Kihalni veszélyes

Természet és egészség - Beszélgetés Mihók Barbarával!

· PT43M27S

Összefoglaló

Mihók Barbara ökológus és mentálhigiénés szakember a Kihalni veszélyes podcast vendége. A műsorban a természet és az emberi egészség komplex kapcsolatát járják körül, beleértve a bolygó egészségét, a természetben töltött idő jótékony hatásait és az önismeret fontosságát. Barbara…

Fejezetek

  1. — Adás bemutatása, Barbi bemutatkozása 5:15 Ismerkedés a természet, egészség, planetáris egészség komplex fogalmaival 8:45
  2. — Milyen jótékony hatása van az emberi egészségre a természetben töltött időnek, az élőlénytársainkkal való kapcsolódásnak
  3. — Mi a zöld gondoskodás/ green care? Milyen típusai vannak? 22:15 Mi a HAHET Ló-asszisztált élményterápia? 26:20 Remény fo
  4. — Természetkapcsolatunk megerősítésének lehetőségei 41:00 A természet az élet körforgásának tanítója A témában további elm

Ebben az epizódban

Mi a természet és mi az egészség?

Hogyan függnek össze ezen komplex fogalmak?

Miért elengedhetetlen az ember egészségéhez az egészséges környezet, és hogyan növeli jóllétünket a természetben töltött idő?

Hogyan mélyíthető el a természetkapcsolatunk?

Miért alapvető ehhez is az önismeret?

A beszélgetésben Mihók Barbara ökológus, mentálhigiénés szakember segítségével ismerkedünk a természet és egészség végtelenül sokszínű és komplex jelenségeivel, összefüggéseivel.

Szó lesz az adásban ezek mellett a zöld gondoskodásról és annak lehetőségeiről, illetve a remény fontosságáról is. 0:22 Adás bemutatása, Barbi bemutatkozása 5:15 Ismerkedés a természet, egészség, planetáris egészség komplex fogalmaival 8:45 Természet és egészség néhány összefüggése 11:55 Milyen jótékony hatása van az emberi egészségre a természetben töltött időnek, az élőlénytársainkkal való kapcsolódásnak? 15:50 Biodiverzitás és mentális egészség összefüggései 20:15 Mi a zöld gondoskodás/ green care?

Milyen típusai vannak? 22:15 Mi a HAHET Ló-asszisztált élményterápia? 26:20 Remény fontossága, sokfélesége és Remény Projekt 35:46 Természetkapcsolatunk megerősítésének lehetőségei 41:00 A természet az élet körforgásának tanítója A témában további elmélyülésre jó szívvel ajánljuk az ELKH Ökológiai Kutatóközpont Természet és lelki egészség című kiadványát: https://ecolres.hun-ren.hu/wp-content/uploads/2022/05/2021_MIHOK_es_mtsai_2021_Termeszet_es_lelki_egeszseg.pdf Az ESSRG különböző kutatásiról, a podcastban említett Remény projektről és Boldog Gellért kórházkertben zajló folyamatokról itt találhattok bővebb információkat: https://www.essrg.hu/hu/ Az Ökopszichológia Intézet programjai és képzései támogathatnak a természettel való kapcsolat erősítésében.

Ezekről az Intézet honlapján, illetve facebook oldalán olvashattok többet: https://ecopsychology.hu/miazokopszichologia/ https://www.facebook.com/ecopsychology.hu

Említett entitások

Témák

Személyek

  • Mihók Barbara

Hallgasd meg

Több epizód a Kihalni veszélyes-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból