Énegyetem Podcast
Education & Explainer
Epizódok
- M.I. VÁR RÁNK? DILEMMÁK A MESTERSÉGES INTELLIGENCIA KAPCSÁN / SZERTICS GERGELY ÉNEGYETEM PODCAST 2/46.
Szertics Gergely, az AI Partners ügyvezetője az Énegyetem Podcastban tárgyalta a mesterséges intelligencia jelenlegi fejlettségi szintjét, mindennapi és szakmai felhasználási lehetőségeit, valamint jövőbeli kilátásait.
- 7+1 ESZKÖZ AZ ÉLETEDHEZ A 2. ÉVADBÓL /// NÉMETI ROLAND ÉS MARCZINKÓ ÁGNES / ÉVADZÁRÓ EPIZÓD
A 2. évad lezárásaként az Énegyetem Podcast 7+1 hasznos eszközt mutat be, amelyeket a hallgatók az adásokból sajátíthattak el. Németh Roland és Marczinkó Ágnes közreműködésével.
- AMI NEM ÖL MEG AZ TÉNYLEG MEGERŐSÍT? TRAUMÁKRÓL NÖVEKEDÉSRŐL DR. KISS DÁNIEL ÉNEGYETEM PODCAST 2/45.
Dr. Kiss Dániel pszichológussal arról beszélgetés, hogy a trauma valóban megerősít-e, vagy inkább legyengít. Az epizódban a poszttraumás növekedés és a spirituális túlzások közötti különbséget, valamint a veszteségek és mérgező élmények fe…
- HOGYAN ÁLLJ ÖNMAGAD MELLÉ ÉS ISMERD FEL A SÉMÁIDAT? - DR. BERCZIK KRISZTINA ÉNEGYETEM PODCAST 2/44.
Dr. Berczik Krisztina klinikai szakpszichológus az Énegyetem Podcast 2/44. adásában a sémák és azok kapcsolataidra gyakorolt hatását ismerteti. Az epizód az önismeret és az egészséges önbecsülés fontosságát hangsúlyozza.
- ŐSZINTE VALLOMÁS TRAUMÁKRÓL ÉS A JÓGA EREJÉRŐL - KŐVÁRY ANETT /// ÉNEGYETEM PODCAST 2/43.
Kőváry Anett, az Énegyetem Podcast vendége, aki újságíróból lett segítő, arról beszél, hogy a jóga segítségével hogyan tudta megváltoztatni az életét. Megosztja tapasztalatait a gyászról, elengedésről és traumák feldolgozásáról, valamint l…
- HOGYAN ÉRTSÜNK SZÓT A KAMASZOKKAL? - BALATONI JOCÓ BÁCSI /// ÉNEGYETEM PODCAST 2/42.
Balatoni József (Jocó bácsi), történmeta, író, vendégként érkezik Németi Roland és Marczinkó Ágnes mellé az Énegyetem Podcastbe, hogy megvitassák a kamaszok viselkedését, motiválását és a környezeti hatásokat.
- AZ OTTHON HIDEGE - BÁNTALMAZÓ SZÜLŐK FELNŐTT GYEREKEI - PSZICHOFORYOU /// ÉNEGYETEM PODCAST 2/41.
Az Énegyetem Podcast ezen epizódjában Herendi Kata és Szabó Eszter Judit, az 'Az otthon hidege' című könyv társszerzői beszélgetnek. A podcast a bántalmazó szülői környezetben felnövő emberek nehézségeit, a sérelmek felismerését és a határ…
- TABUK NÉLKÜL AZ ANYÁKRÓL, AVAGY A HARAG GYÓGYÍTÓ EREJE - MURINAI ANGÉLA / ÉNEGYETEM PODCAST 2/40.
Az Énegyetem Podcast ezen epizódjában Murinai Angéla vendégként érkezik, hogy tabuk nélkül beszéljen az anyaság körüli elvárásokról, belső feszültségekről és a veszteség feldolgozásának gyógyító erejéről. Angéla megosztja tapasztalatait a…
- A VÁGYTÓL A MEGVALÓSÍTÁSIG AZ ÚJ ÉVBEN? - SZELÉNYI BENCE / ÉNEGYETEM PODCAST 2/39. EPIZÓD
Szelényi Bence pszichológus az Énegyetem Podcast legújabb epizódjában az újévi fogadalmak pszichológiáját, a motivációt, a célokat és a cselekvésképességet járja körül. A beszélgetés célja, hogy segítsen a hallgatóknak felismerni az önazon…
- A BELSŐ CSALÁDUNK - DR. BÉGÁNYI DÁNIEL /// KARÁCSONYI KÜLÖNKIADÁS - ÉNEGYETEM PODCAST 2/38. EPIZÓD
Dr. Bégányi Dániel pszichoterapeuta az Énegyetem podcast vendégeként a belső világunk elrejtő félelmeiről és a Belső Családrendszer (IFS) terápiás módszeréről beszél. Az IFS szerint mindannyiunknak vannak "részei", és ezek empátiával való…
- EGY TÖRTÉNET AZ ÉLNI AKARÁSRÓL - BESZÉLGETÉS THURÓCZY BERTALANNAL / ÉNEGYETEM PODCAST 2. ÉVAD 37.
A rák elleni küzdelem közepette Thuróczy Bertalan orvosbiológiai mérnökké vált. Az Énegyetem Podcastban a neuroplaszticitásról, a dopamintudatosságról és az élni akarás fontosságáról beszél.
- AZT TÉNYLEG MEGESZED? BESZÉLGETÉS DR. SZENTGYÖRGYI BARBARÁVAL /// ÉNEGYETEM PODCAST 2. ÉVAD 35.EP.
Dr. Szentgyörgyi Barbara, táplálkozási és életmód tanácsadó a tudományos alapú táplálkozásról és a hosszú, teljes értékű élet kulcsairól beszélget ebben az epizódban. Elmondja, hogyan ismerkedett meg a növényi étrend gyógyító hatásával Haw…
- A POZITÍV FEGYELMEZÉS - BESZÉLGETÉS FÜSTÖS MÓNIVAL /// ÉNEGYETEM PODCAST 2. ÉVAD 34.EP.
Füstös Móni, Pozitív Fegyelmezés oktató és anyuka, arról beszél, hogy minden gyerek jó, és a viselkedések mögött megértendő okok húzódnak. Hangsúlyozza, hogy minden szülő jó szülő, csak a megfelelő módszereket kell megtalálnia.
- „A FÜGGŐSÉG EGY ESZKÖZTELENSÉG" BESZÉLGETÉS DUDITS DÉNESSEL /// ÉNEGYETEM PODCAST 2. ÉVAD 33.EP.
Dudits Dénes intervencionista, aki maga is leküzdötte a függőséget, a függőség definícióját, a segítségnyújtás lépéseit és a hozzátartozók szerepét vitatja meg az Énegyetem Podcastban.
- MAGÁNY - Teremts kapcsolatot önmagaddal és szerezd vissza az életed! /// Ági és Roland 32.EP.
Az Énegyetem Podcast 32. epizódja Cheryl Rickman "Magány" című könyvét tárgyalja, kitérve a magány jelenségére, statisztikáira és az önmagunkkal való kapcsolat fontosságára.
- „A HALÁL OLYAN MINT A NAP, NEM TUDUNK SZEMBENÉZNI VELE" VENDÉGÜNK SELMECZI MÁRTA 31.EP.
Vendégünk Selmeczi Márta, aki három gyermeke közül kettőt elveszített. Megosztja személyes tapasztalatait a gyász feldolgozásáról, az önismereti útjáról és arról, hogyan lett mentálhigiénés szakember és gyásztanácsadó, hogy másokat segíthe…
- “KÉPZELD CSAK EL!” IMAGINÁCIÓ ÉS SZIMBÓLUMOK AZ ÖNISMERETI MUNKÁBAN/ VENDÉGÜNK LEINDLER MILÁN 30.EP.
Leindler Milán pszichológus az Énegyetem Podcast vendége, ahol az imagináció és a szimbólumok önismereti munkában betöltött szerepét taglalja. Kiemeli, hogyan segíthetnek a szimbólumok az összefüggések feltárásában, amelyeket lineáris gond…
- AMIKOR ELTORZUL A TÜKÖRKÉP - AVAGY A TESTKÉPZAVARRÓL /// BESZÉLGETÉS LEINDLER MILÁNNAL 2/29
A podcast epizódban Leindler Milán pszichológussal a testkép és testképzavar fogalmát, definícióját és komplexitását vitatják meg. Szó esik arról, hogy a testkép nem stabil kép a valóságról, hanem egy összetett, többtényezős fogalom, amely…
- BÖLCS TERAPEUTÁD, A TEST - BESZÉLGETÉS SÓLYOM ANNÁVAL /// ÉNEGYETEM PODCAST 2/28
A vendég Sólyom Anna, biodinamikus kraniszakrális terapeuta, író. Beszélgetés az emberi test bölcsességéről, a testi-lelki kapcsolatokról és a bizalom helyreállításáról.
- HOGYAN MONDJ IGENT AZ ÉLETRE? - BESZÉLGETÉS SZELÉNYI BENCE PSZICHOLÓGUSSAL ÉNEGYETEM PODCAST 2/27
Ebben az epizódban Szelényi Bence pszichológussal beszélgetünk arról, hogyan találhatunk értelmet az életben, még a szenvedés közepette is, Viktor Frankl logoterápiájának elvei alapján.
- LÉPJ KÖZELEBB A SZORONGÁSHOZ - BESZÉLGETÉS SZELÉNYI BENCE PSZICHOLÓGUSSAL ÉNEGYETEM PODCAST 2./26
Ebben az epizódban Szelényi Bence pszichológussal beszélgetnek a szorongáshoz való közeledésről, hogy megértsék annak eredetét. Szelényi Bence pszichológus, relaxációs gyakorlatvezető és pszichoedukátor, aki a pszichológia iránti szenvedél…
- MI KELL A VALÓDI VÁLTOZÁSHOZ? 2. második rész - a Dokikkal /// ÉNEGYETEM PODCAST 2.ÉVAD / 25 EPIZÓD
Ebben az epizódban Dr. Moldován Kristóf és Dr. Beghdadi Younes, a Dokik TikTok csatorna tagjai folytatják a beszélgetést az önfejlesztésről, tudatosságról és az egészséges életmódról. Megosztják tapasztalataikat a MedLino Kft. kapcsán, és…
- MI KELL A VALÓDI VÁLTOZÁSHOZ? - A DOKIK ÚJRA AZ ÉNEGYETEMEN /// ÉNEGYETEM PODCAST 2.ÉVAD / 24 EPIZÓD
Moldován Kristóf és Dr. Beghdadi Younes a Dokik TikTok csatornáról a Medlino kft. kapcsán az önfejlesztésről, tudatosságról és az egészségtudatos életmódról beszélgetnek az Énegyetem Podcastban. Kristóf a germán gyógytudományt kutatja, míg…
- "A REMÉNY HARANGJA" - GYÓGYULÁS A RÁKBÓL - TIMÁNDI GERGELY TIMÓ TÖRTÉNETE/ÉNEGYETEM PODCAST 2.EP/23
Timándi Gergely Timó, aki 2019-ben végstádiumú daganattal küzdött, megosztja gyógyulásának történetét a rákból a "4H" módszeren keresztül, melynek aspektusai a hitelesség, hatóerő, harag és helyeslés/elfogadás. Korábbi tapasztalatairól blo…
- SZABADULÁS A HIPNOTIKUS GYEREKKORBÓL - MARCZINKÓ ÁGI ÉS NÉMETI ROLAND /// ÉNEGYETEM PODCAST 2.EP/22
Az Énegyetem Podcast 22. részében Marczinkó Ági és Némethi Roland vendégei Dr. Máté Gábor Normális vagy c. könyvének segítségével arról beszélgetnek, hogyan lehet megszabadulni a korlátozó hiedelmektől és átírni a gyerekkori beidegződéseke…
- CSEPPBŐL AZ ÓCEÁN - 10 PERC VEZETETT MINDFULNESS MEDITÁCIÓ /// ÉNEGYETEM PODCAST - GYAKORLAT
A 10 perces vezetett mindfulness meditációt Németi Roland, MBSR Mindfulness tanár vezeti az Énegyetem Podcastben, egy rövid bevezetőt követően. A gyakorlat célja a kiterjedtség állapotának elérése.
- A NÁRCISZTIKUS SÉRÜLTSÉG GYÓGYÍTÁSA - BESZÉLGETÉS ZÁBORSZKY ZSÓFIVAL /// ÉNEGYETEM PODCAST 2.EP/21
A nárcisztikus sérültség egy személyiségzavar, melynek jellemvonásai mindannyiunkban jelen vannak. Záborszky Zsófi pszichológus és az ANYATÜKÖR alapítója az Énegyetem Podcastban arról beszél, kiből és miért lesz nárcisztikus személy, illet…
- A ZEN, A KUTYÁK ÉS A TERMÉSZET - BESZÉLGETÉS BAKSA MÁRKKAL /// ÉNEGYETEM PODCAST 2. ÉVAD 20. EPIZÓD
Az Énegyetem Podcast vendége, Baksza Márk, zen szemléletű önismereti mentor, aki a kutyáktól való tanulásról, az éberségről és a jelenlétről beszél. Elmondja, hogyan segítenek a jelenlétközpontú foglalkozásai a figyelem fejlesztésében és a…
- APASEB - BESZÉLGETÉS CSIRMAZ LUCÁVAL /// ÉNEGYETEM PODCAST 2. ÉVAD 19. EPIZÓD
Csirmaz Luca pszichológus, a "Mintatörés" könyv szerzője vendég az Énegyetem Podcastban. A beszélgetés középpontjában a szülőkkel és önmagunkkal való viszony, a kapcsolati mintázatok kialakulása és a tudatos önismeret áll.
- ANYASEB - BESZÉLGETÉS CSIRMAZ LUCÁVAL /// ÉNEGYETEM PODCAST 2. ÉVAD 18. EPIZÓD
A podcast a szülőkkel és önmagunkkal való viszonyunkról, valamint a kapcsolódási mintázatokról szól. Vendég Csirmaz Luca pszichológus és kutató, a Mintatörés c. könyv szerzője.
- SÉMÁK - KONFLIKTUSOK A KAPCSOLATAINKBAN /// VENDÉG: MARLYIN DORINA / ÉNEGYETEM PODCAST 2. ÉVAD 17. EPIZÓD
Az Énegyetem Podcast ezen epizódja a sématerápiával és a párkapcsolati sémákkal foglalkozik Marlyin Dorina, Sémafordító Specialista részvételével. A beszélgetés az önismeret és a tudatosság fontosságát hangsúlyozza a boldog párkapcsolatok…
- HOGYAN FORDÍTS MEG A SÉMÁIDAT? BESZÉLGETÉS MARLYIN DORINÁVAL // ÉNEGYETEM PODCAST 2. ÉVAD 16. EPIZÓD
Marlyin Dorina, Sémafordító Specialista vendége az Énegyetem Podcastnak, ahol az sématerápia alapjairól, az önmagunkkal való feltöltődés fontosságáról és arról beszél, hogyan válhatnak a nők értékesebbé önmaguk és párjuk szemében.
- MOST AKKOR MIT EGYEK? - MOLDOVÁN KRISTÓFFAL A TUDATOS TÁPLÁLKOZÁSRÓL /ÉNEGYETEM PODCAST 2/15
Moldován Kristóf, a Dokik TikTok csatorna ismert alakja, a tudatos táplálkozásról és a betegségek lelki okairól szóló germán gyógytudomány tanairól beszélget az Énegyetem Podcast vendégeként.
- A VÁLTOZNI KÉPES AGY - BESZÉLGETÉS MOLDOVÁN KRISTÓFFAL /// ÉNEGYETEM PODCAST 2. ÉVAD 14. EPIZÓD
Az Énegyetem Podcast vendége Moldován Kristóf, a Dokik TikTok csatorna ismert alakja, aki a germán gyógytudomány és a neuroplaszticitás témakörében osztja meg gondolatait, hangsúlyozva az agy változási képességét és a lelki okok szerepét a…
- RÖVID VEZETETT STRESSZOLDÓ LÉGZÉSTECHNIKA /// ÉNEGYETEM PODCAST
Az Énegyetem Podcast ezen epizódja egy rövid, vezetett, váltott orrlyukú légzéstechnikát mutat be Marczinkó Ágnes MBSR Mindfulness tanár és jógaoktató vezetésével, amelynek célja az idegrendszer megnyugtatása.
- MÁTÉ GÁBOR NYOMÁN - A NÉGY H, AVAGY A GYÓGYULÁS ALAPELVEI 2. ÉVAD 13. EPIZÓD /// ÉNEGYETEM PODCAST
Ez az Énegyetem Podcast epizód Dr. Máté Gábor "Normális vagy" című könyve alapján a traumából való építkezés négy alapelvét vizsgálja: hitelesség, hatóerő, harag és helyeslés/elfogadás. Az epizód gyakorlati tanácsokat kínál ezek életünkben…
- A MESÉK GYÓGYÍTÓ EREJE - BESZÉLGETÉS BÁNOSI ESZTERREL /// ÉNEGYETEM PODCAST 2. ÉVAD 12. EPIZÓD
Beszélgetés Bánosi Eszterrel, a Rejtek Kert gazdájával, aki női jóga oktató és alkotó-fejlesztő meseterápiás szakember. Az Énegyetem Podcast ezen epizódja a mesék gyógyító erejét vizsgálja.
- ANYA IS EMBER - BESZÉLGETÉS SZILÁGYI ESZTERREL /// ÉNEGYETEM PODCAST 2. ÉVAD 11. EPIZÓD
Szociálpedagógus, matematika tanár és MBSR Mindfulness tanár, Szilágyi Eszter, az Anya is ember megálmodója az Énegyetem Podcast vendége. Az önismeret és az anyaság témáit járják körül ebben az epizódban.
- SZÖRNYETEG VAGY BARÁT? BESZÉLJÜNK A STRESSZRŐL 2. ÉVAD 10. EPIZÓD /// ÉNEGYETEM PODCAST
Ez az epizód a stresszről szól, mint a szervezet természetes válaszreakciójáról a külső ingerekre, és arról, hogyan lehet a stresszt a javadra fordítani. Tartalmaz egy könyvajánlót Joy Langley: Stressz című könyvéről és egy aktuális mindfu…
- 10 PERC VEZETETT MINDFULNESS MEDITÁCIÓ - TESTPÁSZTÁZÁS /// ÉNEGYETEM PODCAST
Ez az Énegyetem Podcast epizód egy 10 perces vezetett mindfulness meditációt kínál, amely a test észleléseire fókuszál, elfogadásra és ítélkezésmentes éber figyelemre tanítva a hallgatót. Marczinkó Ágnes, MBSR Mindfulness tanár és jógaokta…