Tervezd magad újra

E50 Nem tudod értékelni a sikereidet? – így küzdöttem le az imposztor szindrómát

· PT28M5S

Összefoglaló

Ez az epizód az imposztor szindróma jeleit, okait és következményeit tárgyalja, gyakorlatokat kínálva a leküzdésére és a saját sikerek értékelésére. Kitér arra is, hogyan segíthet a célok kitűzése a szindróma kezelésében.

Ebben az epizódban

🚀 Találd meg a személyiséged alapján hozzád illő hivatást 15 perc alatt! 📊 Töltsd ki a pszichológiai alapú Karrierprofil tesztemet itt: https://go.karrierologia.com/karrier-pod Ha felnagyítod a hiányosságaidat és nehezen tudsz büszke lenni magadra, vagy nem tudsz mit kezdeni a dicsérettel, akkor könnyen lehet, hogy imposztor szindrómával küzdesz.

A mai adásban hoztam néhány gyakorlatot, amelyek segítenek.

Továbbá: 👉 Miért nehéz értékelned a saját eredményeidet? 👉 Mi is az imposztor szindróma és milyen jelei vannak? 👉 Miből fakad és milyen következményekkel jár? 👉 Hogyan szabadulhatsz meg tőle? 👉 Miért nem tudod megkérni a munkád árát és hogyan kerekedj felül ezen a bizonytalanságon? 👉 Mi köze a célok kitűzésének az imposztor szindrómához? 🌟 Szereted a mély beszélgetéseket és az izgalmas témákat?

Akkor Neked készült az ⁠ Új nézőpont kártyajáték⁠ – a tartalmas beszélgetések játéka 🎁 Töltsd le az adásokhoz tartozó összes munkafüzetet és segédletet egy helyről a TMU Tudástárból! 👉 Belépés: https://tervezdmagadujra.hu/ingyenes-anyagok/ 🎁 💛 Iratkozz fel a podcastre és értékeld az adást, így ingyenesen és egyszerűen támogathatod a munkámat. 🚀 ⁠⁠ Hogyan tudsz velem dolgozni⁠⁠ ⁠⁠Instagram⁠⁠ 📸 / ⁠⁠Facebook⁠⁠ 🤳/ ⁠⁠Youtube⁠⁠ 🎬

Említett entitások

Témák

Hallgasd meg

Több epizód a Tervezd magad újra-ből