Porkoláb Gyöngyi

Fókuszban a kiégés - Kuna Gábor pszichológussal

· PT1H4M42S

Összefoglaló

Ebben az epizódban Kuna Gábor pszichológussal a kiégésről, annak korai jeleiről, a teljesítménycsapdáról, a határok hiányáról, és a felépülés lehetőségeiről beszélgetnek. A beszélgetés felismeréseket és önmagunkkal való együttérzést ígér.

Ebben az epizódban

🔥 Mi történik, amikor már nem csak fáradtak vagyunk, hanem kiégtünk?Ebben az epizódban Kuna Gábor pszichológussal beszélgetünk a kiégés valódi természetéről:– a korai jelekről– a teljesítménycsapdáról– a határok hiányáról– és arról, hogyan lehet a kiégés nem a vég, hanem egy őszinte fordulópontEz a beszélgetés nem gyors megoldásokat ígér, hanem felismeréseket és talán egy kicsit több együttérzést önmagunkkal kapcsolatban is.💬 Te észrevetted már magadon a kiégés jeleit?🔔 Ha fontos számodra a mentális jóllét, iratkozz fel a csatornára.🌐 Weboldal: porkolabgyongyi.hu🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/2AFsNvxyzf1fZ7VKXXXncv?si=612e3fcf855c4373📘 Facebook: https://www.facebook.com/gyongyi.porkolab📸 Instagram: https://www.instagram.com/porkolabgyongyi#Womanext #Kiégés #MentálisEgészség #PorkolábGyöngyi #Önismeret

Említett entitások

Témák

Személyek

Cégek

Hallgasd meg

Több epizód a Porkoláb Gyöngyi-ből