Minden ideiglenes. És erre hogyan készülhetünk fel?
· PT38M18SÖsszefoglaló
Ebben az epizódban arról van szó, hogy semmi sem tart örökké, és hogyan készülhetünk fel az ideiglenes helyzetekre. A beszélgetés segít csökkenteni a stresszt és az aggodalmat a nehéz időszakokban.
Röviden
- Műsor
- Hideg Zuhany Podcast
- Megjelenés
- 2022. 08. 23.
- Hossz
- 38 perc
- Témák
- ideiglenes helyzetek, stressz, aggodalom
Ebben az epizódban
Ezzel sokan tisztában vagyunk.
Azonban nem emlékeztetjük magunkat erre elégszer, ebből adódóan hajlamosak vagyunk stresszelni, aggódni nehezebb helyzetekben.
Erről, és a helyzetek ideiglenességére való felkészülésről beszélgetünk ebben az epizódban.
Szeretnéd segíteni a podcast fejlődését?
Írj nekünk üzenetben egy véleményt Instagramon! (@hidegzuhany.podcast) https://www.instagram.com/hidegzuhany.podcast/ További linkek: https://beacons.ai/hidegzuhany
Említett entitások
Témák
- ideiglenes helyzetek
- stressz
- aggodalom
Hallgasd meg
Gyakori kérdések erről az epizódról: „Minden ideiglenes. És erre hogyan készülhetünk fel?”
Miről szól ez az epizód: „Minden ideiglenes. És erre hogyan készülhetünk fel?”?
Ebben az epizódban arról van szó, hogy semmi sem tart örökké, és hogyan készülhetünk fel az ideiglenes helyzetekre. A beszélgetés segít csökkenteni a stresszt és az aggodalmat a nehéz időszakokban. Az epizód a Hideg Zuhany Podcast című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2022. 08. 23..
Milyen témákat érint ez az epizód: „Minden ideiglenes. És erre hogyan készülhetünk fel?”?
Fő témái: ideiglenes helyzetek, stressz, aggodalom.
Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Minden ideiglenes. És erre hogyan készülhetünk fel?”?
Megjelenés: 2022. 08. 23.. Hossz: 38 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/hideg-zuhany-podcast/minden-ideiglenes-es-erre-hogyan-keszulhetunk-fel
Több epizód a Hideg Zuhany Podcast-ből
- Kommunikáció
Ez az epizód a kommunikációról szól, és a megszokottnál hosszabb adásban értékes információval, trükkökkel és példákkal szolgál a kommunikációs képességek fejlesztésére. A hallgat…
- Rossz szokások helyett jó szokások
A Hideg Zuhany Podcast ebben az epizódban arról beszél, hogyan lehet a rossz szokásokat jó, építő szokásokkal felváltani. Megosztják, ők hogyan közelítik meg ezt a folyamatot.
- Stressz és Félelem - Hogyan győzd le őket?
Ez az epizód a stressz és félelem leküzdésére szolgáló technikákat és gondolkodásmódokat tárgyalja. Szó esik a félelem és stressz közötti különbségekről, valamint sok más értékes…
- Mi az a METAVERSE, és merre tart ez a technológia?
Ez az epizód a metaverse technológiát vizsgálja, megvitatva annak előnyeit és hátrányait, valamint a technológia jövőbeni irányát. Szó esik arról is, hogy mi számít metaverse-nek…
- Miért jó könyveket olvasni? - Önfejlesztés Alapok
A Hideg Zuhany Podcast hetedik epizódja a könyvolvasásról szól. A beszélgetés kitér a könyvek hasznosságára, fontosságára és a személyes fejlődésben játszott szerepére.
- Reggeli és esti rutinok fontossága
Ez az epizód a reggeli és esti rutinok fontosságáról szól, bemutatva a jó rutinok alapvető elemeit és a podcast készítőinek személyes gyakorlatait.
- Ez az ami MEGVÁLTOZTATJA AZ ÉLETED!
Ebben az epizódban a Hideg Zuhany Podcast a jelenlegi trendeket tárgyalja, korosztályokra lebontva. Szó esik arról, mely trendek követése javíthatja az életminőséget.
- Te alakítod a valóságodat
Ez az epizód arról szól, hogy mi minden befolyásolja az egyén életének alakulását és valóságát. Életvezetési tanácsokat is ad.
- Az vagy, amit megeszel!
Ez az epizód a helyes táplálkozással foglalkozik, kitérve az ételek minőségére és a tápanyagok fontosságára.
- Dopamin Detox - Mi kell a teljes fókuszhoz?
Ez az epizód a dopaminról, annak lehetséges káros hatásairól és forrásairól szól. A dopamin detox hatékony használatát is bemutatja, személyes tapasztalatok megosztásával.
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- A stressz és mi — Párnacsata
Ebben az epizódban a stresszről beszélgetnek. Kitérnek arra, hogy mi váltja ki, hogyan kezelik, mit tesznek jól és rosszul, és mi a legfontosabb a stresszkezelésben.
- TEA 10. epizód: Feszültség — Érzelemsuli Podcastok
Ez az epizód a feszültségről és a stresszről szól. Megvitatja, miért vagyunk feszültek, hogyan hat ránk a stressz, és hogyan kezelhetjük, illetve oldhatjuk fel a feszültséget.
- Te vagy a megoldás! | TheVR Happy Hour #1930 - 09.03. — TheVR Happy Hour
A TheVR Happy Hour 1930. adásában szó esik az időjárás közérzetre gyakorolt hatásáról, a stresszről, a kommentekről és a tartalomfogyasztási szokásokról. A műsorban kitérnek a TIM…
- 7. Stresszelek a jelenben, szorongok a jövő miatt - Jóllét, mindfulness, digitális detox — Púdermentes
Ez az epizód a stresszkezeléssel, a jólléttel és a digitális detoxszal foglalkozik. Arról szól, hogyan lehet tudatosan jelen lenni az életben, és hogyan birkózzunk meg a stresszes…
- Hogyan ápold a kapcsolataidat a nehéz időkben? — Nők az úton
Ez az epizód arról szól, hogyan tudjuk ápolni kapcsolatainkat a szeretteinkkel nehéz vagy zsúfolt időszakokban. Kiemelten foglalkozik a témával az ünnepek közeledtével.
- Ezért aggódsz folyton — Formaállapot
Farkas Flóra Transzformatív coach ebben az epizódban az aggódás leküzdését segítő felismeréseket és megértést tárgyalja, gyakorlati módszerekkel. Ajánlott irodalom Dale Carnegie:…
- MOST - #7 Szünet — NewDoor Podcast
Ez az epizód a szünet fontosságát, a vészjósló jeleket és a szünet beiktatásának módjait tárgyalja. A cél, hogy megelőzzük a kiégést és tudatosan pihenjünk.
- Mit tegyünk, amikor minden változik körülöttünk? — Lélekpiszkáló
Ez az epizód a változásokhoz való alkalmazkodásról szól, és arról, hogyan kezeljük a váratlan eseményeket és a kiszámíthatatlanságot. Szó esik benne arról is, milyen készségek seg…