The Self Dive Podcast

Hogyan tarts ki egy egészséges önmagad mellett?

· PT33M29S

Összefoglaló

Ez az epizód arról szól, hogyan alakíthatók ki és tarthatók meg az egészséges szokások, a konzisztencia és a flow elérése érdekében. A fenntartható, egészséges életmód eléréséhez gyakorlati tanácsokat adnak.

Röviden

Műsor
The Self Dive Podcast
Megjelenés
2022. 06. 13.
Hossz
33 perc
Témák
egészséges szokások, konzisztencia, flow, fenntartható életmód

Ebben az epizódban

S2E37: Hogyan tarts ki egy egészséges önmagad mellett? energia, fittség, erő, egészség, bombaforma(bármit is jelentsen ez Neked), konzisztencia, kitartás, health-journey, és jó érzésekkel teli, fenntartható, egészséges életmód..

Benned megfordult már, hogy szeretnél a legeslegjobb Önmagad lenni?

Gyertek velünk erre a harminc percre, hogy kapjatok egy óriási lendületet!!

Ebben az epiben arra helyeztük a hangsúlyt, hogy kézzel fogható, alkalmazható, praktikus dolgokat mondjunk nektek azzal kapcsolatban, hogy hogyan tudjuk kialakítani, és MEGTARTANI az egészséges, minket szolgáló szokásokat, hogyan tudunk EGYRE INKÁBB KONZISZTENSEK lenni, flowban lenni.

Mik azok, amikkel kvázi elkerülhetetlenné tudjuk tenni azt, hogy sikeresen bevezessünk és megtartsunk egy-egy szokást..

Fogadjátok szeretettel, és ha úgy érzitek, hogy van olyan ember a környezetetekben, akinek segíthet, akit inspirál hat ez a téma, ezek a gondolatok, akkor küldjétek el Neki!

With lots and lots of love, Hanna & FlóraTölts velünk egy napot & nézz szembe magaddal a "TISZTA LAP" workshopunkon: https://thebutterflyeffect.ck.page/ Kövess minket: https://www.instagram.com/thebutterflyeffectpod/ https://www.instagram.com/hannuc/ https://www.instagram.com/florabanhegyi/

Említett entitások

Témák

  • egészséges szokások
  • konzisztencia
  • flow
  • fenntartható életmód

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Hogyan tarts ki egy egészséges önmagad mellett?”

Miről szól ez az epizód: „Hogyan tarts ki egy egészséges önmagad mellett?”?

Ez az epizód arról szól, hogyan alakíthatók ki és tarthatók meg az egészséges szokások, a konzisztencia és a flow elérése érdekében. A fenntartható, egészséges életmód eléréséhez gyakorlati tanácsokat adnak. Az epizód a The Self Dive Podcast című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2022. 06. 13..

Milyen témákat érint ez az epizód: „Hogyan tarts ki egy egészséges önmagad mellett?”?

Fő témái: egészséges szokások, konzisztencia, flow, fenntartható életmód.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Hogyan tarts ki egy egészséges önmagad mellett?”?

Megjelenés: 2022. 06. 13.. Hossz: 33 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/the-self-dive-podcast/s2e37-hogyan-tarts-ki-egy-egeszseges-onmagad-mellett-30f5b3a5

Több epizód a The Self Dive Podcast-ből

  • ÉLNI, ÉS NEM CSAK TÚLÉLNI

    Ebben az epizódban az Élni, és nem csak túlélni podcastban Hanna és Flóra arról beszélgetnek, hogy mi az igazi életérzés, és hogyan lehetünk jelen az életünkben. A beszélgetés köz…

  • A terület, ahol fejlődni szeretnénk

    Ebben az epizódban a házigazdák azt a kérdést teszik fel egymásnak, hogy miben szeretnének fejlődni. Válaszaikon keresztül őszintén beszélgetnek kapcsolatokról, kötődési mintákról…

  • Amikor szétesnek a rutinok
  • Mi van, ha nem kell választanod?

    Ebben az epizódban a belső hiányérzet lehetséges okait vizsgálják a Jóga tanításain keresztül, különös tekintettel Shiva és Shakti táncára, a csend és dinamizmus ellentétére. Felf…

  • AZ ENERGIATEST GONDOZÁSA

    Ebben az epizódban a műsorvezetők az energiatest ápolásának fontosságát hangsúlyozzák. Kitérnek arra, hogyan hat a környezet az energiánkra, és milyen módszerekkel tudjuk azt megó…

  • MERJ ÖNMAGAD LENNI

    Az "The Self Dive Podcast" új évadot indít "S6E1: Merj önmagad lenni" címmel. Hanna és Flóra az önazonosságról, a saját meggyőződések vállalásáról és a döntéshozatal felelősségérő…

  • A FEMININ EZER ARCA - Mit jelent Nőnek lenni?

    Ez az epizód a női létezés ezer arcáról szól, arra biztatva a nőket, hogy fedezzék fel és éljék meg nőiességük sokszínűségét. Az adás arra ösztönöz, hogy a nők ledobják a társadal…

  • A SZERELEM part 2 - Féltékenység & Ragaszkodás

    Ez az epizód a szerelemről szóló beszélgetés második része, amely a féltékenység és a ragaszkodás témáit járja körül. Hangsúlyozza az öntudatosság és a belső munka fontosságát a v…

  • Miért szül az eltávolodás még erősebb ragaszkodást?

    Ez az epizód arról szól, hogy miért érezhetünk fokozottabb kötődést, amikor a másik visszahúzódik, és hogyan alakíthatjuk át ezt az érzést egészségessé, szeretettel és stabil ener…

  • A SZERELEM part 1 - Szakítás, Bizalom, Gyógyulás

    Ez az epizód a szerelemről szól, érintve a szakítást, a bizalmat és a gyógyulást. A beszélgetés kitér arra, hogyan lehet újra bízni a szerelemben és önmagunkban, hogyan gyógyuljun…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból