Mit látsz a tükörben? Önbizalom, önértékelés, testkép ft. Eszter

Összefoglaló

Eszterrel, a Sárgabögre podcast egyik alapítójával az önbizalom, az önértékelés és a testkép témáját járják körül. Az eltérő utak ellenére a történeteikben közös vonások fedezhetők fel.

Röviden

Műsor

Párnacsata

Megjelenés

2021. 11. 21.

Hossz

1 óra 12 perc

Ebben az epizódban

Ebben a nagyon őszinte és érzelmes epizódban ismét az önbizalom, az önértékelés és a testkép témáját járjuk körül Eszterrel, a Sárgabögre podcast egyik alapítójával.

Mindhárman más utat jártunk be eddig, más nehézségekkel küzdöttünk, mégis vannak a történeteinkben közös vonások, olyanok, amikkel valószínűleg ti is azonosulni tudtok.

Csatlakozz a Facebook csoportunkhoz !

Kövess minket Instagramon @heyheyjulie @malnaspite és @eszterszeglete néven!

Ha támogatnál minket, a Patreon oldalunkon megteheted!

E-mailt is írhatsz nekünk a parancsatapodcast@gmail.com címen.

Említett entitások

Szervezetek, cégek

• Sárgabögre podcast

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Mit látsz a tükörben? Önbizalom, önértékelés, testkép ft. Eszter”

Több epizód a Párnacsata-ből

• #117 Máshogy élni ft. Gergely-Hevesi Barbara 2024-09-08

  A Párnacsata podcast #117. epizódja Gergely-Hevesi Barbarával, pszichológus és művészetterapeuta jelölttel az öngyilkosság megelőzésének világnapja apropóján készült. Az epizód ke…

• #116 Testvéri kapcsolataink ft. Ung Dani 2024-06-04

  Ung Dani a Párnacsata podcast vendégeként érkezik, hogy Ungvári Viki műsorvezetővel a testvérkapcsolatokról beszélgessenek. Dani, aki youtuberként ismert, elmeséli, hogyan dolgozz…

• #115 Menstruációs tabuink az idők során ft. Tóth Glória Jáde 2024-05-27

  A Párnacsata podcast #115. epizódjában Viki és Glória a menstruációval kapcsolatos tabukat járják körül. A Libresse által kezdeményezett Menstruációs Szolidaritás Hónapja apropójá…

• #114 Csak ki ne derüljön! ft. Muchichka László 2024-05-14

  A Párnacsata podcast legújabb adásában Muchichka László, a készülő "Csak ki ne derüljön!" című film rendezője a vendég. A beszélgetés a film témáját, az iskolai szexuális zaklatás…

• #113 Evészavarok és a lelki hátterük ft. Gersei Csenge 2024-05-05

  Gersei Csenge okleveles pszichológus és evészavar túlélő a Párnacsata podcast #113. adásában beszél az evészavarok lelki hátteréről és a testképpel kapcsolatos problémákról. Cseng…

• #112 Bor, mámor, életvezetési tanácsadás ft. Kovács Eszter (Mat on the Moon) 2024-04-28

  Eszter (Mat on the Moon) és Vicki a Párnacsata podcast #112. adásában vendégek. A beszélgetés során borozgatás közben reagálnak a hallgatók életvezetési kérdéseire, érintve munkah…

• #111 Felnőttkori barátságok ft. Koch Nóra 2024-04-07

  A Párnacsata podcast vendége ezúttal Koch Nóra, akivel Viki arról beszélget, hogy felnőttként mennyire nehéz új barátságokat kötni, összehasonlítva az általános iskolás évek könny…

• #110 Párnacsata Osztályfőnöki Óra 2024-03-24

  Ebben az epizódban a Párnacsata podcast házigazdája, Viki, egyedül beszélget a hallgatókkal egy 'osztályfőnöki óra' keretében. Az epizódot egy online kérdőívre adott válaszok insp…

• #109 Influenszerek és a hirdetések ft. Gergely Viktor 2024-03-17

  A Párnacsata podcast vendége Gergely Viktor (Pingvinharcos), aki 2011 óta foglalkozik tartalomgyártással. A beszélgetés az influenszer marketing és a tartalom monetizáció magyaror…

• #108 A legjobb filmek az Oscaron ft. Zsótér Indi Dániel 2024-03-09

  A Párnacsata podcast #108. epizódjában Viki és Zsótér Indi Dániel, aki „Karantén zóna” című film rendezője és írója, az Oscar-díjra jelölt 10 filmről beszélgetnek. A vendég részle…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Érzelmeinkről — VÁLASZ-UTAK - Rólunk szól

  Ez az epizód az érzelmek művészeteken keresztül történő feltárásának nehézségeiről és könnyedségéről szól. A beszélgetés résztvevői Kami, Dani, Nóri, Adó és Anna, szerkesztője Ger…

• 2.2. A szépség hatalma - a valódi önbizalom nyomában — Púdermentes

  Ez az epizód a szépség hatalmáról és a valódi önbizalomról szól. Arról is szó esik, hogyan fogadjuk el magunkat.

• Lelkizünk? S1E7 - Te magabiztos vagy, neked könnyű! — Lelkizünk?

  A Lelkizünk? ezen epizódja a magabiztosság és az önbizalom témáját vizsgálja. Szó esik arról, mi befolyásolja az önbizalmat, és mi okoz bizonytalanságot, mint például a testkép, a…

• Testünkkel való kapcsolatunk: Body positivity Kozma Ritával — Kedves Testem!

  Kozma Rita, a hazai body positivity mozgalom úttörője, beszél a mozgalom eredetéről és nehézségeiről. Szó esik az önszeretet és a tudatos objektivitás viszonyáról is.

• Bernáth Odett: Nekem se lett volna pozitív véleményem saját magamról — Csibész Boiz Podcast

  Bernáth Odett testépítő és influencer a Csibész Boiz Podcast vendégeként a diétázás nehézségeiről, pszichológusával végzett munkájáról és a versenyfelkészülés folyamatáról mesél.

• TESTKÉP x ADRIENNE FELLER különkiadás - 3. rész: A nőiességünk megélésének és kibontakozásának szakaszai — Testkép

  Feller Adrienne-nel, az ADRIENNE FELLER és Panarom márkák alapítójával a nőiesség megéléséről és kibontakozásáról esik szó, az élet különböző szakaszaiban, mint az első menstruáci…

• Testpozitivitás - hogyan fogadjuk el a testünket? Kozma Rita — Nők az úton

  Kozma Rita plus-size guru és testpozitivitás úttörője segíti a hallgatókat megérteni a testképzavar okait, és tippeket ad a test elfogadására. Az adás kitér a másokkal való összeh…

• TEA 19.epizód: Ön(mag)ad — Érzelemsuli Podcastok

  Ez az epizód az önbecsülés, önértékelés, önbizalom és önazonosság fogalmait vizsgálja, kitérve arra is, hogyan hatnak ezek az életünkre és mi az önbizalom alapja. A család és párk…