Énegyetem Podcast

CSEPPBŐL AZ ÓCEÁN - 10 PERC VEZETETT MINDFULNESS MEDITÁCIÓ /// ÉNEGYETEM PODCAST - GYAKORLAT

· PT47M44S

Összefoglaló

A 10 perces vezetett mindfulness meditációt Németi Roland, MBSR Mindfulness tanár vezeti az Énegyetem Podcastben, egy rövid bevezetőt követően. A gyakorlat célja a kiterjedtség állapotának elérése.

Röviden

Műsor
Énegyetem Podcast
Megjelenés
2024. 08. 09.
Hossz
48 perc

Ebben az epizódban

Németi Roland MBSR Mindfulness tanár rövid informális rövid bevezetője után, következik a formális meditáció.

A meditáció 10 perces, amely Segítheti a sok összehúzódás érzet után a kiterjedtség állapotát, amelyből egy könnyebb életet teremthetsz magadnak.

Köszönjük, ha követed megújult YOUTUBE csatornánkat, megosztod, vagy ajánlod másoknak!

Jövőhét pénteken találkozunk egy újabb podcast epizóddal! #mindfulness #önismeret #énegyetem #énegyetempodcast #podcast #önfejlesztés #meditáció

Említett entitások

Személyek

  • Németi Roland

Szervezetek, cégek

  • Énegyetem Podcast

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „CSEPPBŐL AZ ÓCEÁN - 10 PERC VEZETETT MINDFULNESS MEDITÁCIÓ /// ÉNEGYETEM PODCAST - GYAKORLAT”

Miről szól ez az epizód: „CSEPPBŐL AZ ÓCEÁN - 10 PERC VEZETETT MINDFULNESS MEDITÁCIÓ /// ÉNEGYETEM PODCAST - GYAKORLAT”?

A 10 perces vezetett mindfulness meditációt Németi Roland, MBSR Mindfulness tanár vezeti az Énegyetem Podcastben, egy rövid bevezetőt követően. A gyakorlat célja a kiterjedtség állapotának elérése. Az epizód a Énegyetem Podcast című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2024. 08. 09..

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „CSEPPBŐL AZ ÓCEÁN - 10 PERC VEZETETT MINDFULNESS MEDITÁCIÓ /// ÉNEGYETEM PODCAST - GYAKORLAT”?

Megjelenés: 2024. 08. 09.. Hossz: 48 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/enegyetem-podcast/cseppbol-az-ocean-10-perc-vezetett-mindfulness-meditacio-enegyetem-podcast-gyako-87905e8c

Több epizód a Énegyetem Podcast-ből