43. "A halott mindig győztes, Csak az élők veszítenek"
· PT14M45SÖsszefoglaló
Ez az epizód a gyászmunka folyamatát járja körül, kitérve az életmód megváltozására, az emlékek beépítésére és a szeretett személy nélküli jövő elfogadására. Elemezi a felnőtt lakosság 40%-át érintő elengedési nehézségeket és a nyugati civilizáció ezzel kapcsolatos kihívásait.
Ebben az epizódban
A gyászmunka folyamatát az életmód megváltozása, átalakítása, a közös cselekvések, élmények, emlékek belsővé tétele, a szeretett személy jelenléte nélküli jelen és a jövő elfogadása jelenti.
A folyamat során a tartósan megváltozott körülmények között kell újból megtalálni a helyünket, helyreállítani belső egyensúlyunkat.
A felnőtt lakosság 40%-át érinti lezárási folyamatra való képtelenség, ami úgy tűnik, kifejezi a nyugati civilizációnak azt a sajátosságát, hogy csupán a dolgok megragadását tanítja meg nekünk, de az elengedésüket nem.
Ebben a podcastben az elengedés közben megtapasztalható élményeket foglalom össze.
Említett entitások
Témák
- gyászmunka
- életmódváltozás
- emlékek beépítése
- elfogadás
- elengedési nehézségek
- nyugati civilizáció kihívásai
Hallgasd meg
Több epizód a Harmóniaszoba-ből
- 197.Tudod helyesen használni a négy megküzdési perspektívát?
Az adás a megküzdés négy perspektívájával foglalkozik: reaktív, anticipatív, preventív és proaktív. A műsorvezető elmagyarázza, hogyan használhatók ezek a stratégiák a stressz és…
- 196. Az észlelt személyes hatékonyság szerepe az életünkben
A podcast az észlelt személyes hatékonyságot mutatja be, ami azt jelenti, hogy hiszünk-e saját képességeinkben céljaink elérésében. Kitér az énhatékonyság négy forrására, amelyekb…
- 195. Ismered az életdrámák tévútjait?
Ez az epizód az életdrámák okait és a "mínusz szituációk" emberi viselkedésre gyakorolt hatását vizsgálja, különös tekintettel a létbiztonságra és önértékelésre. A podcast célja,…
- 194. A traumák általi növekedés nézőpontjai
Ez a podcast a fejlődési pszichopatológia keretében vizsgálja a rezilienciát és a poszttraumás növekedést. Bemutatja a sikeres alkalmazkodás faktorait és a védő faktorok hatásmech…
- 193. Ismered Az Élet Közepén Történő Egyensúly- Teremtés Négy Kiemelt Területét?
Ez a Harmóniaszoba epizód az élet középső szakaszában történő átalakulásokkal és az egyensúlyteremtés fontosságával foglalkozik. Kitér Levinson elméletére, amely négy polaritás me…
- 192. Mi a kiégés? Bukta Tünde pszichológus
Bukta Tünde szakpszichológus a kiégés fogalmáról és az ellene tehető lépésekről beszélget Harka Évával. A beszélgetés a Vezetőfejlesztés a 21. században című kötet egyik fejezetét…
- 191. “Az élet olyan, mint a biliárd ” belső utam története a regeneráció évében
A Harmóniaszoba aktuális epizódjában a műsorvezető a gyászév utáni lelki és testi regenerációjának történetét meséli el, belső folyamatokat és élményeket összegezve. Az adás célja…
- 190. Miért áll olyan sok lépésből egy identitáskeresési út?
Ez a podcast az önismereti út lépéseit, a belső világ megértését, és a "kristálygömb" – mint az identitás és belső erő jelképe – jelentését vizsgálja. Bemutatja, hogyan segítenek…
- 189. Miért vált olyan nehézzé pozitív oldalunk elismerése?
Ez a podcast epizód az önelfogadás és az önbecsülés összefüggéseit vizsgálja, bemutatva az önelfogadás három szintjét. Kitér arra is, miért félünk elismerni a saját nagyszerűségün…
- 188. Benned létezik a boldogságtól való szorongás?
Ez az epizód a boldogságtól való szorongást és az önbecsülés szerepét járja körül. Kitér arra, hogy az önbecsülés hogyan befolyásolja az élet különböző területeit, és miként küzdh…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Ki merem mondani (2022. október 19., szerda 19:00) — Ki merem mondani
Az elmúlásról szóló beszélgetés második része, amely az élet megváltoztathatatlan realitásával foglalkozik. Mayer Máté pszichológus és Komár Lajos buddhista tanító veszteségek fel…
- Barcelonában a magyar pszichológus — Ismerd fel!
Végh-Arregoces Kata pszichológus és gyászfeldolgozás specialista a gyász és a veszteségek feldolgozásáról beszélget, kiemelve, hogy ezek hogyan formálják az önismeretet, az identi…
- Nagy Zsolt mentálhigiénes szakember, gyászcsoport vezető — 90.9 Jazzy - Dr. Jazzy
Nagy Zsolt mentálhigiénés szakemberrel készült interjú "A megbékélés útjai" önsegítő kártyacsomagról. A kártyacsomag célja, hogy segítséget nyújtson különböző típusú veszteségek f…
- E35 Hogyan állj talpra, ha megtépázott az élet – Továbblépés, elengedés — Tervezd magad újra
Az adás a veszteségek, szakítások és gyász feldolgozásával foglalkozik. Megvizsgálja, hogyan érintenek minket ezek az élmények, milyen pszichológiai és fizikai tüneteket okozhatna…
- Tormával dobált Petőfi — kultúr sufni
Az epizód többek között olyan témákkal foglalkozik, mint az állatorvos és PC, repalack, szeparációs szorongás, hólapátolás, a Last of Us 3. része, füstérzékelő, háttérsugárzás, na…
- Hogy kezeljük az elvásárainkat? — De ki vagyok én?
Az epizód arról szól, hogyan kezeljük az elvárásainkat, különös tekintettel az amerikai kiköltözésre. Eni elmondja, milyen elvárásokkal vágott neki az útnak, míg Kitti arról beszé…