KarrierNavigátor - a céltudatos karrierépítők műsora

#44 Atomi szokások I. - így érhetsz el 38-szoros eredményt egy év alatt

· PT36M51S

Összefoglaló

Ebben az epizódban a KarrierNavigátor műsorvezetői, Viktor és Szilárd, James Clear "Atomi szokások" című könyvét vitatják meg. Beszélnek arról, hogyan lehet tartós változást elérni apró, napi szokások kialakításával, kiemelve a rendszerek fontosságát a célokkal szemben, valamint…

Röviden

Műsor
KarrierNavigátor - a céltudatos karrierépítők műsora
Megjelenés
2025. 04. 30.
Hossz
37 perc
Szereplők, említett nevek
Pál Szilárd, Marjai Viktor
Témák
atomici obiceiuri, schimbare durabilă, sisteme, obiective

Ebben az epizódban

Ebben az epizódban Viktor és Szilárd James Clear nagy sikerű könyvét, az Atomi szokásokat (Atomic Habits) veszik górcső alá .

Nem elméleti szinten, hanem a saját életükre, tapasztalataikra reflektálva beszélgetnek arról, hogy hogyan lehet valós és tartós változást elérni apró, napi szokások kialakításával.

Szó esik a célok helyett a rendszerek fontosságáról, a csalódás völgyéről, az identitásváltás szükségességéről, és arról is, hogyan segíthet a DISC viselkedési stílus is a szokásformálásban.

Miért érdemes meghallgatnod az adást?

Ha szeretnéd megérteni, hogyan tudsz apró lépésekkel óriási változást elérni az életedben.

Ha érdekel, miért nem elég célokat kitűzni, és miért a rendszeralkotás az igazi kulcs a sikerhez.

Ha kíváncsi vagy, mi az a csalódás völgye, és hogyan küzdheted le.

Ha szeretnéd megtudni, hogyan kapcsolódik az identitás a szokások kialakításához.

Ha gyakorlati, hétköznapi példákon keresztül ismernéd meg az "Atomic Habits" működését.

Az adásban szóba kerül: Mi történik, ha minden nap csak 1%-kal jobban teljesítesz?

Miért bukik el sok újévi fogadalom?

Mi az a szokáshurok és hogyan használd?

Hogyan kapcsolódik a DISC stílusod a szokásaid kialakulásához?

Miért fontos először az identitásodon dolgozni?

Ha tetszett az adás, értékeld a podcastot 5 csillaggal a kedvenc lejátszódon, és küldd el egy ismerősödnek is, aki új szokásokat szeretne beépíteni az életébe!

Említett entitások

Témák

  • atomici obiceiuri
  • schimbare durabilă
  • sisteme
  • obiective

Személyek

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „#44 Atomi szokások I. - így érhetsz el 38-szoros eredményt egy év alatt”

Miről szól ez az epizód: „#44 Atomi szokások I. - így érhetsz el 38-szoros eredményt egy év alatt”?

Ebben az epizódban a KarrierNavigátor műsorvezetői, Viktor és Szilárd, James Clear "Atomi szokások" című könyvét vitatják meg. Beszélnek arról, hogyan lehet tartós változást elérni apró, napi szokások kialakításával, kiemelve a rendszerek fontosságát a célokkal szemben, valamint… Az epizód a KarrierNavigátor - a céltudatos karrierépítők műsora című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2025. 04. 30..

Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „#44 Atomi szokások I. - így érhetsz el 38-szoros eredményt egy év alatt”?

Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Pál Szilárd, Marjai Viktor.

Milyen témákat érint ez az epizód: „#44 Atomi szokások I. - így érhetsz el 38-szoros eredményt egy év alatt”?

Fő témái: atomici obiceiuri, schimbare durabilă, sisteme, obiective.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „#44 Atomi szokások I. - így érhetsz el 38-szoros eredményt egy év alatt”?

Megjelenés: 2025. 04. 30.. Hossz: 37 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/karriernavigator-a-celtudatos-karrierepitok-musora/44-atomi-szokasok-i-igy-erhetsz-el-38-szoros-eredmenyt-egy-ev-alatt

Több epizód a KarrierNavigátor - a céltudatos karrierépítők műsora-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból