AranyMetszés

130. Tények és tévhitek a túlsúlyról, kövérségről - Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám beszélgetése

· PT42M54S

Összefoglaló

Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám a túlsúly és elhízás komplex okait vizsgálják, mint a genetika, életmód, stressz és gyermekkori mintázatok. Kitérnek az evés, mint megnyugtatás és a modern fogyasztói környezet hatására.

Ebben az epizódban

Tényleg „alkat kérdése” a túlsúly?

Vagy sokkal több annál?A beszélgetés egyik legfontosabb üzenete: a „kevesebbet eszel, többet mozogsz” mondat sokszor kevés.

Mert az elhízás mögött ott lehet a gyerekkori mintázat, a szeretet és táplálás összekapcsolódása, a krónikus stressz, a cirkadián ritmus felborulása, és a modern fogyasztói környezet, ami folyamatos „élményevésre” programoz.Szóba kerül: mi az, ami genetika, és mi az, ami életmód + környezet miért „túlélőprogram” a zsírraktározás (és miért nem hiba) hogyan lesz az evésből megnyugtatás és „szeretetnyelv” mit jelent a kajakóma, és hogyan kapcsolódik az inzulinhoz a „hízáskapcsoló” és „fogyáskapcsoló” egyszerű, megjegyezhető logikája hogyan torzítja az énképet a trendkultúra, a testideálok és a folyamatos kontroll 🎧 Ha magadra ismertél akár gyerekkori mondatokban („addig nem állsz fel…”, „nem szeretsz, ha nem eszed meg…”), akár a kajakóma–éhség hullámvasútban, ez az epizód sok mindent a helyére tesz. 🎧 Ha hasznos volt, kövesd a podcastot, és oszd meg valakivel, akinek gyakran „a gyomrában ül a stressz”. 🎧 Tudományosan alátámasztott gondolatok, közérthetően – testközelből. ✨Aranymetszés a tökéletesség szimbóluma Beszélgetések közel egy órán át - minden héten a Vörösmarty Rádióban.

A test, szellem és lélek egysége, testünk bonyolult mechanizmusainak áttekintése a modern kori kutatások, felfedezések tükrében Dr.

Hauberl Emőke természetgyógyász, kineziológus és Bóday Ádám kutatómérnök érthetően, szemléletesen, humorral igyekszik megismertetni Sasvári Csilla segítségével a nézőkkel és a hallgatókkal a szervezetünkben zajló folyamato‍kat!

Aranymetszés Podcast csatorna Dr.

Hauberl Emőkével és Bóday Ádámmal Mind a ketten évtizedek óta igyekszünk különböző módszerekkel, változatos módon megismerni az életet, az életjelenségeket az emberi szervezet csodálatos világát.

Kereső, kutató emberként sorsunkat; jelenünket a test-lélek-szellem harmóniája, a minket körülvevő és az emberi természet (a mikrobiomtól az életmódon, étrenden át a bennünk élő világkép sorsformáló hatásáig) kutatása és gyógyításának lehetősége fonta egybe.

Egyediséget képviselünk a kutatásban és a gyógyításban.

A ⁠⁠⁠⁠Herbaferm⁠⁠⁠⁠ volt a híd, mely összeterelt kettőnket; amelyből kisarjadtak a közös szellemi, és fizikai alkotásaink. #aranymetszés #drhauberlemőke #bódayádám #értékestudás #életmód

Említett entitások

Témák

Hallgasd meg

Több epizód a AranyMetszés-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból