Az Elme és az Agy

Összefoglaló

Ez az epizód az elme/agy azonosságelméletét mutatja be, és azt, hogyan alakítja át ez a gondolat a tinituszhoz való viszonyunkat, megértve, hogy a tinitusz is az agyunk működésének része. A Tinnitus-phronēsis révén bölcsebben, tudatosabban és békésebben lehet együtt élni a belső…

Röviden

Műsor

Tinnitus Napló

Megjelenés

2025. 09. 29.

Hossz

6 perc

Témák

elme/agy azonosságelmélet, tinitusz, agy működése

Ebben az epizódban

Rövid összefoglaló: Ebben az epizódban az elme/agy azonosságelméletét mutatom be, és azt, hogyan alakítja át ez a gondolat a tinituszhoz való viszonyunkat.

Ahelyett, hogy különálló „zajként” kezelnénk, megérthetjük: a tinitusz is az agyunk működésének része.

A qualia, a funkcionalizmus, a típus/token különbségek, és a tudatosság szintjeinek vizsgálata segít abban, hogy a Tinnitus-phronēsis révén bölcsebben, tudatosabban, és békésebben tudjunk együtt élni a belső zajjal.

Kiemelt témák: Az elme/agy azonosságelmélet alapjai – Place, Feigl, Smart, Lewis, Armstrong A qualia és a fenomenológiai tévedés – miért nem „film” fut az agyunkban A tinitusz mint agyi folyamat – új nézőpont a zajhoz Funkcionalizmus és kauzalitás – mitől lesz valami fájdalom vagy tinitusz Típus és token azonosság – miért egyedi minden tinituszélmény A tudatosság két szintje: awareness és consciousness – „propriocepció az agyban” Kulcsgondolatok: A tinitusz nem betolakodó – hanem az agy természetes működésének része A klishta és az automatikus reakciók felismerése kulcs a felszabaduláshoz A cél nem a zaj megszüntetése, hanem a bölcs együttélés vele – Tinnitus-phronēsis Hivatkozott forrás: The Mind/Brain Identity Theory – Stanford Encyclopedia of Philosophy

Említett entitások

Témák

• elme/agy azonosságelmélet
• tinitusz
• agy működése

Szervezetek, cégek

• Tinnitus-phronēsis

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Az Elme és az Agy”

Több epizód a Tinnitus Napló-ből

• A reneszánsz ember és a tinnitus 2026-09-14
• A fülzúgás és a papíron gondolkodás 2026-08-31

  Az előző epizódok (103-105) összefoglalásaként ez a rész a papíron való gondolkodás eszközét mutatja be a pszichológiai rugalmasság, az önszabályozás és a kognitív terhelés témakö…

• Miért fáradsz el hamarabb? 2026-08-17
• Az önszabályozás akkumulátora 2026-08-03

  Ebben az epizódban az önszabályozás és az akaraterő menedzseléséről esik szó tinnitus mellett. Roy Baumeister kutatásai alapján kitérnek az önszabályozás definíciójára, a gondolat…

• A mentális gumiszalag – Pszichológiai rugalmasság fülzúgással 2026-07-20

  Az epizód a pszichológiai rugalmasságot mutatja be a fülzúgás kezelésének kontextusában. Elmagyarázza, hogy a tinnitus nem legyőzendő ellenség, hanem egy körülmény, amellyel együt…

• Az elfojtott érzelmek ára – Tinnitus és a csendes küzdelem 2026-07-06

  Ebben a Tinnitus Napló epizódban a hallgatók megismerkedhetnek az érzelmi elfojtás okainak és következményeinek mélyebb megértésével. Kitér arra, hogyan befolyásolja ez a mentális…

• Misofónia és hiperakúzis – A tinnitus két rejtett társa 2026-06-22

  Ebben a Tinnitus Napló podcast epizódban a misofóniát és a hiperakúzist tárgyalják, mint a fülzúgás gyakori társait. Kifejtik, mi a misofónia (specifikus hangokra adott erős érzel…

• Mindfulness vs. Meditáció – Mi a különbség? 2026-06-08

  Ebben a Tinnitus Napló podcast 100. epizódjában az alkotók tisztázzák a mindfulness és a meditáció közötti különbségeket, és bemutatják, hogyan segíthetnek mindkettő a fülzúgással…

• A boldogság választás? – Miért nem ilyen egyszerű 2026-05-25

  Ebben az epizódban a „boldogság választás kérdése” mítoszt vizsgálják meg. Kiemelik, hogy bár választhatjuk, hogyan reagálunk az élethelyzetekre, magukat a helyzeteket ritkán. Az…

• A „nem-narratíva” 2026-05-11

  Az agyunk folyamatosan történeteket alkot, hogy megértse a világot és csökkentse a bizonytalanságot. Ez a narratív gondolkodás segít a mindennapi helyzetek gyors megoldásában, de…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• ✨ Hogyan programozhatod újra az agyadat a pozitív gondolkodásra? ✨ — Édesebb Napokért

  Ez az epizód arról szól, hogyan programozható újra az agy a pozitív gondolkodásra. Tudományosan alátámasztott technikákat mutat be a negatív gondolati spirálból való kilépéshez.

• 116. A megerősítések neurobiológiája — Manifesztálj Prepok Zsuzsival

  Prepok Zsuzsi a retikuláris aktiváló rendszer neurobiológiáját és a megerősítésekhez való kapcsolatát tárgyalja.

• Nyugtasd az idegrendszered és kapcsolódj biztonságosan — Jól kötődni

  Ez az epizód az idegrendszer működését vizsgálja, különös tekintettel arra, hogyan segíthet a kiegyensúlyozott idegrendszer a szorongóknak kapcsolataik javításában. Az epizód Step…