"A mostani önbizalmam 8 év munka eredménye" - TESTKÉP 8. adás: Tapasztó Orsi
· PT35M8SÖsszefoglaló
Tapasztó Orsi a gyermekkori élményeit, a testéhez és külsejéhez fűződő viszonyát, valamint a Helia-D tudományos nagyköveti szerepét osztja meg. Beszél az önbizalomról és arról, hogyan taníthatjuk meg a gyerekeket a testtudatosságra.
Ebben az epizódban
Tapasztó Orsi izgalmas és tanulságos részleteket árult el a gyerekkorából, és arról, hogyan formálták a korai élményei a testéhez és külsejéhez való viszonyulását.
Mesélt arról, mit jelent számára, hogy a Helia-D tudományos nagykövete lehet, és arról is, hogyan érte el azt, hogy ennyire sugárzik belőle a magabiztosság, és jó kapcsolatot alakított ki a testével.
Természetesen azt sem hagyhattuk szó nélkül, hogyan látja, miként lehet egy kisgyermeknek megtanítani, hogy tudatos legyen a teste határaival, és felkészítsük arra, hogy bármiről merjen beszélni a szüleivel.
Említett entitások
Témák
Személyek
- Tapasztó Orsi
Szervezetek, cégek
- Helia-D
Hallgasd meg
Több epizód a Testkép-ből
- Miért szégyelljük azt, ami teljesen természetes? Intim egészség tabuk nélkül Dr. Hevesi Krisztával
A Testkép podcast legújabb epizódjában Dr. Hevesi Kriszta egészségfejlesztő szakpszichológus és Birta Brigi, az Éva Magazin főszerkesztője a női intim egészség testi és lelki vona…
- Perinatális gyász, testkép, nőiesség és újrakezdés – Filákovity Radojka a Testkép podcastban
Filákovity Radojka a Testkép podcast vendégeként mesél perinatális gyászról szerzett személyes tapasztalatairól. Elmondja, hogyan érintette kisfia elvesztése a testképét, nőiesség…
- Az egészséged nem egyetlen döntés: étkezéstől a szűrővizsgálatokig - TESTKÉP podcast
Az étkezéshez kapcsolódó szorongásokról, bűntudatról és bizonytalanságról szól a Testkép podcast legújabb adása. A műsorban kitérnek a közösségi média, a diétatrendek és a környez…
- "Nem kell extrém dolgokat véghez vinni ahhoz, hogy legyél valaki" - Vincze Zsófi terepultrafutó, futóedző a Testkép podcastben
Vincze Zsófi, Magyarország egyik legsikeresebb terepultrafutója a Testkép podcastben hangsúlyozza a fenntartható sportolás és a futás iránti szeretet fontosságát, melyet edzőként…
- Nem kell félni a nagyobb súlyoktól: tónusos karizom, erős váll - Testkép izom spinoff 3. rész
A Testkép izom spinoff 3. rész című epizódja a nagyobb súlyoktól való félelmek leküzdését, a tónusos karizmokat és az erős vállak építését tárgyalja.
- A lapos has igazi titka: core izmok fejlesztése - TESTKÉP podcast Izom-spinoff 2. rész
A lapos has elérésének titkait és a core izmok fejlesztését vizsgálja a TESTKÉP podcast Izom-spinoff című sorozatának második része.
- Farizom aktiváció: ezért nem épül, hiába edzel - TESTKÉP podcast Izom-spinoff 1. rész
Ebben az epizódban Godó Fanka sportrehabilitációs tréner és futóedző segít megérteni, hogyan működik a farizom erősítés, milyen gyakorlatok a leghatékonyabbak, és hogyan kerülhető…
- Tatár Csilla: A napi rutintól érzem jól magamat - TESTKÉP podcast
Tatár Csilla, az ÉVA magazin címlapsztárja, a Testkép podcastban a napi rutinról, testképről és az elvárásokról beszélgetett.
- "Ne várd meg a hatvanat, hogy szépnek lásd magad!" - Puskás Ágota írónő a TESTKÉP podcastban
Puskás Ágota írónő a Testkép podcast vendége, aki fiatal felnőttekről szóló, mentális témájú regényeivel vált ismertté. Könyvei, mint a "Hogy bírod?" és a "Jól nézel ki, fogytál?"…
- Te mit áldoznál fel a tökéletes külsőért? - TESTKÉP podcast | A szépség/The Beauty sorozatkibeszélő
Ebben a Testkép podcast epizódban Bartók Réka pszichológussal az FX The Beauty (A szépség) című sorozatról beszélgettek, kitérve arra, meddig menne el valaki a tökéletes külsőért.
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Dr. Hevesi Kriszta: A rossz szex tényleg tönkreteszi az önbizalmad? — Kösz jó(l) vagyok!
Dr. Hevesi Kriszta szexuálpszichológus a Kösz, jó(l) vagyok! podcast vendége volt, ahol a szexuális elégedettség és az önbizalom kapcsolatáról, valamint a szexualitással kapcsolat…
- Testkép — VÁLASZ-UTAK - Rólunk szól
Az epizód a testképpel, önértékeléssel, visszajelzésekkel és a testi kontaktus fontosságával foglalkozik. Fókuszban a testünkhöz való viszony és annak hatása az életünkre.
- Mennyire vagyunk jóban a saját testünkkel? — Párnacsata
Ebben az epizódban a testkép témakörét járják körül, kitérve arra, hogy milyen tényezők befolyásolják a testünkkel való viszonyunkat.
- Hogyan legyünk magabiztos előadók? — A Bright Place
Szűcs Gergely kommunikációs tréner segítségével megtudhatja, hogyan lehet valaki magabiztos előadó, felkészülten prezentálni, és meggyőzni a hallgatóságot. Az epizód kitér az önis…
- „A házasság egészen más minőséget ad két ember kapcsolatának” – Interjú Demcsák Zsuzsával — Best sztárbeszélgetések - Best magazin
Demcsák Zsuzsa a televíziós karrierjéről, magánéleti viharairól és gyermekeinek neveléséről mesél. A beszélgetés során szó esik arról is, hogyan éli meg ma, kiegyensúlyozott nőkén…
- Mit ad a drámapedagógia a gyermeknek? És mit visz magával egy életen át? — Waldorf útravalók - Mandulafa Waldorf Pécs
Somorjai Eszter, a Mandulafa Waldorf Intézmény drámapedagógusa Körtvélyesi Borival beszélget a drámapedagógia gyermekekre gyakorolt hatásáról. Szó esik az önismeretről, a jelenlét…
- A jövő hangjai - generációk találkozása (2025. február 21., péntek 14:00) — A jövő hangjai - generációk találkozása
Az adásban a testkép, testpozitivitás és testszégyenítés témáit vizsgálják, fókuszálva arra, hogy a fiatalok hogyan viszonyulnak a témához, és elfogadják-e magukat úgy, ahogy vann…
- ANYASZTORI S1E3 Csemer Bogi:" Nem volt egyszerű gyerekkorom..." — Anyasztori #gyerekkelvagyok - Beszédes Henrietta műsora
Csemer Bogi énekesnő megosztja nehéz gyerekkorának történetét, és azt, hogyan neveli lányait művészként, anyai példa nélkül. Az epizód további részében az aromaterápia és a szelfi…