Betegítő ételek vs. támogató ételek – Melyik oldalon állsz? - Dr. Food Podcast 1. rész
Ez az epizód a makrobiotika alapelveit és az étrend egészségre gyakorolt hatását vizsgálja Sebestyén Szilvia, a Makrobiotika Táplálkozástudományi Intézet vezetőjének tapasztalatai alapján. Bemutatja, hogyan befolyásolják az ételek az egyensúlyunkat, és hogyan alakíthatunk ki…