A Belső idegen podcast Mészáros Imrével

Ezt veszíted el, amikor mindenáron jó ember akarsz lenni | A jungi árnyék

· PT20M9S

Összefoglaló

A podcast epizód a jungi árnyékszemélyiség fogalmán keresztül vizsgálja, hogy miért áldozzuk fel gyakran saját igényeinket a „jó ember” szerepének fenntartása érdekében. Mészáros Imre elemzi a bűntudat, a szorongás és az önostorozás hátterét, valamint a gyermekkori tiltások…

Röviden

Műsor
A Belső idegen podcast Mészáros Imrével
Megjelenés
2026. 10. 31.
Hossz
20 perc
Témák
önismeret, pszichológia, jungi árnyék, bűntudat, személyiségfejlesztés

Ebben az epizódban

Mennyit adsz fel magadból azért, hogy mások jó embernek tartsanak? Miért érzel bűntudatot, amikor nemet mondasz, és miért haragszol magadra, amikor megint hagytad magad rábeszélni valamire, amit valójában nem akartál?

Lehet, hogy éppen azokat a tulajdonságaidat nyomod el, amelyekre a legnagyobb szükséged lenne. Carl Gustav Jung ezt a jelenséget az árnyék fogalmával magyarázta. Személyiségünknek azokkal a részeivel, amelyeket elutasítunk vagy szégyellünk, mert nem férnek bele az önmagunkról kialakított pozitív képbe.

Csakhogy az árnyékunk nem feltétlenül az ellenségünk. Olyan képességeinket is elrejtheti, mint a határozottság, az önérvényesítés vagy éppen az, hogy merjünk segítséget kérni. Ebben a videóban megvizsgáljuk, hogyan alakulnak ki ezek a belső tiltások már gyerekkorban, milyen kapcsolatban állhatnak a szorongással, a bűntudattal és az önostorozással, valamint mit mondanak minderről a pszichológiai kutatások.

Egy régi tibeti történeten, Milarepa és a démonok találkozásán keresztül azt is megmutatom, miért nem feltétlenül az a megoldás, ha mindenáron szabadulni akarunk a kellemetlen érzéseinktől. Végül három gyakorlati lépésen keresztül megnézzük, hogyan ismerhetjük fel, fogadhatjuk el és építhetjük be tudatosan személyiségünk elutasított részeit.

Ki vagyok én? Mészáros Imre vagyok, író, zeneszerző, posztprodukciós szakember és tartalomkészítő. Célom, hogy közérthetően, mégis tudományos alapokon segítsek jobban megérteni önmagad, az elméd működését, és azt, hogyan tudsz valódi, tartós változást elérni az életedben – különösen akkor, amikor úgy érzed, elakadtál. 🌐 További tartalmaimat itt találod: 🔸 Weboldalaim: 📌 https://imremeszaros.com/ 📌 https://im-postproduction.com/ 📌 Email: kapcsolat@imremeszaros.com 🔸 TikTok (magyar nyelvű pszichoedukációs tartalmak): @imremeszaros_official 🔸 Gumroad shop – meditációk, önismereti munkafüzetek és novellák: https://innerstranger.gumroad.com/ 🎁 Ingyenes ajándék a hírlevélre feliratkozóknak!

Kérd a sehol máshol nem elérhető, 15 perces vezetett meditációmat és a hozzá tartozó PDF-et, amelyek a belső kritikus lecsendesítésében segíthetnek. 📌 https://imremeszaros.kit.com/60e56998b0 🎬 Videók, amik érdekelhetnek tőlem: https://youtu.be/19QlNs9eHHA https://youtu.be/ax6VmEIbGmI https://www.youtube.com/watch?v=MQRMg2mcHLo 🎧 Miről szól ez a csatorna?

Ez a csatorna azoknak szól, akik nem instant válaszokat, hanem valódi, tudományosan megalapozott önismereti és fejlődési lehetőségeket keresnek. Ha érdekel a pszichológia, az idegtudomány, a mindfulness és az, hogyan alkalmazhatod mindezt a mindennapokban, akkor jó helyen jársz. 💬 Kíváncsi vagyok a véleményedre!

Van olyan érzésed vagy tulajdonságod, amit nehezen tudsz elfogadni magadban? Előfordul, hogy még azért is bűntudatod van, mert egyszerűen kiállsz magadért? Írd meg kommentben, te hogyan látod ezt. Sokat tanulhatunk egymás tapasztalataiból is. Ha hasznosnak találtad a videót, támogasd egy lájkkal, és iratkozz fel a csatornára! #önismeret #pszichológia #jung

Említett entitások

Témák

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Ezt veszíted el, amikor mindenáron jó ember akarsz lenni | A jungi árnyék”

Miről szól ez az epizód: „Ezt veszíted el, amikor mindenáron jó ember akarsz lenni | A jungi árnyék”?

A podcast epizód a jungi árnyékszemélyiség fogalmán keresztül vizsgálja, hogy miért áldozzuk fel gyakran saját igényeinket a „jó ember” szerepének fenntartása érdekében. Mészáros Imre elemzi a bűntudat, a szorongás és az önostorozás hátterét, valamint a gyermekkori tiltások… Az epizód a A Belső idegen podcast Mészáros Imrével című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2026. 10. 31..

Milyen témákat érint ez az epizód: „Ezt veszíted el, amikor mindenáron jó ember akarsz lenni | A jungi árnyék”?

Fő témái: önismeret, pszichológia, jungi árnyék, bűntudat, személyiségfejlesztés.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Ezt veszíted el, amikor mindenáron jó ember akarsz lenni | A jungi árnyék”?

Megjelenés: 2026. 10. 31.. Hossz: 20 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/a-belso-idegen-podcast-meszaros-imrevel/ezt-veszited-el-amikor-mindenaron-jo-ember-akarsz-lenni-a-jungi-arnyek-1be2138f

Több epizód a A Belső idegen podcast Mészáros Imrével-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból