Útkeresés - Kiégés - Pihenés

Összefoglaló

Az epizód a pszichológus szerepéről szól az útkeresésben, kitérve az elakadás és pihenés közötti különbségekre, és a kiégés kezelési módjaira. Hasznos információkat nyújt a mentális jóllét megőrzéséhez.

Röviden

Műsor

Pszichológia, önismeret és gyereknevelés

Megjelenés

2024. 12. 10.

Hossz

10 perc

Témák

útkeresés, kiégés, mentális jóllét, pszichológus, gyereknevelés, önismeret

Ebben az epizódban

Hogyan tud segíteni a pszichológus az útkeresésben?

Honnan tudjuk, hogy elakadtunk vagy csak megpihenünk útközben?

Mit lehet tenni, ha a kiégés elért minket?

Említett entitások

Témák

• útkeresés
• kiégés
• mentális jóllét
• pszichológus
• gyereknevelés
• önismeret

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Útkeresés - Kiégés - Pihenés”

Több epizód a Pszichológia, önismeret és gyereknevelés-ből

• ADHD - figyelem- és hiperaktivitás zavar 2026-05-17

  Az ADHD, vagyis a figyelem- és hiperaktivitás zavar manapság széles körben ismert, és gyakran említik pedagógusok és szülők. Ez az epizód betekintést nyújt ebbe a pszichés zavarba…

• „Ki néz vissza a tükörből?” – Az identitásunk pszichológiája 2026-03-15

  Ez az epizód az identitás, az önismeret és a valódi én pszichológiáját vizsgálja. Megvitatja, hogy kik vagyunk valójában, és hogyan alakítanak minket a külső tényezők.

• Gyerekkorunk tükrében – Ahogy a múlt formálja a jelent 2026-03-08

  Ez az epizód azt vizsgálja, hogyan formálják a gyermekkori élmények a jelent, miért emlékezünk bizonyos dolgokra erősebben, és hogyan változik a szüleinkről alkotott kép az évek s…

• Miért érzem magam egyedül a kapcsolatomban? – A társas magány pszichológiája 2026-02-24

  Ez az epizód a társas magány pszichológiáját tárgyalja párkapcsolatokban, kitérve a kialakulására, jeleire és a kapcsolat újraépítésének lehetőségeire. Segít megérteni a saját szü…

• Dönteni időnként nehéz - de miért is? 2026-02-10

  Az epizód azt vizsgálja, miért nehéz felnőttként bizonyos döntéseket meghozni, és mi állhat e jelenség hátterében.

• A gyerek megrontja a párkapcsolatot!? 2026-02-03

  Ez az epizód azt vizsgálja, hogy a gyerek megronthatja-e a párkapcsolatot. A leírás szerint a párkapcsolat egy különleges kötelék, ami több rétegből áll, és gyerek előtt a hozott…

• Önfejlesztő média helyes használata 2026-01-27

  Ez az epizód arról szól, hogyan használjuk megfelelően az önfejlesztő tartalmakat, hogy azok pozitív hatással legyenek az életünkre, és mire érdemes közben odafigyelni.

• Hogyan készüljünk a kamaszkorra - tényleg ez a legnehezebb időszak? 2026-01-20

  Sokan félnek a kamaszkortól, mert saját rossz tapasztalataik vannak, vagy nem tudják, hogyan kezeljék. Ez az epizód a kamaszkort vizsgálja, és azt a kérdést járja körül, mennyire…

• Miért vagyok rosszul, ha ideálisak a körülmények? 2026-01-13

  Ez az epizód a lelki rosszullétek hátterét vizsgálja, amelyek ideális körülmények között is jelentkezhetnek, mint például pánik vagy depresszió. Megvitatja, mi állhat a háttérben,…

• Kamaszok című sorozat - avagy mennyiben vagyunk felelősek gyermekünk viselkedéséért 2026-01-06

  Ez az epizód azt vizsgálja, hogy a szülők mennyire felelősek kamasz gyermekeik viselkedéséért, és mennyiben állja meg a helyét az a nézet, hogy a szülők mindent megtettek.

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• "KIÉGTEM, HOGYAN TOVÁBB?" Füredi Júlia, pszichológus // Friderikusz Podcast 55. adás — Friderikusz Podcast

  Füredi Júlia szervezetpszichológus a kiégésről, annak tüneteiről és a felépülésről osztja meg tapasztalatait. Elmeséli saját kiégésének és újraépülésének történetét.

• Lelkizünk? S2E2 - Kiégtél…vagy? — Lelkizünk?

  Ez az epizód a kiégés jelenségét vizsgálja, tisztázva a fáradtság és a burnout közötti különbséget. Megosztja a személyes tapasztalatokat a kiégés okairól és a felépülés módjairól…

• Kiégés: A hivatás depressziója — Kedves Testem!

  Ez az epizód a kiégésről szól, beleértve annak jeleit és azt, hogy kik vannak a legnagyobb veszélyben. Szó esik még a pedagógusok helyzetéről is.

• Fókuszban a kiégés - Kuna Gábor pszichológussal — Porkoláb Gyöngyi

  A Minden számít podcast ezen epizódjában Kuna Gábor pszichológussal beszélgetnek a kiégésről. Kitérnek a korai jelekre, a teljesítménycsapdára és a határok hiányára. A pszichológu…

• Pszichológushoz járni menő — Párnacsata

  Ez az epizód arról szól, hogy mikor érdemes pszichológushoz fordulni, hogyan lehet szakembert találni, és hogyan zajlik egy terápiás folyamat. A beszélgetés érinti a titoktartás,…

• Van út az anyai kiégésből? Az 5 gyermekes Herner Dorka pszichológussal beszélgettünk — Mesélj, Anyukám!

  A Mesélj, Anyukám! podcast ezen epizódja az anyai kiégés témáját járja körül, Herner Dorka pszichológussal. A beszélgetés az anyai kiégésből kivezető utakat vizsgálja.