapításnak tűnik.

Viszont akik eljönnek hozzám, ott az ott személyes konzultációra, ott nagyon sok nagyon felkészült ember van, tehát ők nagyon fölhúzzák a a ezt a statisztikát.

Tehát nagy a szórás, de a gyógyító oldalon is vannak hiányosságok, és nem csak a tudományos fejlődés útján mondom ezt, merthogy mondjuk pár évtizede még nem tudtunk arról, hogy van bélflóra, meg az epigenetikáról sem azt tudtuk, amit mondjuk ma, mert mi még azt tanultuk, hogy a genetika kőbe van vésve.

Tehát paradigmaváltások történtek az elmúlt évtizedekben a tudományterületén, és ami a tudományt is azért jelentősen átformálta, és és új dimenziókat is nyitott mind a betegségek megértése, mind a terápiás lehetőségek tekintetében.

De van egy nagyon fontos dolog, ami ös összességében hiányzik, az pedig az, amit amit Ákos mondott, hogy nem vagyunk gépek.

Az ember egy természeti és szellemi lény, amelynek a lelki szellemi lénytagját senki nem hasogathatja le az emberről. és a medicína, amíg csak az emberi testtel foglalkozik, és jó, hát egy kicsit úgy lelki stressz, és akkor de ez ez na hát ez nagyon kevés, hanem hogyha hogyha komolyan megértjük, hogy a gondolatérzelmi a lelki szellemi…

Említett entitások

Témák

  • egészségértés
  • testismereti intelligencia
  • életmódorvoslás
  • test jelzései

Személyek

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Dr. Google vs. testismereti intelligencia – Kire hallgatsz, ha baj van? - Dr Egészség podcast 14.”

Miről szól ez az epizód: „Dr. Google vs. testismereti intelligencia – Kire hallgatsz, ha baj van? - Dr Egészség podcast 14.”?

Ebben a podcast epizódban az egészségértés és a testi intelligencia alacsony szintjét vizsgálják meg a magyar társadalomban. Öt szakértő – életmódorvos, integratív orvos, holisztikus orvos, biológus és filozófus – beszélget arról, miért nem értjük testünk jelzéseit, miért… Az epizód a Prevenciós Központ Podcast című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2026. 03. 18..

Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „Dr. Google vs. testismereti intelligencia – Kire hallgatsz, ha baj van? - Dr Egészség podcast 14.”?

Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Darnói Tibor, Balázs Ákos Györk, Rácz Zsolt, Tápai Mária.

Milyen témákat érint ez az epizód: „Dr. Google vs. testismereti intelligencia – Kire hallgatsz, ha baj van? - Dr Egészség podcast 14.”?

Fő témái: egészségértés, testismereti intelligencia, életmódorvoslás, test jelzései.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Dr. Google vs. testismereti intelligencia – Kire hallgatsz, ha baj van? - Dr Egészség podcast 14.”?

Megjelenés: 2026. 03. 18.. Hossz: 1 óra 16 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/prevencios-kozpont-podcast/dr-google-vs-testismereti-intelligencia-kire-hallgatsz-ha-baj-van-dr-egeszseg-po

Több epizód a Prevenciós Központ Podcast-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból