Összeomlásból új működés – vállalkozói kiégés belülről - Égéspróba Podcast EP06 X Pörzsölt Móni
· PT43M19SÖsszefoglaló
A technikai problémák ellenére sem maradt kukában a Pörzsölt Móni vállalkozói kiégéséről szóló podcast epizód. Móni, a PinX Marketing alapítója elmeséli, hogyan jutott a mélypontra, amikor mentálisan lelassult, nehezen hozott döntéseket, és képtelen volt kikászálódni az ágyból.…
Ebben az epizódban
Sokszor halljuk azt a szót, hogy kiégés, de aki nem élte át, annak valószínűleg fogalma sincs arról, hogy valójában ez mit jelent.
Pörzsölt Móni, a PinX Marketing egyik alapítója, projektmenedzsere viszont benne volt, méghozzá a mélyében: egy év kellett hozzá, hogy kimásszon végleg a gödörből.
Az Égéspróba friss adásában kendőzetlen őszinteséggel mesélt arról, hogy jutott el idáig, mi történt ott mélyen és hogy mit tanult ebből az időszakból.
Ha hasznosnak találod, akkor pedig kérlek, támogasd a csatornát azzal, hogy feliratkozol!
Említett entitások
Témák
- kiégés
- vállalkozás
- marketing
- email marketing
- lelki egészség
- önreflexió
Személyek
- Pörzsölt Móni
Szervezetek, cégek
- PinX Marketing
Hallgasd meg
Több epizód a Égéspróba Podcast-ből
- A Te vevőd vajon elégedetten távozik? - Szikra #04
Magyarországon az ügyfélélmény és ügyfélszolgálat terén nagy lemaradás tapasztalható, ami egyben rengeteg lehetőséget is rejt a vállalkozások számára. Külföldi és hazai példákon k…
- A munka nem fér a feladott poggyászba - Szikra #03
Az Égéspróba Podcast e heti adásában, a Szikra #03-ban, a munka és a pihenés közötti egyensúlyról esik szó. A beszélgetés rávilágít a "hustle culture" jelenségére, és arra, hogyan…
- Ha konfrontálódsz, csináld jól - Égéspróba podcast #09 Illyés Kata
Ez az Égéspróba podcast epizód Illyés Kata mediátorral és coach-csal a konfliktuskezelésről szól. Kiemeli, hogy a konfliktusok elkerülhetetlenek az életben és a vállalkozásokban e…
- Alvás nélkül NEM leszel hatékony vállalkozó (és ezt kevesen értik) - Szikra #02
Az Égéspróba Podcast Szikra #02 adásában Szikra László pszichológus, alvásterapeuta beszél az alvás regeneratív és karbantartó szerepéről. Kiemeli, hogy az alvás során az agy rend…
- A nagy hazugság: amikor a hobbid a munkád - Égéspróba podcast #08 - Ferkai Marcell
Ferkai Marcell podcasterrel és kommentátorral beszélget az Égéspróba podcast legújabb adásában arról, hogy a hobbi munkává válása nem feltétlenül vezet boldogsághoz, sőt, akár kié…
- A zavaró körülmények több vállalkozást tettek tönkre, mint a konkurencia - Szikra #01
A műsor első adásában Lippai Roland karrier- és life coach-csal, ultrafutóval beszélgetnek a célokról és az önismeretről. Kiemelik, hogy a közösségi médiában látott tartalmak gyak…
- Az íróasztal mellett teszed tönkre magad - Égéspróba Podcast #07 X Dr. Sándor Csaba
Ebben az adásban Dr. Sándor Csaba légzésterapeuta beszélget Milánnal a helyes légzés fontosságáról. Kiemelik, hogy a modern ülő életmód és a stressz hogyan rontják el a légzési mi…
- Túl sok mindent csinálsz – így fogod vissza a saját vállalkozásodat - Égéspróba Podcast #05 X Mándó Milán
A Minner.hu alapítója, Mándó Milán üzleti tanácsadó az Égéspróba Podcast #05 adásában arról beszél, hogyan égnek ki a vállalkozók a napi operatív feladatok miatt. Kiemeli a straté…
- Vedd ki a melót a karácsonyfa alól! - Égéspróba Podcast #04 X Lippai Roland
Lippai Roland, life és karrier coach, és az Égéspróba podcast házigazdája arról beszélgetnek, hogy a vállalkozók és munkavállalók gyakran képtelenek kikapcsolni az év végi ünnepek…
- Ezért veszítesz ügyfeleket (anélkül, hogy észrevennéd) - Égéspróba Podcast #03 X Boros Lajos
A podcast vendége Boros Lajos, a PinX marketing alapítója, aki az ügyfélélmény fontosságáról beszél. Kiemeli, hogy az első benyomás meghatározó, és a bizalomépítés, értéket adó ta…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Állandó kimerültség mögött: a kiégés 🔥 — Pillangóhatás Podcast
Timi és Adri a Pillangóhatás podcast legújabb adásában a kiégést járják körül tabuk nélkül. Az epizódban definiálják a kiégést, mint hosszantartó stressz és túlterhelés következté…
- Wolf Gábor - Építs Marketing Birodalmat: Hogyan hozd ki cégedből a maximumot akkor is, ha unalmas az iparágad? — Instant Biznisz Podcast
Wolf Gábor megosztja személyes történetét arról, hogyan épített marketing birodalmat a nulláról, és tippeket ad arra, hogyan tehetjük izgalmassá az iparágunkat. Szó esik arról is,…
- "KIÉGTEM, HOGYAN TOVÁBB?" Füredi Júlia, pszichológus // Friderikusz Podcast 55. adás — Friderikusz Podcast
Füredi Júlia szervezetpszichológus a kiégésről, annak tüneteiről és a felépülésről osztja meg tapasztalatait. Elmeséli saját kiégésének és újraépülésének történetét.
- Lelkizünk? S2E2 - Kiégtél…vagy? — Lelkizünk?
Ez az epizód a kiégés jelenségét vizsgálja, tisztázva a fáradtság és a burnout közötti különbséget. Megosztja a személyes tapasztalatokat a kiégés okairól és a felépülés módjairól…
- A Minner kiégése. Így csökkent a munkakedvem, és így lendültem túl rajta — Minner Podcast
A Minner podcast új epizódjában a műsorvezető a saját kiégéséről beszél. Elmondja, hogyan csökkent a munkakedve és hogyan sikerült ezen túllendülnie. A koronavírus-járvány okozta…
- FOLLOW MARKETING: A SIKER MÖGÖTT //EP 16 (4K) — Mahlzeit Podcast
Baranyai Örs, a Follow Marketing vezérigazgatója elmondja, hogyan építette fel cégét, milyen vezetői elveket vall, és hogyan kezeli a kudarcokat. Szó esik még a jövőbeli tervekről…
- Fókuszban a kiégés - Kuna Gábor pszichológussal — Porkoláb Gyöngyi
A Minden számít podcast ezen epizódjában Kuna Gábor pszichológussal beszélgetnek a kiégésről. Kitérnek a korai jelekre, a teljesítménycsapdára és a határok hiányára. A pszichológu…
- 1. A Csődtől Az Exitig | Erdélyi Vállalkózi Podcast Show — Erdélyi Vállalkozói Podcast
Ebben a részben egy erdélyi magyar vállalkozó mesél arról, hogyan építette újjá cégét a csőd széléről, kifizette adósságait, és mára részlegesen exitált a vállalkozásból, heti 5 ó…