Fuller Bianka: "Az Y generáció a kiégés generációja!"
· PT40M44SÖsszefoglaló
Fuller Bianka pszichológus a kiégésről, tüneteiről és a teljesítménykényszerről beszél a Hibrid Lifehackerek epizódban. Tárgyalják a covid utóhatásait, az erodálódó szociális készségeket, és adnak egy könyvajánlót is.
Ebben az epizódban
Vendégünk, Fuller Bianka pszihológus.
Fiatal felnőttekkel foglalkozik és psziho-edukációval segíti az embereket Tiktokon es Instagramon, mondhatni Tiktok pszihológus (is).
Ebben a részben egy szakember szemszögéből rágjuk meg a kiégést, hogyan csípjük fülön, ha jelentkeznek a tünetek, milyen összefüggésben áll a teljesítménykényszerrel, elhangzanak személyes történetek, de az is, miért jó, ha nem viszed túlzásba a Netflixet.
Még 2024-ben is beszélünk a covid utóhatásairól, erodálódó szociális készségekről és természetesen beúszik egy ütős könyvajánló is.
Említett entitások
Témák
Személyek
Hallgasd meg
Több epizód a Hibrid Lifehackerek-ből
- Filep Szilvia - "A holnap munkáit nem a tegnap munkahelyei fogják elvégezni. "
Filep Szilvia, a Freelancer Blog alapítója, a Hibrid Lifehackerek legújabb vendége. Az epizódban a munkaerőpiac jövőjéről, a talent cloud-okról és a digitális nomádság kihívásairó…
- Milanovich Domi: „LMBTQ emberként olyan, mintha állandóan egy két lábon járó érzékenyítő eszköz lennél.”
Milanovich Domi, a WMN újságírója, pszichológus és LMBTQ aktivista a kiégésről, aktivizmusról és a mikroprogresszió fogalmáról beszél ebben a részben. Szó esik még különös könyvaj…
- „Lelkes állat vagyok!” – Vendégünk Galambos Márton, a Forbes főszerkesztője
Galambos Márton, a Forbes főszerkesztője vendégeskedik a Hibrid Lifehackerek podcastban. Szó esik újságírói kiégésről, AI szerkesztőségről és arról, hogyan lehet valaki a Forbes f…
- Világmegváltó gondolatok a harmadik évadban is
Ági és Fruzsi beszélnek az előző évad óta történt eseményekről és bemutatják a Hibrid Lifehackerek podcast harmadik évadának új koncepcióját és vendégeit. Az epizód az életkergeté…
- Vavrek Balázs: "Azért keresnek meg engem, hogy valami más legyen, valami elmebeteg!""
Vavrek Balázs, marketing szövegíró, a Hibrid Lifehackerek vendégeként beszél a szakmáról, az inspirációról, a kiégésről, és a mesterséges intelligencia hatásáról. Szó esik a marke…
- Herczeg "Csakamentes" Andi: Sosem nyaraltam 10 napot egyhuzamban, mióta vállalkozó vagyok
Herczeg Andi, a csakamentes.hu alapítója, beszél a vállalkozói lét kihívásairól és arról, hogyan épített birodalmat a "mentes" termékek köré. Elmondja, miként valósította meg álmá…
- Bán András: A “nem lehetek ilyen gyenge szar” hozzáállással nem lehet legyőzni
Bán András, ismert magyar podcaster osztja meg gondolatait arról, hogyan lett multipotenciális, és hogyan kezelte a kiégést Svédországban. Arról is szó esik, hogy mitől lett Andrá…
- Szűcs Gergő Metorika: „Elkezdtem bevallani, mire nem vagyok képes és hol vannak a kompetenciahatáraim."
Szűcs Gergő kommunikációs szakemberrel, trénerrel és oktatóval készült interjú a kiégésről, az arisztotelészi retorikáról és a kompetenciahatárokról. Gergő tapasztalatait osztja m…
- Gazdig Bence: Az egyik legdivatosabb kifogás a kiégés
Gazdig Bence, a designer és 12 fős kreatív ügynökség tulajdonosa vendége a műsornak. Megosztja történetét, hogyan épített gyorsan sikeres vállalkozást Instagramon edukatív posztok…
- Vígh "Backpacker" Bori: Vállalj leadershipet a saját életed felett!
Vígh "Backpacker" Bori, a Backpacker.hu alapítója és a Retreat Factory ügyvezetője, megosztja tapasztalatait a digitális nomád létről és a saját életünk feletti kontrollról. Beszé…