Fittanyu / Miért fontos a sport kisgyermekes anyaként is?
Zsófi, a Mosoly fitness alapítója és vezető edzője, a sport fontosságáról beszél kisgyermekes anyák számára. Kiemeli a mozgás testi és lelki előnyeit, mint az állóképesség javítása, a stresszoldás és a szellemi feltöltődés.