Depressziós vagy? Nem is tűnsz szomorúnak!
· PT39M2SÖsszefoglaló
Ebben a korábbi epizódból vett részletben a depresszió rejtett formáit vizsgálják. Kiemelik, mi történik, ha egy látszólag mindig boldog barát depresszióról beszél, és tanácsokat adnak az ilyen helyzetek kezelésére. Betekintést nyújtanak a zavar felismerésébe és az ellene való…
Ebben az epizódban
Mi történik, hogyha az eddig mindig életvidám és pörgős barátod azt mondja neked hogy depresszióval küzd?
Hogy is néz ki ez a rejtett formája ennek a betegségnek és mit is tehetünk ellene?
Ha Te is szeretnél ezekre a kérdésekre választ kapni és megismerkedni a high functioning avagy magasan funkcionáló depresszióval tarts velünk az eheti epizódunkban! ☕️ Támogasd a podcastet: https://www.buymeacoffee.com/abrightplace
Említett entitások
Témák
Hallgasd meg
Több epizód a A Bright Place-ből
- Vezetett meditáció a túlgondolás ellen
Ez az epizód egy vezetett meditációt tartalmaz, amely vizualizációs és elengedéssel kapcsolatos elemeket használ a túlgondolás kezelésére. A hallgatók jobban megismerhetik magukat…
- Sebek, amiket nem látunk: beszélgetés a "Hogy bírod"-ról
Puskás Ágota írónővel a "Hogy bírod?" című regényéről, az alkotói folyamatról és a könyvben megjelenő pszichológiai témákról esik szó. Az epizód kitér a segítségkérés fontosságára…
- Hogyan küzdjünk meg a veszteséggel?
Ez az epizód a gyász és veszteség különböző fajtáit tárgyalja, a szerettünk elvesztésétől a munkahely elvesztéséig. Bemutatja a gyászfeldolgozás szakaszait, és gyakorlati tippeket…
- Beszélgessünk a pszichológushoz járásról!
Ebben az epizódban a műsorvezető hallgatói kérdéseket válaszol meg a pszichológushoz járásról. Szó esik a kliensekről, OCD, ADHD kezeléséről és a kliensekkel való kommunikációról.
- Vezetett meditáció: nyugalom és biztonság
Ez az epizód egy vezetett meditációt tartalmaz, amely relaxációs és önmegnyugtató elemeket foglal magában. A hallgatók követhetik a meditációt a jobb önismeret és nyugalom elérése…
- Human design: ismerd meg önmagad másképp
Lendvai Réka human design lifestyle és business mentorként érkezett a podcastbe, hogy bemutassa a human design módszertant. Elmondta, hogy ez egy komplex rendszer, amely a csakra…
- Krízisben a kapcsolat!
Csirmaz Luca és a műsorvezető a párkapcsolati kríziseket, a randizást, az összeköltözést és a gyerekvállalást érintő normatív válságokat vitatják meg. Az epizód célja, hogy segíts…
- Párkapcsolatok filmeken keresztül
Tóth Odett, a podcast társalapítója és pszichológus, 6 filmen keresztül beszél a párkapcsolatok különböző aspektusairól. Az epizód filmkedvelőknek és azoknak szól, akik ajánlásoka…
- Vezetett meditáció: relaxáció és vizualizáció
Ebben a podcast epizódban Tóth Laura egy vezetett meditációt mutat be, amely relaxációs, vizualizációs és pozitív megerősítő technikákat foglal magában. A meditáció célja a belső…
- A közösségi média hatása az ételekkel való kapcsolatunkra
Ebben az epizódban Fodor Alexandra pszichológus vendégeskedik, akivel a műsorvezető a közösségi média, különösen az Instagram étellel kapcsolatos tartalmainak, valamint a fitness…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- #104 Nem is látszik, hogy mentális betegséged van! ft. Karóczkai Adrienn — Párnacsata
A Párnacsata podcast #104. adásában Karóczkai Adrienn mentális egészséggel kapcsolatos tapasztalatairól mesél. A vendég, aki pánikbetegséggel és kommunikációs mentorként is dolgoz…
- Társas magány: Rejtett pszichológiai probléma, az eltávolodott védelmező (Dr. Vankó Tünde kiképző sématerapeutával) — Benne vagyok - Tudomány, tapasztalat, pszichológia
Ebben az epizódban Dr. Vankó Tünde sématerapeuta és Bíró Bence Péter pszichológus a társas magány rejtett pszichológiai problémájáról, valamint az ész és szív harcáról beszélgetne…
- Kiégés: A hivatás depressziója — Kedves Testem!
Ez az epizód a kiégésről szól, beleértve annak jeleit és azt, hogy kik vannak a legnagyobb veszélyben. Szó esik még a pedagógusok helyzetéről is.
- Szóval - Depresszió és túlterheltség: mivel küzdenek a mai fiatalok? — 777
A Szóval podcast aktuális adásában Kállay Kati, Tóth Marci és Martí Zoli a mai fiatalok, a depresszió és a túlterheltség témáját járják körül, megvitatva a megoldás lehetőségeit é…
- Mentális egészség (3.): a tanárok szerepe - Barna Ákossal — A Tanári
A harmadik epizódban a mentális egészség témakörét járják körül, fókuszálva a tanárok szerepére. Barna Ákossal az iskolai mentálhigiénia fontosságáról, a diákok lelki állapotának…
- Hogy kezeljük az elvásárainkat? — De ki vagyok én?
Az epizód arról szól, hogyan kezeljük az elvárásainkat, különös tekintettel az amerikai kiköltözésre. Eni elmondja, milyen elvárásokkal vágott neki az útnak, míg Kitti arról beszé…
- Tormával dobált Petőfi — kultúr sufni
Az epizód többek között olyan témákkal foglalkozik, mint az állatorvos és PC, repalack, szeparációs szorongás, hólapátolás, a Last of Us 3. része, füstérzékelő, háttérsugárzás, na…