A nárcisztikus lefegyverzése: a túlélés stratégiája a nárcisztikus mellett, Könyvösszefoglaló

Összefoglaló

Ez az epizód Wendy T. Behary könyvének összefoglalója, mely a nárcisztikus viselkedés megértéséhez és a velük való kapcsolattartáshoz nyújt stratégiákat. A hangsúly az önvédelemre és az önfejlesztésre helyeződik a nárcisztikus kapcsolatokban.

Röviden

Műsor

CSAK 15 PERC - motiváció, siker és menedzser könyvek röviden

Megjelenés

2024. 06. 03.

Hossz

20 perc

Szereplők, említett nevek

Pecze Henrietta

Témák

nárcisztikus viselkedés, önvédelem, önfejlesztés, kapcsolatok

Ebben az epizódban

Behary terapeuta, aki több évtizedes tapasztalattal rendelkezik a narcisztikus személyiségzavarban szenvedő emberekkel való közös munkában.

Ebben a könyvben Behary feltárja a narcisztikusok titkos világát, és megtanítja, hogyan:- Ismerd fel a narcisztikus jeleket- Védd meg magad a manipulációtól- Állíts fel határokat- Vedd vissza az életed irányításátNem arról szól, hogy hogyan változtass meg egy narcisztikust, hanem hogyan változtass magadon, hogy túléld és virágozz a narcisztikus emberrel való kapcsolatban, legyen az házastárs, családtag, kollega, beosztott.Az összefogaló szöveges változatát az alábbi linken éred el: https://peczehenriettacoach.hu/a-narcisztikus-lefegyverzese-a-tuleles-strategiaja-a-narcisztikus-mellett/Maladaptív sémák linkje: https://peczehenriettacoach.hu/maladaptiv-semak-es-melyiket-triggereli-legfokepp-egy-narcisztikus/ Pecze Henrietta, life és business coach vagyok.

Ha szeretnél még többet hozzátenni a saját életed minőségéhez, kiegyensúlyozottságához és boldogságához, keress bátran! ➤ https://peczehenriettacoach.hu/kapcsolat/ ➤ https://www.facebook.com/people/PH-balance-Pecze-Henrietta-coach/100063752160643/ Az eredeti mű: DISARMING THE NARCISSIST – SURVIVING & THRIVING WITH THE SELF-ABSORBED BY WENDY T.

BEHARY Nyilatkozat: Ez a hanganyag egy összefoglaló és nem helyettesíti az eredeti művet.

Ha tetszett, kérlek fontold meg az eredeti könyv megvásárlását, hogy abban az élményben részesülj, amilyennek az eredeti szerző tervezte #önismeret #menedzser #könyvösszefoglaló #siker #rövídített könyv #hangoskönyv #Nárcisztikus #vezető #nárcizmus #NárcisztikusKezelése #önfejlesztés #lifecoach #Csak15Perc #PeczeHenrietta Learn more about your ad choices.

Említett entitások

Témák

• nárcisztikus viselkedés
• önvédelem
• önfejlesztés
• kapcsolatok

Személyek

• Pecze Henrietta

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „A nárcisztikus lefegyverzése: a túlélés stratégiája a nárcisztikus mellett, Könyvösszefoglaló”

Több epizód a CSAK 15 PERC - motiváció, siker és menedzser könyvek röviden-ből

• Az önbizalom paradoxona - Mitől leszel valójában magabiztosabb? by Russ Harris – könyvösszefoglaló 2026-10-07

  Az epizód Russ Harris The Confidence Gap című könyvének legfontosabb tanításait foglalja össze az önbizalom természetéről. A szerző szerint a magabiztosság nem a cselekvés előfelt…

• Vezetői időgazdálkodás – Monkey Business, by William Oncken könyvösszefoglaló 2026-08-19

  A Csak 15 perc podcast epizódban William Oncken „Vezetői időgazdálkodás – Monkey Business” című könyvének összefoglalója hallható. A tartalom a vezetői túlterheltség problémáját j…

• 12 szabály az élethez - Így kerüld el a káoszt, by Jordan B. Peterson könyvösszefoglaló 2026-07-31

  Ebben a podcast epizódban Jordan B. Peterson "12 szabály az élethez" című könyvét mutatják be. Az összefoglaló arra összpontosít, hogyan teremtsünk rendet a káoszban, vállaljunk t…

• Sírjak vagy nevessek? Az emberi agy boldogságra hangolható - könyvösszefoglaló by Rick Hanson 2026-07-13

  Rick Hanson Sírjak vagy nevessek? című könyvének összefoglalója bemutatja, hogyan fejleszthető tudatosan a boldogság. A részletezi az agy negatív torzítását és a negatív élmények…

• A humor ereje a munkában - Hogyan használhatjuk a humort a hatékonyabb kommunikáció, kapcsolatteremtés és vezetés érdekében, könyvösszefoglaló by Andrew Tarvin 2026-06-17

  Ebben az epizódban Andrew Tarvin "Humor That Works" című könyvét foglaljuk össze. Megtudhatjuk, hogyan használhatjuk a humort tudatosan a munkahelyen a hatékonyabb kommunikáció, k…

• Gondolkodj és gazdagodj , könyvösszefoglaló by Napoleon Hill 2026-05-28

  Ez az epizód Napoleon Hill "Gondolkodj és gazdagodj" című könyvének kulcsfontosságú tanításait foglalja össze, beleértve a vágyak pénzügyi sikerré alakítását, a döntés és a hit fo…

• Nem veled van a baj - csak ember vagy ... és a visszabillenés jelentősége 2026-05-13

  Pecze Henrietta mentálhigiénés szakértő az előadásában arról beszél, hogy az emberi működésben a nem tökéletes, hanem kiegyensúlyozottabb és emberibb működés a cél. Az előadás a Z…

• Alakítsd át a félelmet erővé! – Mit csinálj, ha félsz és cselekedj a félelem ellenére is – könyvösszefoglaló by Susan Jeffers 2026-03-28

  Ez az epizód Susan Jeffers könyvének lényegét foglalja össze, mely a félelemről, szorongásról, önbizalomhiányról és halogatásról szól. Megtudhatjuk, hogyan kezeljük a félelmet és…

• Jóból kiváló - Az üzleti siker titkai by Jim Collins, könyvösszefoglaló 2026-03-04

  Ez az összefoglaló Jim Collins "Jóból kiváló" (Good to Great) című üzleti klasszikusát mutatja be, részletezve a tartós üzleti siker elemeit, mint az 5-ös szintű vezetés, a megfel…

• Ne gondold túl! – Hozz könnyebben döntéseket, hagyd abba a vívódást és élj boldogabb életet. by Anna Bogel– könyvösszefoglaló 2026-01-29

  Ez az összefoglaló Anne Bogel „Ne gondold túl!” című könyvének lényegét mutatja be, gyakorlati tippekkel a könnyebb döntéshozatalhoz és a túlgondolás elkerüléséhez. Fókuszban a dö…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Kolozsi Mariann - Nőiesség mentor, Business Coach, önfejlesztő tréner, Hozd ki magadból a legjobb éned című könyv szerzője - Önszabotázs az életünkben. — Meghallgatunk.online - Mental Health Podcast

  Kolozsi Mariann, nőiesség mentor és coach, az önszabotázs jelenségéről beszél. Szó esik önismeretről, önfejlesztésről és a nőiesség kiteljesítéséről.

• SE02: Milyen a nárcisztikus kapcsolat kezdete? Melyek az intő jelek,red flagek? — Porkoláb Gyöngyi

  Ebben az epizódb az előző beszélgetés folytatását hallhatjuk Beke Sándor pszichológussal a nárcizmusról. A műsorvezető és a pszichológus a nárcisztikus kapcsolatok kezdeti jeleit,…

• Nárcisztikus személyiség — Vígh Vanda műsora: ÉNIDŐ-A lélektér

  Az ÉNIDŐ-A lélektér adása a nárcisztikus személyiség jellemzőit, felismerési módjait és a velük való együttélés nehézségeit tárgyalja. Berányi András, a Debreceni Egyetem Mentálhi…

• 182. A túlélő vagy az áldozat szereppel azonosulsz? — Harmóniaszoba

  Az epizód egy könyv koncepcióját ismerteti, amely abban segít, hogy miként lehet hidat építeni a jelenlegi helyzet és a jövőbeli célok közé, különös tekintettel a túlélő vagy áldo…

• E7 Mihez kezdj a nehéz emberekkel? Toxikus személyiségtípusok, hogyan védheted meg magadat asszertívan — Tervezd magad újra

  Ez az epizód arról szól, hogyan kezeljük a nehéz embereket, felismerjük a toxikus személyiségtípusokat és asszertívan kommunikáljunk velük. Bemutatja az üldöztetéses, nárcisztikus…

• Èlet a Nárcisztikus eldobás után — Alma, a Nárci

  Ez az epizód arról szól, hogyan lehet túlélni és továbblépni egy nárcisztikus kapcsolat után. Foglalkozik azzal, hogy mi segíthet, és meddig tarthat a fájdalom, valamint tanácsoka…