8. adás - Vagány vegánok - Vendégünk: Steiner Kristóf - Egy finoman tudatos podcast
· PT47M11SÖsszefoglaló
Steiner Kristóf a Finoman tudatos podcastben beszél a növényi étrendről. Az adás kitér a vegán és vegetáriánus életmód közti különbségekre, valamint az egészséges hízásra.
Ebben az epizódban
Mára már mindannyiunk ismeretségi körében akad legalább egy-kettő vegetariánus vagy vegán, mégis elég keveset tudunk erről az életmódról.
De ha te vagy a baráti körben az, aki hiába magyarázza el ezerszer is a többieknek, hogy mi a különbség a vegán és lakto-ovo vegetariánusok közt, még akkor is érdemes lehet végighallgatnod a Finoman tudatos podcast mostani adását, amiben Steiner Kristóffal beszélgetünk a növényi alapú étrendről.
Hogy lesz egy Márton-napi libacombtól valaki vegán, hogy lehet egészségesen hízni és még jó pár tisztán tudatos téma Eszter és Betta jóvoltából.
Említett entitások
Témák
- növényi étrend
- vegán életmód
- vegetáriánus életmód
- egészséges hízás
Személyek
- Steiner Kristóf
Hallgasd meg
Több epizód a FINOMAN TUDATOS PODCAST-ből
- 66. Adás: Szokások, amik megtartanak - Egészségesen élni, tökéletesség nélkül
Ebben az epizódban a FINOMAN TUDATOS PODCAST házigazdái az egészséges életmód valós kihívásairól és fenntartható szokásairól beszélgetnek. Megosztják személyes tapasztalataikat ar…
- 65. adás: Fejben dől el? A tartós fogyás pszichés oldala
Ez az epizód a fogyás pszichés oldalát járja körül, megvitatva, hogy a gondolataink és berögzült mintáink hogyan befolyásolják a tartós változást. Kohlné Dr. Papp Ildikó pszicholó…
- 64. adás: Táplálkozási trendek nyomában – Czakó Dórival
Czakó Dóri táplálkozási tanácsadóval és élelmiszermérnökkel beszélgetnek a legnépszerűbb táplálkozási trendekről. Megvizsgálják, mi áll mögöttük szakmailag, és működnek-e egyáltal…
- 63. Adás - Fájdalmas menstruáció - Hol a határ a normális és a kóros fájdalom között?
Ez az epizód a fájdalmas menstruációval foglalkozik, kitérve a normális és kóros fájdalom közötti különbségre, az endometriózis felismerésére és az étrend szerepére a tünetek enyh…
- 62. ADÁS - INSTANT TUDÁS VAGY ÖSSZEZAVARÓ ZAJ? - HOGYAN NE VESSZÜNK EL AZ ONLINE EDUKÁCIÓ KORÁBAN
Az adásban a táplálkozási edukáció online térre gyakorolt hatásait vizsgálják, különös tekintettel az információáradatra és a közösségi média szerepére. A vendégek a dietetikusok…
- 61. ADÁS - PCOS, Hólyaggyulladás, Életmód - Fókuszban a leggyakoribb nőgyógyászati problémák
A FINOMAN TUDATOS PODCAST 61. adásában Dr. Benkovics Júlia és Dr. Krauth Barbara beszélget a PCOS-ről, a visszatérő húgyúti fertőzésekről és az életmód szerepéről. A szakemberek k…
- 60. Adás - MIT GONDOLUNK AZ ÉLELMISZERIPARRÓL? TERMÉKFEJLESZTÉS DIETETIKUS SZEMMEL
A FINOMAN TUDATOS PODCAST 60. adásában a dietetikus szerepéről beszélgetnek az élelmiszeriparban. A vendég Vajdovich Dorka dietetikus, akivel a termékfejlesztés folyamatáról, vala…
- 59. Adás - D-VITAMIN, PROBIOTIKUM, GLUTAMIN - ÍGY TÁMOGASD AZ IMMUNRENDSZERED
Ebben az epizódban az őszi-téli időszakra való felkészülésről, valamint az immunrendszer támogatásáról esik szó étrendi és életmódbeli praktikák segítségével. A beszélgetés kitér…
- 58. Adás - OKOSABB, GYORSABB, ÉLESEBB - MIT EGYÉL A JÓ AGYMŰKÖDÉSÉRT?
Az epizódban a táplálkozás agyműködésre gyakorolt hatásait vizsgálják, különös tekintettel a kolin, az Omega-3, a szénhidrátok és a kreatin szerepére a kognitív funkciókban. A bes…
- 57. Adás - Fáradtnak érzed magad? Lehet, csak dehidratált vagy
Az 57. adásban a hidratáció fontosságáról beszélgetünk, különös tekintettel a dehidratáció korai jeleire és a folyadékbevitel tudatos növelésére. Gyakorlati tippekkel segítünk a m…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Élet-mód-váltás: Steiner Kristóf és Szabó Adrienn dietetikus — Európa Pont
Steiner Kristóf vegán aktivista és Szabó Adrienn klinikai dietetikus az egészséges életmód titkairól, a sikeres életmódváltásról beszélgetett az Európa Pontban. Kiemelték, hogy a…
- Anyagcseretípusok és a teljes értékű növényi étrend szerepe / helye — MindenMentes
Antal Vali és Fogoly Dóra természetgyógyászok az anyagcseretípusokról és a teljes értékű növényi étrendről beszélgetnek. A beszélgetés a MindenMentes című podcast 2022.09.27-i epi…
- Fenntarthatóbban táplálkozna? Kezdje a mértékletességgel és tegye lélekből! — zCast - a HVG fenntarthatósági podcastja
A zCast podcast ezen epizódjában Zsolnay Gergely vegán séf és Nagy Ervin, a Növényi Alapú Élelmiszereket Gyártók és Forgalmazók Szövetségének elnöke a fenntartható növényi alapú t…
- Flexitáriánus étrend - a jövő táplálkozása? — "Az egészség menőség" MDOSZ podcast
Ez az epizód a flexitáriánus étrendről szól, összehasonlítva más táplálkozási irányzatokkal. Vitatja a hagyományos és egészséges étkezés fogalmát, több szemszögből, beleértve a tá…
- Ételintoleranciák és -allergiák, valamint a mentes táplálkozás — nool.hu
Tóth Boglárka biológus és táplálkozási tanácsadó mesél az ételallergiákról, ételintoleranciákról, valamint a mentes táplálkozásról.
- Húsevők VS. Vegánok / Szmilek Rebeka — Víztorony Rádió PODCAST
Szmilek Rebekával a veganizmus és vegetáriánizmus környezetvédelmi hatásairól beszélgetnek. Szó esik arról, hogyan menthető meg a bolygó a húsfogyasztás elhagyásával, és David Att…
- Magyarok százezrei cipekednek órákig, hogy inni tudjanak - Péntek Reggel #36 — Partizán
Az epizód a magyarországi vízszegénységgel foglalkozik. Papp Gergely a Pad Alapítványtól és Homoki Andrea a Víz Koalíciótól a témáról beszélget Szurovecz Illéssel.
- A magánember Mészáros Lőrinc adománya — Puzsér Róbert
Puzsér Róbert podcastjében Horváth Oszkár és Csízi Ágnes Mészáros Lőrinc adományáról beszélget. A műsor címe: A magánember Mészáros Lőrinc adománya.