CSAK 15 PERC - motiváció, siker és menedzser könyvek röviden
Urald az érzéseidet - könyvösszefoglaló
· PT19M3SÖsszefoglaló
Ez a könyvösszefoglaló Thibaut Meurisse "Master Your Emotions" című művének gondolatait mutatja be. Az epizód a negatív gondolatok átkeretezéséről, a destruktív szokások elhagyásáról és az érzelmi kiegyensúlyozottság eléréséről szól.
Röviden
- Műsor
- CSAK 15 PERC - motiváció, siker és menedzser könyvek röviden
- Megjelenés
- 2024. 12. 09.
- Hossz
- 19 perc
- Szereplők, említett nevek
- Pecze Henrietta
- Témák
- érzelmi kiegyensúlyozottság, negatív gondolatok, konstruktív szokások
Ebben az epizódban
Az agyunk evolúciós programozása miatt hajlamosak vagyunk a negatív gondolatokra, de ezek átkeretezésével és a destruktív szokások elhagyásával érzelmileg kiegyensúlyozottabb életet élhetünk.
Az ego csapdáit elkerülve és a tudatosságot fejlesztve képesek vagyunk új jelentést adni a tapasztalatainknak, ezáltal pozitív érzelmeket teremteni.
Az érzések nem az ellenségeink, hanem eszközök, amelyek segítenek megérteni magunkat és eligazodni az élet kihívásaiban.
A tudatos gondolkodás és önismeret gyakorlása vezet el az érzelmi szabadsághoz és a negatív érzések kezeléséhez.
Az összefogaló szöveges változatát az alábbi linken éred el: https://peczehenriettacoach.hu/urald-es-kezeld-az-erzeseidet/ Pecze Henrietta, life és business coach vagyok.
Ha szeretnél még többet hozzátenni a saját életed minőségéhez, kiegyensúlyozottságához és boldogságához, keress bátran! ➤ https://peczehenriettacoach.hu/kapcsolat/ ➤ https://www.facebook.com/people/PH-balance-Pecze-Henrietta-coach/100063752160643/ Az eredeti mű: Thibaut Meurisse: Master your emotions Nyilatkozat: Ez a hanganyag egy összefoglaló és nem helyettesíti az eredeti művet.
Ha tetszett, kérlek fontold meg az eredeti könyv megvásárlását, hogy abban az élményben részesülj, amilyennek az eredeti szerző tervezte #önismeret #ÉrzésKezelés #NegatívÉrzések #könyvösszefoglaló #siker #rövídített könyv #hangoskönyv #produktivitás #menedzser #vezető #önfejlesztés #lifecoach #Csak15Perc #PeczeHenrietta Learn more about your ad choices.
Említett entitások
Témák
- érzelmi kiegyensúlyozottság
- negatív gondolatok
- konstruktív szokások
Személyek
Szervezetek, cégek
- Thibaut Meurisse
Hallgasd meg
Gyakori kérdések erről az epizódról: „Urald az érzéseidet - könyvösszefoglaló”
Miről szól ez az epizód: „Urald az érzéseidet - könyvösszefoglaló”?
Ez a könyvösszefoglaló Thibaut Meurisse "Master Your Emotions" című művének gondolatait mutatja be. Az epizód a negatív gondolatok átkeretezéséről, a destruktív szokások elhagyásáról és az érzelmi kiegyensúlyozottság eléréséről szól. Az epizód a CSAK 15 PERC - motiváció, siker és menedzser könyvek röviden című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2024. 12. 09..
Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „Urald az érzéseidet - könyvösszefoglaló”?
Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Pecze Henrietta.
Milyen témákat érint ez az epizód: „Urald az érzéseidet - könyvösszefoglaló”?
Fő témái: érzelmi kiegyensúlyozottság, negatív gondolatok, konstruktív szokások.
Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Urald az érzéseidet - könyvösszefoglaló”?
Megjelenés: 2024. 12. 09.. Hossz: 19 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/csak-15-perc-motivacio-siker-es-menedzser-konyvek-roviden/urald-az-erzeseidet-konyvosszefoglalo-61b4c27e
Több epizód a CSAK 15 PERC - motiváció, siker és menedzser könyvek röviden-ből
- Az önbizalom paradoxona - Mitől leszel valójában magabiztosabb? by Russ Harris – könyvösszefoglaló
Az epizód Russ Harris The Confidence Gap című könyvének legfontosabb tanításait foglalja össze az önbizalom természetéről. A szerző szerint a magabiztosság nem a cselekvés előfelt…
- Vezetői időgazdálkodás – Monkey Business, by William Oncken könyvösszefoglaló
A Csak 15 perc podcast epizódban William Oncken „Vezetői időgazdálkodás – Monkey Business” című könyvének összefoglalója hallható. A tartalom a vezetői túlterheltség problémáját j…
- 12 szabály az élethez - Így kerüld el a káoszt, by Jordan B. Peterson könyvösszefoglaló
Ebben a podcast epizódban Jordan B. Peterson "12 szabály az élethez" című könyvét mutatják be. Az összefoglaló arra összpontosít, hogyan teremtsünk rendet a káoszban, vállaljunk t…
- Sírjak vagy nevessek? Az emberi agy boldogságra hangolható - könyvösszefoglaló by Rick Hanson
Rick Hanson Sírjak vagy nevessek? című könyvének összefoglalója bemutatja, hogyan fejleszthető tudatosan a boldogság. A részletezi az agy negatív torzítását és a negatív élmények…
- A humor ereje a munkában - Hogyan használhatjuk a humort a hatékonyabb kommunikáció, kapcsolatteremtés és vezetés érdekében, könyvösszefoglaló by Andrew Tarvin
Ebben az epizódban Andrew Tarvin "Humor That Works" című könyvét foglaljuk össze. Megtudhatjuk, hogyan használhatjuk a humort tudatosan a munkahelyen a hatékonyabb kommunikáció, k…
- Gondolkodj és gazdagodj , könyvösszefoglaló by Napoleon Hill
Ez az epizód Napoleon Hill "Gondolkodj és gazdagodj" című könyvének kulcsfontosságú tanításait foglalja össze, beleértve a vágyak pénzügyi sikerré alakítását, a döntés és a hit fo…
- Nem veled van a baj - csak ember vagy ... és a visszabillenés jelentősége
Pecze Henrietta mentálhigiénés szakértő az előadásában arról beszél, hogy az emberi működésben a nem tökéletes, hanem kiegyensúlyozottabb és emberibb működés a cél. Az előadás a Z…
- Alakítsd át a félelmet erővé! – Mit csinálj, ha félsz és cselekedj a félelem ellenére is – könyvösszefoglaló by Susan Jeffers
Ez az epizód Susan Jeffers könyvének lényegét foglalja össze, mely a félelemről, szorongásról, önbizalomhiányról és halogatásról szól. Megtudhatjuk, hogyan kezeljük a félelmet és…
- Jóból kiváló - Az üzleti siker titkai by Jim Collins, könyvösszefoglaló
Ez az összefoglaló Jim Collins "Jóból kiváló" (Good to Great) című üzleti klasszikusát mutatja be, részletezve a tartós üzleti siker elemeit, mint az 5-ös szintű vezetés, a megfel…
- Ne gondold túl! – Hozz könnyebben döntéseket, hagyd abba a vívódást és élj boldogabb életet. by Anna Bogel– könyvösszefoglaló
Ez az összefoglaló Anne Bogel „Ne gondold túl!” című könyvének lényegét mutatja be, gyakorlati tippekkel a könnyebb döntéshozatalhoz és a túlgondolás elkerüléséhez. Fókuszban a dö…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Hogyan lehet TÉNYLEG megtörni a rossz szokásokat és a negatív gondolatokat? | Dr. Joe Dispenza — Érzelemsuli Podcastok
Dr. Joe Dispenza idegtudós tudományos megoldásokat kínál a negatív szokások és gondolatok körforgásának megtörésére, amelyek akadályozzák a pozitív életmódváltást. Célja, hogy bol…
- ✨ Hogyan programozhatod újra az agyadat a pozitív gondolkodásra? ✨ — Édesebb Napokért
Ez az epizód arról szól, hogyan programozható újra az agy a pozitív gondolkodásra. Tudományosan alátámasztott technikákat mutat be a negatív gondolati spirálból való kilépéshez.
- 145. Így szabadulj meg az érzelmi triggereidtől — Manifesztálj Prepok Zsuzsival
Ez az epizód az érzelmi triggerekről, azok jelentéséről és a negatív érzések feldolgozásáról szól. Megismerkedhetsz a módszerekkel, amelyek segítenek megszabadulni ezektől a terhe…
- 37. Önkorlátozó hiedelmeink érzelmi hátterének feltárása — Harmóniaszoba
Ez az epizód az önkorlátozó hiedelmek érzelmi hátterével foglalkozik, különös tekintettel a belső kritikus hangra. Megbeszélésre kerül, hogyan lehet feloldani ezeket a hiedelmeket…
- Hogyan kezeld az érzelmeidet — Formaállapot
Ez az epizód azt vizsgálja, hogyan lehet egészségesebben megélni és kezelni az érzelmeket. Kitér arra, hogy milyen következményekkel jár az érzések figyelmen kívül hagyása az érzé…
- Kerülj egyensúlyba az érzéseiddel és legyen könnyű mindaz, ami eddig nehéz volt! — Szűcs Sándor
Ez a hanganyag új nézőpontokat kínál az érzelmek kezeléséhez és a kiegyensúlyozottság eléréséhez. Szűcs Sándor holisztikus önismereti mentor a negatív érzelmi spirálokból való kil…