The science on improving your brain health with Dr. Ayesha and Dean Sherzai

Összefoglaló

Az epizódban Dr. Ayesha és Dean Sherzai neurológusok az Alzheimer-kórral és a demenciával kapcsolatos kutatásaikról beszélgetnek. A szakértők eloszlatják a betegségekkel kapcsolatos tévhiteket, valamint gyakorlati tanácsokat adnak az agy egészségét támogató táplálkozással…

Röviden

Műsor

TED Health

Megjelenés

2026. 07. 21.

Hossz

33 perc

Témák

brain health, alzheimer’s, dementia, aging, sleep hygiene

Ebben az epizódban

When does normal aging end and something more concerning begins? In this episode Shoshana invites neurologist Drs. Ayesha and Dean Sherzai to discuss their studies on Alzheimer’s and Dementia. They debunk myths around Alzheimer, discuss what a brain-healthy way of eating looks like, and share why good sleep hygiene is more crucial for brain health than you think. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Említett entitások

Témák

• brain health
• alzheimer’s
• dementia
• aging
• sleep hygiene

Személyek

• Dean Sherzai

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „The science on improving your brain health with Dr. Ayesha and Dean Sherzai”

Több epizód a TED Health-ből

• Can we edit memories? | Amy Milton 2026-10-29

  Amy Milton neurológus kutató a TED Health podcast vendégeként beszél a trauma és a PTSD memóriára gyakorolt hatásáról. A beszélgetés során bemutatja kutatásait a fájdalmas emlékek…

• Where does your sense of self come from? A scientific look | Anil Ananthaswamy 2026-10-29

  Anil Ananthaswamy tudományos ismeretterjesztő előadásában azt járja körül, hogyan épül fel az emberi énkép, és mi történik, amikor ez a struktúra megváltozik. A tudományos szakíró…

• Why smell matters more than you think | Paule Joseph 2026-10-29

  Paule Joseph chemoszenzoros kutató a szaglás jelentőségét és az érzékelés tudományos hátterét mutatja be a TED Health podcastjében. Az előadás során kitér arra, hogyan hat a szagl…

• What you can do to prevent Alzheimer's | Lisa Genova 2026-10-29

  Lisa Genova idegtudós és író az Alzheimer-kór kialakulásának hátterét és megelőzésének lehetőségeit elemzi. Előadásában a betegséggel kapcsolatos legfrissebb tudományos kutatásoka…

• How your memory works -- and why forgetting is totally OK | Lisa Genova 2026-10-29

  Lisa Genova idegtudós a mindennapi memóriakihagyások természetéről és az Alzheimer-kór jeleiről beszélget David Biello tudományos kurátorral. A szakértő elmagyarázza a feledékenys…

• What is GLP1… and why is it everywhere? with Rekha Kumar and Dhruv Khullar 2026-10-27

  A TED Health epizódja a GLP-1 típusú gyógyszerek működését és hatásait járja körül. Shoshana vendége dr. Rekha Kumar endokrinológus, aki elmagyarázza, hogyan szabályozzák ezek a k…

• How play boosts your creativity and resilience | Katina Bajaj 2026-10-20

  Katina Bajaj kreatív egészségügyi kutató szerint a felnőttek "játékhiányos válságban" szenvednek, mivel a hatékonyság és az optimalizáció előtérbe helyezése miatt elfelejtettük a…

• How to trust public media again with Jessica Malaty Rivera 2026-10-13

  A TED Health ezen epizódja a bizalom és a média szerepét vizsgálja az egészségügyi válsághelyzetekben. Shoshana Ungerleider beszélgetést folytat Jessica Malaty Rivera epidemiológu…

• All the lonely people | from Corner Piece 2026-10-06

  Az epizód a modern korban tapasztalható globális magányjárványt járja körül, és azt vizsgálja, hogy a technológiai összekapcsoltság ellenére miért érezhetik magukat sokan egyedül.…

• What is pain? with Rachel Zoffness 2026-09-29

  Rachel Zoffness kutató és pszichológus magyarázza el, hogy a fájdalom forrása az agyban keresendő. A beszélgetés során szó esik arról, hogyan képes a stressz és a szorongás felerő…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Akinek van agya, annak van rizikója is. Mit tesz két kutató, hogy megelőzze a demenciát? — Kösz, jól - a HVG egészségpodcastja

  Ez az epizód a demencia és az Alzheimer-kór kockázatával, megelőzésével és kezelésével foglalkozik. Horváth András Attila és Csukly Gábor szakértők beszélnek a témáról, kitérve az…

• Mit tesz az agyunkkal, ha nem olvasunk? | Nyári Krisztián és Szász Máté — itt vagyok. - élet és egészség podcast Bánhalmi Katával

  A beszélgetés az olvasás pszichológiáját járja körül Nyári Krisztián irodalomtörténésszel és Szász Máté neurobiológussal. Megvizsgálják, hogyan változtatja meg az agyat az olvasás…

• Mi a helyzet az édesítőszerekkel? (2. rész) — 8 perc Bence

  Ebben a 8 perc Bence epizódban Bence egy kutatást elemez, amely hat édesítőszert, köztük az aszpartámot és az eritritet, az agy öregedésével és a demencia kockázatával hozza össze…

• Feledékenység vagy elbutulás? Megelőzhető-e a demencia? — "Az egészség menőség" MDOSZ podcast

  A demencia a 60 év felettiek 5-8%-át érinti, és Európában már 10 millió demens ember él. Ez az epizód a demencia megelőzési lehetőségeit, az étrend szerepét, és a visszafordítható…

• 58. Adás - OKOSABB, GYORSABB, ÉLESEBB - MIT EGYÉL A JÓ AGYMŰKÖDÉSÉRT? — FINOMAN TUDATOS PODCAST

  Az epizódban a táplálkozás agyműködésre gyakorolt hatásait vizsgálják, különös tekintettel a kolin, az Omega-3, a szénhidrátok és a kreatin szerepére a kognitív funkciókban. A bes…

• Miért nem alszunk jól? Bihari-Viski Klaudiával és G. Németh Györggyel beszélgettünk — Femina.hu - Énidő. Veled.

  Az alvásszakértőkkel, Bihari-Viski Klaudiával és G. Németh Györggyel folytatott beszélgetés során az alvás fontosságát és a jó alvás módszereit vizsgálták. Megbeszélésre kerültek…

• #147 Miért is alszunk? Érzelemszabályozás, a gyógyulás kulcsa - szorongás, evés — Csak ha érdekel podcast

  A Csak ha érdekel podcast #147. adása az alvás fontosságát és funkcióit tárgyalja, különös tekintettel a mentális egészségre. Az epizód érinti az alvásmegvonás hatásait, mint a fr…

• Azt tényleg megeszed? - Tudatos étkezés, teljesebb élet (vendég: Dr. Szentgyörgyi Barbara) — ... és boldogan éltek

  A beszélgetés során dr. Szentgyörgyi Barbara életmódorvos, az "Azt tényleg megeszed?" című könyv szerzője, dr. Kádár Annamária pszichológussal és Vörös Istvánnal a tudatos étkezés…