Szász Máté: A szervezetünk arra lett kitalálva, hogy küzdjön! | Az Én Kék Zónám #2
Szász Máté neurobiológus szerint a mozgásszegény életmód és a helytelen táplálkozás számos betegség melegágya. A beszélgetésben szó esik az ülés kompenzálásáról, a mikromozgások beépítéséről, a szénhidrátok szerepéről és az ultrafeldolgozott élelmiszerekről.