B5 (nyári sorozat) Imposztor szindróma: okok és ellenszerek
· PT28M5SÖsszefoglaló
Ez az epizód az imposztor szindróma okairól és ellenszereiről szól, egy 2020-ban felvett YouTube adás alapján. Már esett szó a témáról a podcast 50. adásában is.
Röviden
- Műsor
- Tervezd magad újra
- Megjelenés
- 2024. 08. 28.
- Hossz
- 28 perc
- Szereplők, említett nevek
- Csekovszky Anna
- Témák
- impostor syndrome, causes and remedies
Ebben az epizódban
🚀 Teremts magadnak időt program Ha gyakran leértékeled a teljesítményedet és úgy érzed, mások indokolatlanul szoktak megdícsérni, akkor ez a 2020-ban felvett rövid YouTube adásom neked szól.
A podcastben korábban is esett szó egy hosszabb adás keretében az imposztor szindrómáról, ez volt az 50. adás, itt találod (Spotify-on) . 💛 Ha szeretnéd támogatni a podcast készítését és hosszabb adásokat hallani, akkor patronáld a podcastet.
Előre is köszönöm! ✨ 💌 Olvasnád a pszichológiai tanácsaimat e-mailben is?
Itt tudsz csatlakozni. 🚀 Hogyan tudsz velem dolgozni Instagram 📸 / Facebook 🤳/ Youtube 🎬
Említett entitások
Témák
- impostor syndrome
- causes and remedies
Személyek
Hallgasd meg
Gyakori kérdések erről az epizódról: „B5 (nyári sorozat) Imposztor szindróma: okok és ellenszerek”
Miről szól ez az epizód: „B5 (nyári sorozat) Imposztor szindróma: okok és ellenszerek”?
Ez az epizód az imposztor szindróma okairól és ellenszereiről szól, egy 2020-ban felvett YouTube adás alapján. Már esett szó a témáról a podcast 50. adásában is. Az epizód a Tervezd magad újra című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2024. 08. 28..
Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „B5 (nyári sorozat) Imposztor szindróma: okok és ellenszerek”?
Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Csekovszky Anna.
Milyen témákat érint ez az epizód: „B5 (nyári sorozat) Imposztor szindróma: okok és ellenszerek”?
Fő témái: impostor syndrome, causes and remedies.
Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „B5 (nyári sorozat) Imposztor szindróma: okok és ellenszerek”?
Megjelenés: 2024. 08. 28.. Hossz: 28 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/tervezd-magad-ujra/b5-nyari-sorozat-imposztor-szindroma-okok-es-ellenszerek-6ee2211b
Több epizód a Tervezd magad újra-ből
- E91 Hogyan ne szorongj többet (az 5 legjobb pszichológiai módszer)
Az adásban szó esik a szorongásról, mint egy evolúciós túlélő mechanizmusról, amely ma már irreleváns veszélyekre reagál. Bemutatásra kerül öt pszichológiai technika a szorongás k…
- E89 A mesterséges intelligencia és az emberi értelem: Mi vár ránk az MI korában?
Ez az epizód a mesterséges intelligencia mélyebb pszichológiai és társadalmi hatásait, valamint az emberi identitás válságát vizsgálja. Szó esik a diplomás, szellemi munkakörök ve…
- E88 Karrierváltás felnőttként: Az 5 legfontosabb lépés
Ez az epizód 5 lépéses útmutatót kínál a felnőttkori karrierváltáshoz, 10+ év karriertanácsadói tapasztalat alapján. Segít elkerülni a hibákat és megtalálni a hozzád illő szakmát,…
- E87 A kapcsolatgyilkos unalom és amit tehetsz ellene
Ez az epizód a párkapcsolatokban felmerülő unalom okait és a leküzdésének módjait tárgyalja. Tanácsokat ad arra, hogyan lehet újra fellángolni a szerelem és hogyan tehetjük tartós…
- E86 A Stockholm-szindróma
1973-ban Stockholmban egy bankrablás során Jan Erik Olson túszokat ejtett. A helyzet eszkalálódásával a túszok, különösen Kristin Enmark, kezdetben jó viszonyt alakítottak ki túsz…
- E85: 7 fejleszthető készség, aminek hála az online vállalkozásomból élhetek
Sokakban felmerül az önálló vállalkozás gondolata, de a bizonytalanság gyakran visszatart. Ez az adás bemutatja, mi kell a sikeres vállalkozáshoz, megvizsgálja a megélhetést, az ö…
- E84 Ez a szokás éveket vesz el az életedből
Az adásban arról van szó, hogy a bosszankodás milyen káros szokás, amely kutatások szerint évekkel rövidítheti meg az ember életét, növelve a depresszió, szorongás és magas vérnyo…
- E83 Ezért lehetsz lehangolt, motiválatlan, vagy akár depressziós
A podcast e heti adása a motivációhiány, lehangoltság és koncentrációs nehézségek hátterében álló agyi dopaminrendszer egyensúlyának felborulásával foglalkozik. Megvizsgálja, hogy…
- E82 Dolgok, amiket csak 40 fölött tanultam meg, pedig jó lett volna korábban
A beszélgetés a 40 év felett tanult életsajátosságokat járja körül, melyeket a műsorvezető korábban is jó lett volna tudnia. Az adás apropóját egy személyes élmény adta, ahol azon…
- E81 Így találtam meg újra a motivációmat
A pszichológus Csekovszky Anna ebben az epizódban arról beszél, hogyan találhatjuk meg újra a motivációt, ha elveszettnek, céltalannak érezzük magunkat. Elmondja, hogy ő maga is á…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Magabiztos külső, szétmarcangolt belső: helló imposztor szindróma! — ... és boldogan éltek
Ez az epizód az imposztor szindrómáról szól, bemutatva annak lényegét és típusait, valamint kitérve arra, hogy az emberek több mint 70%-a megtapasztalja ezt a jelenséget. Az epizó…
- te is szorongsz hogy lebuksz? — Egész nap pizsamában
Ebben az epizódban a rostos fos imposztorszindrómáról beszélgetnek. Megosztanak tapasztalatokat és tippeket a témában.