A VÁGYTÓL A MEGVALÓSÍTÁSIG AZ ÚJ ÉVBEN? - SZELÉNYI BENCE / ÉNEGYETEM PODCAST 2/39. EPIZÓD

Összefoglaló

A 2025-ös újév kapcsán az Énegyetem Podcast Szelényi Bence pszichológussal beszélget az újévi fogadalmakról, a motivációról, célokról és a cselekvésről. Az adásban szó esik a motiváció elvesztésének okairól és arról, hogyan lehet azt visszanyerni. Szelényi Bence megosztja…

Röviden

Műsor

Énegyetem Podcast

Megjelenés

2024. 12. 27.

Hossz

48 perc

Szereplők, említett nevek

Szelényi Bence

Témák

újévi fogadalmak, motiváció, célkitűzések, pszichológia

Ebben az epizódban

Nyakunkon az ÚJ ÉV, és vele együtt jönnek a már jól ismert: Újévi fogadalmak. Mit mond a pszichológia a motivációról, a célokról, és a cselekvőképességről? 2025. Január 8-án ha velünk tartasz Képes leszel majd átlátni, kisebb vagy nagyobb célt állíts magad elé! Megtudhatod a neked való önazonos célokat! Felismerheted végre mitől veszik el a motivációd útközben, és hogyan lehet azt visszahozni? Előadónk, aki segítségedre lesz az önismereti utadon, ezen az estén: az Énegyetem Podcast epizódjaiból már ismert: Szelényi Bence pszichológus, relaxációs gyakorlatvezető, pszichoedukátor JEGYEK ITT: https://www.tixa.hu/hogyan-juthatok-el-a-vagytol-a-megvalositasig-20250108 Köszönjük, ha követed megújult YOUTUBE é/ SPOTIFY ÉS APPLE podcast csatornánkat, megosztod, vagy ajánlod másoknak! Youtubeon a 'KÖSZÖNET' gombra kattintva pedig anyagi hozzájárulást is küldhetsz nekünk itt YOUTUBE-on, ha úgy érzed támogatnád munkásságunkat így is! NE FELEDD! Jövő hét pénteken 20:00-kor találkozunk! #mindfulness #önismeret #énegyetem #énegyetempodcast #podcast #önfejlesztés #pszichológia #célok #újév #tudatosság

Említett entitások

Témák

• újévi fogadalmak
• motiváció
• célkitűzések
• pszichológia

Személyek

• Szelényi Bence

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „A VÁGYTÓL A MEGVALÓSÍTÁSIG AZ ÚJ ÉVBEN? - SZELÉNYI BENCE / ÉNEGYETEM PODCAST 2/39. EPIZÓD”

Több epizód a Énegyetem Podcast-ből

• M.I. VÁR RÁNK? DILEMMÁK A MESTERSÉGES INTELLIGENCIA KAPCSÁN / SZERTICS GERGELY ÉNEGYETEM PODCAST 2/46. 2025-02-28

  Szertics Gergely, az AI Partners ügyvezetője az Énegyetem Podcastban tárgyalta a mesterséges intelligencia jelenlegi fejlettségi szintjét, mindennapi és szakmai felhasználási lehe…

• 7+1 ESZKÖZ AZ ÉLETEDHEZ A 2. ÉVADBÓL /// NÉMETI ROLAND ÉS MARCZINKÓ ÁGNES / ÉVADZÁRÓ EPIZÓD 2025-02-21

  Az Énegyetem Podcast évadzáró epizódja összefoglalja a második évad 47 adását, és 7+1 gyakorlati eszközt kínál a hallgatóknak az életük továbblendítéséhez. A műsorvezetők, Marczin…

• AMI NEM ÖL MEG AZ TÉNYLEG MEGERŐSÍT? TRAUMÁKRÓL NÖVEKEDÉSRŐL DR. KISS DÁNIEL ÉNEGYETEM PODCAST 2/45. 2025-02-07

  A podcast e heti adásában Dr. Kiss Dániel pszichológussal arról beszélgetnek, hogy a közismert mondás, miszerint "ami nem öl meg, az megerősít", vajon mennyire állja meg a helyét…

• HOGYAN ÁLLJ ÖNMAGAD MELLÉ ÉS ISMERD FEL A SÉMÁIDAT? - DR. BERCZIK KRISZTINA ÉNEGYETEM PODCAST 2/44. 2025-01-31

  Dr. Berczik Krisztina klinikai szakpszichológus és pszichoterapeuta az Énegyetem Podcast legújabb, 44. részében beszélget a kapcsolatokról és az önmagunk mellé állás fontosságáról…

• ŐSZINTE VALLOMÁS TRAUMÁKRÓL ÉS A JÓGA EREJÉRŐL - KŐVÁRY ANETT /// ÉNEGYETEM PODCAST 2/43. 2025-01-24

  Ebben az epizódban Kőváry Anett újságíró, aki 18 éves kora óta foglalkozik újságírással és a Morning Show-ban töltött évei után váratlanul elvesztette a munkáját, miközben kilench…

• HOGYAN ÉRTSÜNK SZÓT A KAMASZOKKAL? - BALATONI JOCÓ BÁCSI /// ÉNEGYETEM PODCAST 2/42. 2025-01-17

  Balatoni József (Jocó bácsi), a történelemtanár, író, impulzusokat ad a kamaszok megértéséhez az Énegyetem Podcast ezen epizódjában. Gyermekkorának érzelmi hullámvasútjáról, lázad…

• AZ OTTHON HIDEGE - BÁNTALMAZÓ SZÜLŐK FELNŐTT GYEREKEI - PSZICHOFORYOU /// ÉNEGYETEM PODCAST 2/41. 2025-01-10

  Az Énegyetem Podcast legújabb epizódjában a bántalmazó szülői környezetben felnőtt gyerekek lelki problémáit járják körül Herendi Kata és Szabó Eszter Judit vendégek, akik az "Ott…

• TABUK NÉLKÜL AZ ANYÁKRÓL, AVAGY A HARAG GYÓGYÍTÓ EREJE - MURINAI ANGÉLA / ÉNEGYETEM PODCAST 2/40. 2025-01-03

  Az Énegyetem Podcast e heti adásában Murinai Angéla pedagógus, író, veszteségfeldolgozó csoportvezető vendégeskedik. A beszélgetés középpontjában az anyasággal kapcsolatos társada…

• A BELSŐ CSALÁDUNK - DR. BÉGÁNYI DÁNIEL /// KARÁCSONYI KÜLÖNKIADÁS - ÉNEGYETEM PODCAST 2/38. EPIZÓD 2024-12-20

  Dr. Bégányi Dániel, orvos és pszichoterapeuta a belső családrendszer (IFS) módszerét mutatja be az Énegyetem Podcast karácsonyi különkiadásában. Elmondja, hogy sokan félnek a bels…

• EGY TÖRTÉNET AZ ÉLNI AKARÁSRÓL - BESZÉLGETÉS THURÓCZY BERTALANNAL / ÉNEGYETEM PODCAST 2. ÉVAD 37. 2024-12-13

  A rák elleni küzdelem közepette Thuróczy Bertalan orvosbiológiai mérnökké vált. Az Énegyetem Podcastban a neuroplaszticitásról, a dopamintudatosságról és az élni akarás fontosságá…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• E30 Öt dolog, amit érdemes tudnod, mielőtt újévi fogadalmakat tennél — Tervezd magad újra

  Az év végi időszak az önmagunknak tett ígéretek és az újévi fogadalmak népszerű időszaka, amelynek mélyebb történelmi és pszichológiai gyökerei vannak. Csekovszky Anna pszichológu…

• 7 Bizonyítottan Működő Módszer az Újévi Fogadalmak Betartásához｜Boldog PÁRna｜S02E51 — Boldog PÁRna Párkapcsolati Podcast

  A Boldog PÁRna Párkapcsolati Podcast epizódjában az újévi fogadalmak betartásához kaphatnak gyakorlati tanácsokat a hallgatók. Az adás hét olyan bizonyított módszert és trükköt mu…

• Tervezd meg az éved – új évi epizód Fatimával — Ismerd fel!

  Fókuszban az újévi fogadalmak és az élettervezés. Az epizódban a host tippeket és iránymutatást ad az év megtervezéséhez.

• Hazugság január 1-jén | Miért bukik el szinte minden újévi fogadalom? — Interurbán - 700 Mérföldes Podcast

  Az Interurbán podcast ezen epizódja az újévi fogadalmak pszichológiájával foglalkozik. A műsor kitér a fogadalmak gyakori kudarcaira, a „fresh start effect” jelenségére, valamint…

• #170 Motiváció a fogyáshoz, és a banánhéjak, amin el lehet csúszni — Csak ha érdekel podcast

  Ez a Csak ha érdekel podcast epizód a motivációról szól, különös tekintettel a fogyáshoz szükséges motivációra és a lehetséges buktatókra. Megvitatja, milyen a jó motiváció és mié…

• #51 Apró szokások II. - a motiváció csapdája – és hogyan jutsz ki belőle tudományosan — KarrierNavigátor - a céltudatos karrierépítők műsora

  Ez az epizód a motiváció csapdájával foglalkozik a BJ Fogg-féle Tiny Habits könyv alapján. Megtudhatja, miért nem szabad a viselkedésváltozást kizárólag a motivációra építeni, és…

• Mivel készülünk 2023-ban? Mire figyelj ebben az évben? — Érzelemsuli Podcastok

  Az Érzelemsuli Podcast bemutatja 2023-as terveit és a hallgatóknak szánt üzenetét, hangsúlyozva az év fókuszát a figyelmen és az önfejlesztésen. Szó esik az AIDEM programról is.

• Célok felállítása: Hogyan találd meg, hogy mi a célod az életben? — Szendrei Ádám

  Ez az epizód arról szól, hogyan találjuk meg és tűzzük ki céljainkat az életben. Segítséget nyújt az útkeresésben és abban, hogy tisztábban lássuk, kivé szeretnénk válni.