189. Miért vált olyan nehézzé pozitív oldalunk elismerése?
· PT20M17SÖsszefoglaló
Ez a podcast epizód az önelfogadás és az önbecsülés összefüggéseit vizsgálja, bemutatva az önelfogadás három szintjét. Kitér arra is, miért félünk elismerni a saját nagyszerűségünket.
Ebben az epizódban
Önelfogadás nélkül az önbecsülés lehetetlen.
A szerző szerint annyira össze van gabalyodva az önelfogadás az önbecsüléssel, hogy az emberek néha egyenesen összekeverik a két fogalmat.
Ezért ebben a podcastben bemutatom az önelfogadás fogalom jelentésének három szintjét.
S beszélek arról is, hogy nemcsak a sötét oldalunk elől menekülhetünk, hanem a napos oldalunktól is – bármitől, ami azzal fenyeget, hogy kitűnünk vagy egyedül maradunk, vagy ami arra kér, hogy a tudatosság magasabb szintjeire és magasabb fokú integritásra törekedjünk.
A legnagyobb bűntett, amit magunk ellen elkövethetünk, nem az, hogy megtagadjuk vagy nem ismerjük el a hiányosságainkat, hanem hogy megtagadjuk vagy nem ismerjük el a nagyszerűségünket – mert félelemmel tölt el bennünket.
Említett entitások
Témák
Hallgasd meg
Több epizód a Harmóniaszoba-ből
- 197.Tudod helyesen használni a négy megküzdési perspektívát?
Az adás a megküzdés négy perspektívájával foglalkozik: reaktív, anticipatív, preventív és proaktív. A műsorvezető elmagyarázza, hogyan használhatók ezek a stratégiák a stressz és…
- 196. Az észlelt személyes hatékonyság szerepe az életünkben
A podcast az észlelt személyes hatékonyságot mutatja be, ami azt jelenti, hogy hiszünk-e saját képességeinkben céljaink elérésében. Kitér az énhatékonyság négy forrására, amelyekb…
- 195. Ismered az életdrámák tévútjait?
Ez az epizód az életdrámák okait és a "mínusz szituációk" emberi viselkedésre gyakorolt hatását vizsgálja, különös tekintettel a létbiztonságra és önértékelésre. A podcast célja,…
- 194. A traumák általi növekedés nézőpontjai
Ez a podcast a fejlődési pszichopatológia keretében vizsgálja a rezilienciát és a poszttraumás növekedést. Bemutatja a sikeres alkalmazkodás faktorait és a védő faktorok hatásmech…
- 193. Ismered Az Élet Közepén Történő Egyensúly- Teremtés Négy Kiemelt Területét?
Ez a Harmóniaszoba epizód az élet középső szakaszában történő átalakulásokkal és az egyensúlyteremtés fontosságával foglalkozik. Kitér Levinson elméletére, amely négy polaritás me…
- 192. Mi a kiégés? Bukta Tünde pszichológus
Bukta Tünde szakpszichológus a kiégés fogalmáról és az ellene tehető lépésekről beszélget Harka Évával. A beszélgetés a Vezetőfejlesztés a 21. században című kötet egyik fejezetét…
- 191. “Az élet olyan, mint a biliárd ” belső utam története a regeneráció évében
A Harmóniaszoba aktuális epizódjában a műsorvezető a gyászév utáni lelki és testi regenerációjának történetét meséli el, belső folyamatokat és élményeket összegezve. Az adás célja…
- 190. Miért áll olyan sok lépésből egy identitáskeresési út?
Ez a podcast az önismereti út lépéseit, a belső világ megértését, és a "kristálygömb" – mint az identitás és belső erő jelképe – jelentését vizsgálja. Bemutatja, hogyan segítenek…
- 188. Benned létezik a boldogságtól való szorongás?
Ez az epizód a boldogságtól való szorongást és az önbecsülés szerepét járja körül. Kitér arra, hogy az önbecsülés hogyan befolyásolja az élet különböző területeit, és miként küzdh…
- 187. Te is az a nő vagy, aki férfi hatására teremtődött meg?
Ez a Harmóniaszoba epizód a "Tojásból teremtett lány" című magyar népmese elemzésével foglalkozik. Kitér a teremtés, az újjászületés, a belső átalakulás, az önmagunkra találás és…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- "Hol vagyok én a saját életemben? Sokszor kívül..." Jarovinszkij Vera — Nők az úton
Jarovinszkij Vera tanácsadó szakpszichológus, integrált kifejezés- és táncterapeuta az önelfogadás és az önbizalom témakörét járja körül. Az epizód kitér az énkép, önbecsülés és ö…
- GESZTI+ 3. epizód: ÖNÉRTÉKELÉS, ÖNBECSÜLÉS / Vendégek: Szinetár Dóra, Kozma-Vízkeleti Dániel — Friderikusz Podcast
Geszti Péter Szinetár Dórával és Kozma-Vízkeleti Dániellel beszélget az önbecsülés, önértékelés és önelfogadás témakörében. Az epizód kitér arra, hogyan lehet megteremteni az önbe…
- Miért hazudsz magadnak? – Az önbizalom valódi ára | Csernus Imre — Kösz jó(l) vagyok!
Dr. Csernus Imre pszichiáter, aki a Noszvajon újrakezdett életéről, stroke-ja utáni felismeréseiről és az önbizalom valódi természetéről vall őszintén. Kiemeli, hogy az önbizalom…
- 2.2. A szépség hatalma - a valódi önbizalom nyomában — Púdermentes
Ez az epizód a szépség hatalmáról és a valódi önbizalomról szól. Arról is szó esik, hogyan fogadjuk el magunkat.
- Szerintünk #14 - Mert Ön megérdemli - önbecsülés keresztény szemmel — 777
Az epizód az "énidő" jelenségét és az önbecsülés, önszeretet keresztény megközelítését vizsgálja. Arról esik szó, hogyan található meg az egyensúly az alacsony önbecsülés és az ön…
- Önbizalom és önbecsülés — Tudatos Jelenlét
Ez az epizód az önbizalom és az önbecsülés közötti különbségeket, valamint az életedre gyakorolt hatásukat vizsgálja. A hallgatók választ kapnak a kérdéseikre.
- Ha félsz, hogy elítélnek, vagy elítélnéd magad — Amiről nem beszélünk...
Ez az epizód a félelemtől és az önítélettől, valamint a megfelelési kényszer és a lázadás közötti szélsőségektől szól az önismereti utazáson. A beszélgetés kitér arra, hogyan reag…
- Előadás - Önfelvállalás, önértékelés, önbizalom — Dr. Hörömpő Andrea Podcast
Ez az epizód az önfelvállalás, önértékelés és önbizalom témakörét járja körül, feltárva, hogy az egyén mennyire meri megmutatni önmagát különböző helyzetekben, és hogyan viszonyul…