Fuller Bianka: "Az Y generáció a kiégés generációja!"
· PT40M44SÖsszefoglaló
Fuller Bianka pszichológus a kiégésről, tüneteiről és a teljesítménykényszerről beszél a Hibrid Lifehackerek epizódban. Tárgyalják a covid utóhatásait, az erodálódó szociális készségeket, és adnak egy könyvajánlót is.
Röviden
- Műsor
- Hibrid Lifehackerek
- Megjelenés
- 2024. 04. 01.
- Hossz
- 41 perc
- Szereplők, említett nevek
- Fuller Bianka
- Témák
- kiégés, teljesítménykényszer, covid utóhatásai, szociális készségek
Ebben az epizódban
Vendégünk, Fuller Bianka pszihológus.
Fiatal felnőttekkel foglalkozik és psziho-edukációval segíti az embereket Tiktokon es Instagramon, mondhatni Tiktok pszihológus (is).
Ebben a részben egy szakember szemszögéből rágjuk meg a kiégést, hogyan csípjük fülön, ha jelentkeznek a tünetek, milyen összefüggésben áll a teljesítménykényszerrel, elhangzanak személyes történetek, de az is, miért jó, ha nem viszed túlzásba a Netflixet.
Még 2024-ben is beszélünk a covid utóhatásairól, erodálódó szociális készségekről és természetesen beúszik egy ütős könyvajánló is.
Említett entitások
Témák
- kiégés
- teljesítménykényszer
- covid utóhatásai
- szociális készségek
Személyek
Hallgasd meg
Gyakori kérdések erről az epizódról: „Fuller Bianka: "Az Y generáció a kiégés generációja!"”
Miről szól ez az epizód: „Fuller Bianka: "Az Y generáció a kiégés generációja!"”?
Fuller Bianka pszichológus a kiégésről, tüneteiről és a teljesítménykényszerről beszél a Hibrid Lifehackerek epizódban. Tárgyalják a covid utóhatásait, az erodálódó szociális készségeket, és adnak egy könyvajánlót is. Az epizód a Hibrid Lifehackerek című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2024. 04. 01..
Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „Fuller Bianka: "Az Y generáció a kiégés generációja!"”?
Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Fuller Bianka.
Milyen témákat érint ez az epizód: „Fuller Bianka: "Az Y generáció a kiégés generációja!"”?
Fő témái: kiégés, teljesítménykényszer, covid utóhatásai, szociális készségek.
Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Fuller Bianka: "Az Y generáció a kiégés generációja!"”?
Megjelenés: 2024. 04. 01.. Hossz: 41 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/hibrid-lifehackerek/fuller-bianka-az-y-generacio-a-kieges-generacioja
Több epizód a Hibrid Lifehackerek-ből
- Filep Szilvia - "A holnap munkáit nem a tegnap munkahelyei fogják elvégezni. "
Szilvia Filep, a magyar freelancer ökoszisztéma egyik alakítója a Hibrid Lifehackerek vendége. A marketing- és kommunikációs szakember, aki 15 éve dolgozik a területen, 10 éve fog…
- Milanovich Domi: „LMBTQ emberként olyan, mintha állandóan egy két lábon járó érzékenyítő eszköz lennél.”
A Hibrid Lifehackerek legújabb adásában Milanovich Domi, a WMN újságírója, pszichológusa és aktivista mesél kiégéséről, a figyelmeztető jelek felismeréséről és a kisebbségi stress…
- „Lelkes állat vagyok!” – Vendégünk Galambos Márton, a Forbes főszerkesztője
Galambos Márton, a Forbes főszerkesztője a Hibrid Lifehackerek podcast vendége. Az adásban szó esik az újságírói kiégésről, az AI lehetséges szerepéről a szerkesztőségekben, és ar…
- Világmegváltó gondolatok a harmadik évadban is
Ági és Fruzsi beszélnek az előző évad óta történt eseményekről és bemutatják a Hibrid Lifehackerek podcast harmadik évadának új koncepcióját és vendégeit. Az epizód az életkergeté…
- Vavrek Balázs: "Azért keresnek meg engem, hogy valami más legyen, valami elmebeteg!""
Vavrek Balázs, marketing szövegíró, a Hibrid Lifehackerek vendégeként beszél a szakmáról, az inspirációról, a kiégésről, és a mesterséges intelligencia hatásáról. Szó esik a marke…
- Herczeg "Csakamentes" Andi: Sosem nyaraltam 10 napot egyhuzamban, mióta vállalkozó vagyok
Herczeg Andi, a csakamentes.hu alapítója, beszél a vállalkozói lét kihívásairól és arról, hogyan épített birodalmat a "mentes" termékek köré. Elmondja, miként valósította meg álmá…
- Bán András: A “nem lehetek ilyen gyenge szar” hozzáállással nem lehet legyőzni
Bán András, ismert magyar podcaster osztja meg gondolatait arról, hogyan lett multipotenciális, és hogyan kezelte a kiégést Svédországban. Arról is szó esik, hogy mitől lett Andrá…
- Szűcs Gergő Metorika: „Elkezdtem bevallani, mire nem vagyok képes és hol vannak a kompetenciahatáraim."
Szűcs Gergő kommunikációs szakemberrel, trénerrel és oktatóval készült interjú a kiégésről, az arisztotelészi retorikáról és a kompetenciahatárokról. Gergő tapasztalatait osztja m…
- Gazdig Bence: Az egyik legdivatosabb kifogás a kiégés
Gazdig Bence, a designer és 12 fős kreatív ügynökség tulajdonosa vendége a műsornak. Megosztja történetét, hogyan épített gyorsan sikeres vállalkozást Instagramon edukatív posztok…
- Vígh "Backpacker" Bori: Vállalj leadershipet a saját életed felett!
Vígh "Backpacker" Bori, a Backpacker.hu alapítója és a Retreat Factory ügyvezetője, megosztja tapasztalatait a digitális nomád létről és a saját életünk feletti kontrollról. Beszé…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Mondd ki, mielőtt kiégnél: ELÉG! (vendég: dr. Füredi Júlia) — ... és boldogan éltek
A kiégés gyakori probléma, amely bárkit érinthet. Az "ATM-analógia" segít megérteni az érzelmi feltöltődés és kiadás egyensúlyát, amely a kiégés megelőzésének kulcsa. A korábbi, 2…
- Kapunyitási pánik, avagy miért szoronganak a fiatal felnőttek? — A Bright Place
A Bright Place ezen epizódja a fiatal felnőttek szorongását vizsgálja. Fuller Bianka pszichológus magyarázatot ad a szorongás és az izgulás közötti különbségekre, a gyakori szoron…
- Lelkizünk? S2E2 - Kiégtél…vagy? — Lelkizünk?
Ez az epizód a kiégés jelenségét vizsgálja, tisztázva a fáradtság és a burnout közötti különbséget. Megosztja a személyes tapasztalatokat a kiégés okairól és a felépülés módjairól…
- Kiégés: A hivatás depressziója — Kedves Testem!
Ez az epizód a kiégésről szól, beleértve annak jeleit és azt, hogy kik vannak a legnagyobb veszélyben. Szó esik még a pedagógusok helyzetéről is.
- Fókuszban a kiégés - Kuna Gábor pszichológussal — Porkoláb Gyöngyi
A Minden számít podcast ezen epizódjában Kuna Gábor pszichológussal beszélgetnek a kiégésről. Kitérnek a korai jelekre, a teljesítménycsapdára és a határok hiányára. A pszichológu…
- 192. Mi a kiégés? Bukta Tünde pszichológus — Harmóniaszoba
Bukta Tünde szakpszichológus a kiégés fogalmáról és az ellene tehető lépésekről beszélget Harka Évával. A beszélgetés a Vezetőfejlesztés a 21. században című kötet egyik fejezetét…
- Munka és magánélet kiégés nélkül - Interjú Bíró Bence Péterrel — Gerilla Karrier Podcast
Bíró Bence Péter pszichológussal, kiégés szakértővel készült interjú a kiégés okairól, tüneteiről és megelőzéséről, valamint a munkahelyi és magánéleti egyensúly fenntartásáról. S…
- Olajos Zsolt - diplomás szupervizor, közgazdász - Hogyan előzheted meg a kiégést? — Meghallgatunk.online - Mental Health Podcast
Olajos Zsolt, diplomás szupervizor és közgazdász, huszonéves vezetői és marketing tapasztalattal rendelkezik multinacionális cégeknél. Saját tapasztalataiból kiindulva segít megel…