A Belső idegen podcast Mészáros Imrével
Nem működik a meditáció? Transzformációs terapeuta válaszol + Joe Dispenza retreat tapasztalatok
· PT48M57SÖsszefoglaló
Csősz Gyula transzformációs terapeuta a meditáció pszichológiai és gyakorlati működéséről, a shadow work-ről, valamint Joe Dispenza retreat tapasztalatairól beszél Mészáros Imrével. Az epizód a meditáció tipikus hibáit és a kezdőknek szóló tanácsokat is érinti.
Ebben az epizódban
Sokan beszélnek meditációról, de kevesen tudják hogyan kell valójában csinálni.
Hogyan indulsz el, ha még soha nem meditáltál — vagy már próbáltad, de semmit nem éreztél?Ebben a beszélgetésben Csősz Gyula, transzformációs terapeuta, őszintén mesél arról, hogyan működik a meditáció pszichológiai és gyakorlati szinten, hogyan kapcsolódik a shadow work, miért olyan nehéz elcsendesedni, és mi történik, amikor végre sikerül.
Gyula csatornáját itt találjátok:https://www.youtube.com/@gyulacsosz1860 A videó második felében Gyula részletesen elmondja:hogyan jutott ki a Joe Dispenza-retreatre Cancúnbamennyibe kerül ténylegesen (utazás, szállás, jegy, extra költségek)mire kell felkészülni fizikailag és mentálisanmit csinálnak egy ilyen eseményen valójábanNem marketing.
Nem “spirituális turistaélmény”.Hanem egy őszinte, gyakorlati, belső átalakulásról szóló beszélgetés.Ha érdekel a meditáció, Dispenza módszere, vagy elakadtál az önismeretben — maradj végig, mert ebben a részben lesznek válaszok.
Mészáros Imre vagyok, író, zeneszerző, posztprodukciós szakember és tartalomkészítő.
Célom, hogy közérthetően, mégis tudományos alapokon segítsek jobban megérteni önmagad, az elméd működését, és azt, hogyan tudsz valódi, tartós változást elérni az életedben – különösen akkor, amikor úgy érzed, elakadtál. 🌐 További tartalmaimat itt találod: 🔸 Weboldalaim: https://imremeszaros.com/https://im-postproduction.com 🔸 TikTok (magyar nyelvű, pszichoedukációs tartalmak): @imremeszaros_official 🔸 Gumroad shop (novellák, meditációk): https://innerstranger.gumroad.com/?section=x_xP6mMi6QLYZWya0I-9nw==#x_xP6mMi6QLYZWya0I-9nw== 🎧 Miről szól ez a csatorna?Ez a csatorna azoknak szól, akik nem instant válaszokat, hanem valódi, tudományosan megalapozott önismereti és fejlődési útvonalakat keresnek.
Ha érdekel az idegtudomány, a pszichológia, és az, hogyan lehet ezeket a mindennapokban alkalmazni – akkor jó helyen jársz.Ha tetszett a videó, iratkozz fel a csatornára, hogy elsőként értesülhess az új tartalmakról. #meditáció #joedispenza #önfejlesztés
Említett entitások
Témák
- meditáció
- shadow work
- joe dispenza retreat
Szervezetek, cégek
Hallgasd meg
Több epizód a A Belső idegen podcast Mészáros Imrével-ből
- Reggeli pozitív megerősítések | 10 perc, ami megalapozza az egész napodat
- Mit művel az agyaddal az iskolarendszer? | 1968 óta kutatják, de nem beszélnek róla
Az "A Belső idegen" podcast e heti epizódja az oktatási rendszernek az agy fejlődésére gyakorolt hatásait vizsgálja. Mészáros Imre, az adás házigazdája, tudományos megközelítéssel…
- Esti hálaadó meditáció a nyugodt, pihentető alváshoz | Vezetett meditáció
Ez az esti hálaadó meditáció Mészáros Imre hangjával segít elcsendesedni lefekvés előtt, lezárni a napot és tudatosítani a nap apró pozitívumait. A 432 Hz-es zene 27 percig kíséri…
- Ezért nem csinálod meg, amit elterveztél | A szabadság paradoxona
Mészáros Imre előadásában elhangzik, hogy az emberi agy gyakran az azonnali megkönnyítést választja a távoli célok elé helyezve, és hogy az önként választott keretek is adhatnak s…
- Működik akkor is, ha nem hiszel benne | Az idegrendszer megnyugtatásának tudománya
Mészáros Imre ezúttal az idegrendszer megnyugtatásának tudományos módszereit mutatja be, hangsúlyozva, hogy ezek nem hiten alapulnak, hanem közvetlenül hatnak a testi folyamatokra…
- Hányféle módon árt neked a telefonod, amíg alszol? | És miért nem beszél róla senki?
Mészáros Imre író, zeneszerző, posztprodukciós szakember és tartalomkészítő podcastjában olyan témákat érint, mint a mobiltelefon negatív hatásai az alvásra, biológiai, pszichológ…
- A jelenlét-hack | Hogyan használd a zajt mentális tisztaságra | Érzékszervi meditáció
Ebben az epizódban Mészáros Imre elmagyarázza, hogyan használhatod a zajt, a testi érzeteket és az érzékszervi horgonyokat a mentális tisztaság eléréséhez. Megvitatja, miért nehéz…
- Minél biztosabb vagy benne, annál inkább átver az agyad | A gondolati spirál
Mészáros Imre előadása a gondolati spirál mechanizmusáról szól, amely az agyban is működik, hasonlóan a breiviki gyilkosságokhoz vagy a Heaven's Gate szekta eseteihez. Az író, tar…
- Programozd magad egészségre és sikerre | 10 perces reggeli meditáció | Kezdőknek is
Ez a 10 perces vezetett reggeli meditáció segít a stresszoldásban és a belső egyensúly megteremtésében, hogy nyugodtabban induljon a nap. Kezdőknek is alkalmas.
- Amikor a saját árnyékunkat másokra vetítjük | A csoport árnyékában 2.
Mészáros Imre elmagyarázza, hogyan vetítjük másokra a saját elutasított részeinket, és miért tud egy csoport olyan dolgokra rávenni embereket, amelyeket egyedül talán sosem tennén…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- 14. A meditáció biológiája – hogyan változtatja meg az életedet? — Manifesztálj Prepok Zsuzsival
Prepok Zsuzsi arról beszél, hogyan változtatja meg a meditáció az életet. Az epizód a tudatalatti elérésének egyik módjaként mutatja be a meditációt.
- Domján András hipnózis szakértő, meditációs szakember — 90.9 Jazzy - Dr. Jazzy
Domján András hipnózis szakértő és meditációs szakember az Inversum meditációs rendszer megalkotója. Az epizódban a vezetett meditációk szerepe a fizikai és lelki problémák megold…
- Milyen fülessel lesz a lagjobb élmény a meditáció? + Mire figyelj oda a meditáció után? — Érzelemsuli Podcastok
Ez az epizód fülhallgatókat és fejhallgatókat mutat be, amelyek javíthatják a meditációs élményt. Emellett tanácsokat ad arra is, mire érdemes odafigyelni a meditáció után.
- A meditáció és nehézségei — Tudatos Jelenlét
Az epizód a meditáció célját, a gyakorlás során felmerülő nehézségeket és azok leküzdését tárgyalja, valamint kitér a tudatos jelenlét jelentésére a meditációban.
- Bertalan László – hipnózisról, meditációról; csak lazán és természetesen — Kielmayer Kris Körkép
Bertalan László kutató biológus a hipnózisról és meditációról beszél. Az epizód kitér az elme működésére, agyhullámokra, a hipnózis eredetére és felhasználási lehetőségeire, valam…
- Női Lét a lélekmódváltásról Herner Dorkával: Fordítsd befelé a figyelmedet! — Női Lét
Herner Dorka pszichológus és coach osztja meg tapasztalatait és tanácsait a belső szabadság megtalálásához és a hétköznapi egyensúly eléréséhez. Az epizód a lélekmódváltásról szól…
- „Tony Curtis története rólunk is szól” | Mészáros Tamás és S. Miller András a Sláger KULT-ban — Sláger FM
Mészáros Tamás színész a Spinoza Színházban látható Tony Curtis, a Hollywood hercege című előadásról beszélget S. Miller Andrással. A beszélgetés a darab pszichoterápiás kereteirő…
- "Csöbörből vödörbe: kontrolláló szülőtől megy a kontrolláló partnerhez" | Ti kérdeztétek — SzexPlicit
Ez az epizód párkapcsolati témákkal foglalkozik, beleértve a szülői függőség kezelését, a barátok és a párkapcsolat dinamikáját, valamint a pszichológiai segítségnyújtás magyarors…