Palikék Világa

ÁBEL ANITA, SZEKERES ADRIEN, MOLNÁR MÓNIKA, BREZINA KINGA AZ ÖNISMERETRŐL | Egy ritmusban | Palikék

· PT1H6M34S

Összefoglaló

Ábel Anita önfejlesztéssel kapcsolatos podcast epizódjában Szekeres Adrien, Brezina Kinga és Molnár Móni vendégek. Az adásban az önismeret, a testi-lelki jóllét és a belső fejlődés kerül szóba. A vendégek személyes tapasztalataikon keresztül mutatják be, hogyan indul el valaki…

Ebben az epizódban

Mit jelent ma az önfejlesztés – és honnan tudjuk, hogy valóban dolgozunk magunkon, vagy csak folyamatosan keressük a következő „csodaszert”?

Az Egy ritmusban podcast legújabb epizódjában Ábel Anita az önismeret, a testi-lelki jóllét és a belső fejlődés témáját járja körbe vendégeivel.

A beszélgetés résztvevői Szekeres Adrien énekesnő, hatha jógaoktató, Brezina Kinga, Magyarország első NIA trénere, valamint Molnár Móni önismereti tréner, a Trueself csatorna alapítója.

Az epizódban szó esik arról, hogyan indul el valaki az önismeret útján, miért sokszor egy személyes krízis az első lépés, és hogyan segíthet a mozgás, a zene vagy éppen a tudatos önmegfigyelés abban, hogy közelebb kerüljünk önmagunkhoz.

A vendégek saját történeteiken keresztül mesélnek arról, hogyan találtak rá arra az útra, amely végül nemcsak nekik segített, hanem mások támogatásává is vált.

A beszélgetésben előkerül az is, mi a különbség aközött, hogy „foglalkozunk magunkkal”, vagy valódi változásokat is képesek vagyunk beépíteni az életünkbe.

Szóba kerül a türelem, a szokástörés, az önazonosság és az a felismerés is, hogy a belső munka nem megspórolható – és helyettünk senki nem tudja elvégezni.

Palikék Világa Iratkozz fel a csatornára: https://bit.ly/3oWmnci Facebook: https://bit.ly/3oXgewA Instagram: https://bit.ly/3O3EoiQ TikTok: https://bit.ly/3xtggRa Műsorvezető: Ábel Anita Szerkesztők: Lang Orsó, Wágner Tamás Médiaajánlat: hello@palikekvilaga.hu Hosted on Acast.

See acast.com/privacy for more information.

Említett entitások

Témák

Személyek

Cégek

Hallgasd meg

Több epizód a Palikék Világa-ből