AranyMetszés

130. Tények és tévhitek a túlsúlyról, kövérségről - Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám beszélgetése

· PT42M54S

Összefoglaló

Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám a túlsúly és elhízás komplex okait vizsgálják, mint a genetika, életmód, stressz és gyermekkori mintázatok. Kitérnek az evés, mint megnyugtatás és a modern fogyasztói környezet hatására.

Röviden

Műsor
AranyMetszés
Megjelenés
2026. 01. 28.
Hossz
43 perc
Szereplők, említett nevek
Bóday Ádám, Dr. Hauberl Emőke
Témák
túlsúly, elhízás, genetika, életmód, stressz

Ebben az epizódban

Tényleg „alkat kérdése” a túlsúly?

Vagy sokkal több annál?A beszélgetés egyik legfontosabb üzenete: a „kevesebbet eszel, többet mozogsz” mondat sokszor kevés.

Mert az elhízás mögött ott lehet a gyerekkori mintázat, a szeretet és táplálás összekapcsolódása, a krónikus stressz, a cirkadián ritmus felborulása, és a modern fogyasztói környezet, ami folyamatos „élményevésre” programoz.Szóba kerül: mi az, ami genetika, és mi az, ami életmód + környezet miért „túlélőprogram” a zsírraktározás (és miért nem hiba) hogyan lesz az evésből megnyugtatás és „szeretetnyelv” mit jelent a kajakóma, és hogyan kapcsolódik az inzulinhoz a „hízáskapcsoló” és „fogyáskapcsoló” egyszerű, megjegyezhető logikája hogyan torzítja az énképet a trendkultúra, a testideálok és a folyamatos kontroll 🎧 Ha magadra ismertél akár gyerekkori mondatokban („addig nem állsz fel…”, „nem szeretsz, ha nem eszed meg…”), akár a kajakóma–éhség hullámvasútban, ez az epizód sok mindent a helyére tesz. 🎧 Ha hasznos volt, kövesd a podcastot, és oszd meg valakivel, akinek gyakran „a gyomrában ül a stressz”. 🎧 Tudományosan alátámasztott gondolatok, közérthetően – testközelből. ✨Aranymetszés a tökéletesség szimbóluma Beszélgetések közel egy órán át - minden héten a Vörösmarty Rádióban.

A test, szellem és lélek egysége, testünk bonyolult mechanizmusainak áttekintése a modern kori kutatások, felfedezések tükrében Dr.

Hauberl Emőke természetgyógyász, kineziológus és Bóday Ádám kutatómérnök érthetően, szemléletesen, humorral igyekszik megismertetni Sasvári Csilla segítségével a nézőkkel és a hallgatókkal a szervezetünkben zajló folyamato‍kat!

Aranymetszés Podcast csatorna Dr.

Hauberl Emőkével és Bóday Ádámmal Mind a ketten évtizedek óta igyekszünk különböző módszerekkel, változatos módon megismerni az életet, az életjelenségeket az emberi szervezet csodálatos világát.

Kereső, kutató emberként sorsunkat; jelenünket a test-lélek-szellem harmóniája, a minket körülvevő és az emberi természet (a mikrobiomtól az életmódon, étrenden át a bennünk élő világkép sorsformáló hatásáig) kutatása és gyógyításának lehetősége fonta egybe.

Egyediséget képviselünk a kutatásban és a gyógyításban.

A ⁠⁠⁠⁠Herbaferm⁠⁠⁠⁠ volt a híd, mely összeterelt kettőnket; amelyből kisarjadtak a közös szellemi, és fizikai alkotásaink. #aranymetszés #drhauberlemőke #bódayádám #értékestudás #életmód

Említett entitások

Témák

Személyek

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „130. Tények és tévhitek a túlsúlyról, kövérségről - Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám beszélgetése”

Miről szól ez az epizód: „130. Tények és tévhitek a túlsúlyról, kövérségről - Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám beszélgetése”?

Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám a túlsúly és elhízás komplex okait vizsgálják, mint a genetika, életmód, stressz és gyermekkori mintázatok. Kitérnek az evés, mint megnyugtatás és a modern fogyasztói környezet hatására. Az epizód a AranyMetszés című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2026. 01. 28..

Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „130. Tények és tévhitek a túlsúlyról, kövérségről - Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám beszélgetése”?

Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Bóday Ádám, Dr. Hauberl Emőke.

Milyen témákat érint ez az epizód: „130. Tények és tévhitek a túlsúlyról, kövérségről - Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám beszélgetése”?

Fő témái: túlsúly, elhízás, genetika, életmód, stressz.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „130. Tények és tévhitek a túlsúlyról, kövérségről - Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám beszélgetése”?

Megjelenés: 2026. 01. 28.. Hossz: 43 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/aranymetszes/130-tenyek-es-tevhitek-a-tulsulyrol-koversegrol-dr-hauberl-emoke-es-boday-adam-b

Több epizód a AranyMetszés-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból