A nemet mondás művészete

Összefoglaló

Az adás a nemet mondás művészetét járja körül, hangsúlyozva, hogy ez valójában önszeretet és önazonosság kérdése, nem pedig keménység vagy önzőség. Kiemeli, hogy a nemet mondás hiánya önmagunk elárulásához, mások életének éléséhez vezethet. A határok meghúzása az önmagunkért…

Röviden

Műsor

Dr. Lanteri Coach Podcast – Hallgass, ha mersz!

Megjelenés

2025. 11. 22.

Hossz

38 perc

Szereplők, említett nevek

Lanteri Edina

Témák

nemet mondás, önmagunk elárulása, határok meghúzása

Ebben az epizódban

A legtöbben azért nem tudnak nemet mondani, mert félnek, hogy csalódást okoznak.

Hogy elutasítanak, megharagszanak rájuk, vagy majd „rossz embernek” tartják őket.

De minden egyes kimondatlan nem után egy picit mindig elárulod magad.

Először csak apróságokban: elvállalsz valamit, amit nem akarsz.

Ott maradsz, amikor már menni kéne.

Aztán észre sem veszed, és egy nap arra ébredsz: nem az életedet éled, hanem másokét.

A nemet mondás a felnőtt önazonosság próbája.

Amikor végre nem azért döntesz, hogy szeressenek, hanem azért, mert szereted magad annyira, hogy nem adod oda az idődet, az energiádat és a békédet bárkinek.

Mert a határaid nem mások ellen vannak, hanem érted. 🌿 Nézz szét a weboldalamon ! 💫 Foglalj egy ajándék első coaching ülést!

Említett entitások

Témák

• nemet mondás
• önmagunk elárulása
• határok meghúzása

Személyek

• Lanteri Edina

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „A nemet mondás művészete”

Több epizód a Dr. Lanteri Coach Podcast – Hallgass, ha mersz!-ből

• A sikeres emberek 7 szokása- Covey 2026-07-04

  A Dr. Lanteri Coach Podcast ezen epizódja egy háromnapos chioggiai önismereti elvonulást hirdet meg, amely október 23–25. között kerül megrendezésre. A program célja az önmagunk k…

• Az elvonulás nem menekülés 2026-06-18

  A Dr. Lanteri Coach Podcast e heti epizódja egy olaszországi elvonulást hirdet 2026. október 23-25. között Chioggiában. A program célja, hogy a résztvevők kilépjenek önkorlátozó h…

• A magyar átok: mítosz, önfelmentés vagy feldolgozatlan örökség 2026-06-12

  A Dr. Lanteri Coach Podcast e heti epizódja a turáni átokról szól, amelyet gyakran emlegetnek mint különös magyar végzetet, ami magyarázza a magyarok széthúzását és egymás elleni…

• Érzelmi prostitúció- azaz lájkvadászat a neten 2026-06-06

  Az „Érzelmi Prostitúció” című epizódban Dr. Lanteri Coach a közösségi média validációfüggőségét vizsgálja. Az adás rávilágít arra, hogy a digitális platformokon gyakran keressük a…

• Megszerezni- Megcsalni 2026-01-28

  Az epizód a hűtlenség lelki hátterét járja körül, kiemelve, hogy az gyakran nem új partner utáni vágy, hanem a meglévő kapcsolat problémáinak elől való menekülés. Dr. Lanteri hang…

• Karácsony- A Gyertyafényes aknamező 2025-12-20

  Ez a hangos esszé azoknak szól, akik az ünnepek alatt mélyebben meg akarják érteni önmagukat és a karácsonyi időszakban felmerülő lelki problémákat. A tartalom kitér arra, hogy az…

• Élethazugságok- A fájdalmas igazság 2025-11-30

  Az epizód az élethazugságokról szól, arról, hogyan épül fel egy olyan belső rendszer, amely irányítást vesz az életünk felett, és arra késztet, hogy csak „működjünk, de ne éljünk”…

• Szégyen - a mozi, amit magunknak vetítünk 2025-11-26

  Ez a podcast epizód a szégyenről, mint emberi érzésről szól, amely nem velünk születik, hanem tanuljuk. A hanganyag azt vizsgálja, hogyan vetítjük magunknak újra és újra a szégyen…

• A félelem titka- Mi történik, ha beleállsz 2025-11-19

  Az epizód a félelem pszichológiáját és evolúciós hátterét vizsgálja. Kiemeli, hogy a félelem őskori túlélési mechanizmusként ma is aktív a testünkben, de a modern ember már képes…

• Már most is zseniális vagy - Rend 2025-11-15

  Ebben az epizódban Dr. Lanteri kifejti, hogy az életünkben tapasztalható rendetlenség a belső, lelki rendetlenségünk kivetülése. Elmagyarázza, hogy a halogatott feladatok, rossz s…