A hatékonyság gyilkosa: az alváshiány - Égéspróba Podcast #02 x László Szandra
Az Égéspróba Podcast ezen epizódjában László Szandra pszichológus és alvásterapeuta beszél arról, miért rossz ötlet az alváshiány a hatékonyság és a karrier építése szempontjából, ami könnyen kiégéshez vezethet.