A Belső idegen podcast Mészáros Imrével

Ezért nem elég soha, amit elérsz | A perfekcionizmus csapdája

· PT16M33S

Összefoglaló

Elérsz valamit, amiért sokat dolgoztál, de az elégedettség hamar elmúlik. Már azt nézed, mit lehetett volna jobban csinálni, és legközelebb még magasabbra teszed a mércét. Miért nem érzed úgy, hogy végre elég jó, amit elértél? A perfekcionizmus a munkádban, a kapcsolataidban és az önmagadról alkotott képedben is megjelenhet.

Röviden

Műsor
A Belső idegen podcast Mészáros Imrével
Megjelenés
2026. 10. 16.
Hossz
17 perc
Szereplők, említett nevek
Mészáros Imre
Témák
perfekcionizmus, kiégés, önismeret, pszichológia, halogatás

Ebben az epizódban

Elérsz valamit, amiért sokat dolgoztál, de az elégedettség hamar elmúlik. Már azt nézed, mit lehetett volna jobban csinálni, és legközelebb még magasabbra teszed a mércét. Miért nem érzed úgy, hogy végre elég jó, amit elértél?

A perfekcionizmus a munkádban, a kapcsolataidban és az önmagadról alkotott képedben is megjelenhet. Folyton javítgatsz, nehezen fejezel be feladatokat, vagy mindent magad végzel el, mert úgy gondolod, más úgysem csinálná meg megfelelően.

Közben egyre többet teljesítesz, és egyre jobban elfáradsz. Ebben a videóban megnézzük a perfekcionizmus három irányát, a siker leértékelésének ördögi körét, valamint a halogatással és a kiégéssel való kapcsolatát.

Kutatások, hétköznapi példák és Csuang-ce kínai filozófus egyik története segítségével járjuk körül, hogyan tarthatod meg az ambíciódat úgy, hogy közben reálisabb elvárásokat alakítasz ki önmagaddal szemben.

Végül négy gyakorlati lépést is mutatok a változtatáshoz. Ki vagyok én? Mészáros Imre vagyok, író, zeneszerző, posztprodukciós szakember és tartalomkészítő. Célom, hogy közérthetően, tudományos alapokon segítsek jobban megérteni önmagad, az elméd működését, és azt, hogyan tudsz tartós változást elérni az életedben. 🌐 További tartalmaimat itt találod: 🔸 Weboldalaim: https://imremeszaros.com/ https://im-postproduction.com 📌 Email: kapcsolat@imremeszaros.com 🔸 TikTok: @imremeszaros_official 🔸 Gumroad shop – novellák és meditációk: https://innerstranger.gumroad.com/?section=x_xP6mMi6QLYZWya0I-9nw==#x_xP6mMi6QLYZWya0I-9nw== 📌 Ingyenes, 15 perces meditáció és PDF a belső kritikus lecsendesítéséhez: https://imremeszaros.kit.com/60e56998b0 ▶️ További videóim: https://youtu.be/19QlNs9eHHA https://youtu.be/ax6VmEIbGmI https://www.youtube.com/watch?v=MQRMg2mcHLo 🎧 Miről szól ez a csatorna?

Önismeret, pszichológia, mindfulness és a mindennapokban alkalmazható változtatások. Közérthető magyarázatokkal, kutatásokkal és személyes példákkal segítek abban, hogy tudatosabban alakíthasd az életedet. 📌 Írd meg kommentben: mi jelzi számodra, hogy elkészültél valamivel? El tudod fogadni az eredményt, vagy mindig találsz még valamit, amin javítanál? Ha hasznos volt a videó, kedveld, és iratkozz fel a további tartalmakért! #perfekcionizmus #önismeret #pszichológia

Említett entitások

Témák

Személyek

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Ezért nem elég soha, amit elérsz | A perfekcionizmus csapdája”

Miről szól ez az epizód: „Ezért nem elég soha, amit elérsz | A perfekcionizmus csapdája”?

Elérsz valamit, amiért sokat dolgoztál, de az elégedettség hamar elmúlik. Már azt nézed, mit lehetett volna jobban csinálni, és legközelebb még magasabbra teszed a mércét. Miért nem érzed úgy, hogy végre elég jó, amit elértél? A perfekcionizmus a munkádban, a kapcsolataidban és az önmagadról alkotott képedben is megjelenhet. Az epizód a A Belső idegen podcast Mészáros Imrével című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2026. 10. 16..

Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „Ezért nem elég soha, amit elérsz | A perfekcionizmus csapdája”?

Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Mészáros Imre.

Milyen témákat érint ez az epizód: „Ezért nem elég soha, amit elérsz | A perfekcionizmus csapdája”?

Fő témái: perfekcionizmus, kiégés, önismeret, pszichológia, halogatás.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Ezért nem elég soha, amit elérsz | A perfekcionizmus csapdája”?

Megjelenés: 2026. 10. 16.. Hossz: 17 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/a-belso-idegen-podcast-meszaros-imrevel/ezert-nem-eleg-soha-amit-elersz-a-perfekcionizmus-csapdaja-08928cc3

Több epizód a A Belső idegen podcast Mészáros Imrével-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból