KarrierNavigátor - a céltudatos karrierépítők műsora
#48 Atomi szokások V. - hogyan őrizd meg sikeresen az új szokásod?
Ez az epizód az "Atomi szokások" című könyv negyedik törvényével foglalkozik: „Tedd kielégítővé!”. A műsorban arról van szó, hogyan tartsuk fenn a jó szokásokat, és miért bukunk el gyakran, ha nincs azonnali örömérzet egy cselekvés után. Szó esik dopaminlöketekről, szokáskövető…